人生で最も重要といえる自分の選択が正しかったという満足感2023年11〜12月に👛から出ていった金額275,150円/1,536,872円【10〜12月の支出合計】653,904円/3,473,658円※家計を振り返ってみる

2024年01月27日

些細なことで元気なくなるのは普通のこと(気にしない気にしない)

天気がよくて、機嫌よく元気よく色々やった。叔父のことをお風呂に入れない、テレビがつかないといちいちうつになると思っていたが、よく考えてみたら私は曇りや雨だったりするだけでうつっぽくなり、翌日晴れただけで復活する。叔父がお風呂に入った、テレビがついたといって復活するのはその程度のことだと思った。叔父のうちは全窓が雨戸閉めっぱなしなので一度天気がいい日に全部開けようと思う。暖かくなったら一度歯医者に連れていこうとも思う。歯は磨いているっぽいけど、ちゃんと磨けているかはわからない。私は歯磨きばっかりしてる人なんだが、口腔環境って心身の健康にすごく大事なんだよって断言する。それを教えてくれたほっぺつんつん(⬅ヤフブロ時代の登場人物ですね。懐かしいなぁ)には感謝してる。

1月27日(土)の予定と実績
🐾2023年家計簿🔺(今やってます)
🐾Kさんに寒中見舞い⭕
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これよく考えたらうさぎって去年の売れ残りのはがきだったんじゃないの😨❓私が去年の残りのはがきで出したみたいに思われたら嫌だわとは思うが、それで嫌われても軽蔑されてももうどうでもよかった。はがきは1日1枚だけ書きます。タスクは細分化するのがいいってわかってきたの。下の片づけもそう。いつかまとめてやろうと思ってもいつかは来ない。1日5分やってたらいつかは終わるのよ。
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🐾1階和室5分片づけ⭕
🐾2階和室5分片づけ⭕(あと和装1枚洗濯)
亡き母の太極拳関係の沢山あった賞状、全部写真撮ってから鋏を入れさせてもらった。断捨離にためらいがほとんどなくなった。
🐾庭掃除❌
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🐾R体操⭕(昼)
🐾尻トレ5セット⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾ビデオ⭕(1/25復習(Sw))
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🐾R語学⭕(昼ポ語、夜ポ語)
🐾T語学⭕(ポ語書き取り)
🐾蜻蛉日記⭕(35山寺へのぼる(7月-冬))

今日の出費
1,480円/128,487円/128,487

チャージ1,000円/98,000円/98,000

消灯1:03(6.4℃63%)
起床9:42(6.6℃64%)

風呂前体重49.10
風呂後体重48.80

2000日まであと268日

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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)2024年土曜日【親宅】 

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人生で最も重要といえる自分の選択が正しかったという満足感2023年11〜12月に👛から出ていった金額275,150円/1,536,872円【10〜12月の支出合計】653,904円/3,473,658円※家計を振り返ってみる