人間関係で疲れかけて買い物で解消できた平凡な私であった2月22日(木)

2024年02月21日

2月21日(水)

何度も書いたことだけど、年取ったら朝早く目が覚めちゃうっていつなるんだろう。私は0〜1時に寝て8時過ぎに起きるサイクルが一番合うらしい。前にも書いたが就寝前と起床後に体温を測った時期があり(私はそういうの好きみたいね💧)平熱が36度2分で夜36度くらいに下がると寝られて再び36度2分に上がらないと起きないらしい。自分のサイクルに合わない暮らしはもうしないと決めてる。起きたくなるまで起きない暮らしをすると決めているのだ。何とか6時に起きちゃう身体にならないものかしらね。6時に36度2分に上がればなれると思うんだけど体温も体質だもんね。
午前中うちを出るのも無理になった。午前にうちを出なければならない日はあまり機嫌よくない(第三スタジオのレッスンがある日なんだが)。出かけるのは12時からのラジオ体操以降、18時迄に帰宅し洗濯や風呂など済ませるのが理想的暮らし。年金暮らしのおばあさんが今が一番幸せとか言うのよくわかる。365日24時間自分のペースで暮らせるのって幸せ。世の中には人間誰かに必要とされてなんぼという人が多いが、私は誰からも必要とされなくても一向に構わない。
60歳までは今の働き方をし(といっても年4回物流倉庫の仕事とたまに気が向いたら試験の仕事)、60歳で日雇い派遣解禁になったらもっとのんびり働くという計画だったが、60歳を待たずして

2月21日(水)の予定と実績
🐾中間スタジオ個人レッスン⭕
🐾中間スタジオ練習パーティ⭕
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🐾R体操⭕(昼)
🐾尻トレ5セット⭕
🐾尻トレ中間スタイル⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾ビデオ❌
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🐾R語学🔺(昼4言語、ついていただけ)
🐾T語学⭕(ポ語書き取り)
🐾蜻蛉日記⭕(56賀茂詣で(9-12月))
世界的宗教離れと言われるけど個人の幸福の観点からはいいことじゃないのかな。著者はあちこち詣でては辛い辛い、神様どうにかして下さいって歌ばかり詠んでる。自分ではどうすることもできないから神頼みになるのであって、大概のことは何とかなるなら神の存在意義はあまりなさそう。現代の日本でもネットを見ていると現世は諦めた。来世に期待とか言ってる人よくいる。宗教って祈ることによって来世はよくなるとか死後は極楽に行けるみたいなとこもあるじゃん、よく知らんけど。私は誰かの来世かも知れないが余程前世がひどかったのかこんな人生でも大満足してるし神様には感謝してる

今日の出費
2,527円/123,761円/302,149
(うちダンス
0円/0円/27,000円)

チャージ
2,000円/79,000円/187,000

消灯0:32(22.6℃64%)
起床9:09(16.6℃70%)

体重47.8
体脂肪19.6

2000日まであと243日

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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)2024年水曜日【中間】 

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