2026年07月13日
終活なんて言葉がなかった頃😐️(私は絶賛終活中😅)
叔父宅が片づいてきたら無駄に広くて笑える😅母と叔父は姉弟で最期母は5LDK、叔父は4LDKでひとり暮らしだった。父が亡くなって母にはコンパクトなマンションにでも引っ越したら❔と言ったことがあったがなんか色々言っていて結局引っ越すことはなかった。母も叔父も無駄に広い住まいの全部の部屋を物置きにして暮らしていた😐️明治生まれの親にモノを粗末に扱うと叱られて育ったから仕方がないみたいなことを叔父は言ってた。まぁ私もそうやって育った母親に育てられちゃったからモノ屋敷を馬鹿丁寧に片づけてもう16年である😅
親宅だってもう絶対に住まないと決まった訳でもない。私は年金受給見込み額は充分だが急激な物価上昇でそれでも厳しくなるかもしれない(あの金額で厳しいのなら大概の日本人高齢者は生きていけないレベルだろう)。その時は親宅をどうにか住めるようにして叔父宅は賃貸に出しちゃう手もある。親宅に2軒建てて1つは売って1つは自分が住む手もあるし。
まぁでも私と母は総合的には似てないよ。母はくれるっちゅうもんは何でももらう人だった。私はいらないものはタダでもいらない。ポイ活とか興味ない。よく利用する店ではやるけどいくら貯まってるのかも興味ない。有効期限だけ知っといて(大抵年末と年度末)直前に使うけどクレカなんか有効期限ないから確か15万分くらい貯まってなかったかな。電気屋なんかは次にいつ買い物するかわからないから端金のポイントを都度使ってる。
7月13日(月)の予定と実績
🐾消灯23:30(30.6℃67%)
🐾起床6:59(29.7℃69%)
🐾練習場❌️
蒸し暑くてわざわざ行く気になれないし明後日第六レッスンの帰りに自宅市の練習場に寄ることにした。
🐾レンタカー予約⭕18:❔
めちゃやりたくないがやるしかない。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾夏みかん皮むき⭕10:02
昨日親宅から特大夏みかんを6個持ち帰りヨーグルトのトッピング用にむいたら1時間近くかかった💦春頃道に落ちた花や葉を掃くのが大変だったが収穫できると嬉しい😆❗
叔父宅の裏側にいくらかスペースがありレモンの鉢植えを置きたいなと思ってる。みかんも鉢植えもできるのよね。今後は引っ越しを考慮し直植えはなしだなと思っている。やはり実がなるものは楽しい。
でも柑橘類は意外と葉が落ちるしアゲハもつくので集合住宅のベランダは厳しいかな。イモはサナギになる時かなり移動することがある。ヤフブロ時代散々書いたが私はアゲハのイモやサナギLOVEだけど(飼育する界隈はナミアゲハの幼虫をナミイモとか呼ぶのよね)嫌いな人は嫌いだからな。クレームとかめんどくさそう。戸建ても同じか。叔父宅は葉っぱが結構車庫に舞い込む。うちに植物はないので全部よそから来てる。こういうの怒る人もいるからな。
よく考えたら鉢植えは水をやらないといけないのか😅住みついていないから無理だわ😅
🐾3階北西WIC5分片づけ⭕12:35
🐾LDK直置き5分片づけ⭕14:30
🐾冷蔵庫外側掃除⭕14:45
目につくところはそこそこ掃除してきたけど目が悪いから下の方は全然見えてないみたいでよく見ると汚いのなんの😑
🐾フローリングワイパー1階⭕14:01
🐾フローリングワイパー2階⭕15:42
🐾フローリングワイパー3階⭕15:51
🐾フローリングワイパー階段⭕15:23
🐾今日の紙整理⭕18:5❔
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕11:16
🐾太ももトレ⭕7:27
🐾つま先トレ⭕8:53
🐾姿勢確認⭕9:00
🐾ポスチャー5セット⭕11:02
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:20
🐾ベーシックM⭕11:07
🐾ベーシックS⭕11:58
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕12:23
🐾脚裏ストレッチ⭕7:34
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕12:47
🐾ペットボトル体幹トレ⭕12:5❔
🐾踏み変えトレ⭕13:48
🐾もも上げ⭕14:18
🐾ホールド6分⭕15:26
滝汗😓叔父宅ではまだエアコンつけてません😅
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四7/9)16:23
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕16:44
🐾スペイン語R15分⭕17:00
🐾イタリア語R15分⭕17:18
🐾ドイツ語R15分⭕17:37
🐾------------
🐾フランス語⭕ouvrir開ける
🐾スペイン語⭕ananecer(m)明け方
🐾イタリア語⭕acrobazia(f)アクロバット
🐾ドイツ語⭕der Morgen朝
🐾ポルトガル語⭕amanhã明日
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(375)11:20
長く通った男が新しい妻を得て自分を捨てる。なんて時代だろうね。現代なら他に楽しみ沢山あるからいいけど(そういう問題じゃないか😅)。
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト59.5-65
体重48.2
体脂肪20.6
🐾シャワー前
ウエスト61.5-67
体重49.1
体脂肪21.0
🐾シャワー後
ウエスト60-66
体重48.8
体脂肪20.1
今日の出費
2,808円/96,999円/928,264円
🐾食費1,350円/21,308円/48,000円
🐾交通費/7,240円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系1,458円/7,781円/12,000円
クイックルワイパー
⬆️めちゃ値上がりした。よく行くスーパーだと叔父宅エリアが800円台、親宅エリアが900円台、自宅エリアが1000円台と差がある。もったいないから隅々まで使うのでうちの中がきれいになっていく。
ピンチハンガー
キッチンペーパー
ティッシュペーパー
洗剤×2
シュミテクト×2
ロールペーパー
台所洗剤
モンダミン
トイレ洗浄剤
🐾光熱費/円/15,000円
🐾医療費/円/5,000円
🐾美容・被服費/4,500円/7,000円
ネイル
🐾本代/円/3,000円
🐾予備/56,170円/30,000円
チェスト3つ53,970円
配送料2,200円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札2枚➡2枚
5千円札1枚➡1枚
千円札1枚➡1枚
チャージ0円/32,000円/407,000円
3000日まであと370日
🐾
🐾
🐾
🐾
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親宅だってもう絶対に住まないと決まった訳でもない。私は年金受給見込み額は充分だが急激な物価上昇でそれでも厳しくなるかもしれない(あの金額で厳しいのなら大概の日本人高齢者は生きていけないレベルだろう)。その時は親宅をどうにか住めるようにして叔父宅は賃貸に出しちゃう手もある。親宅に2軒建てて1つは売って1つは自分が住む手もあるし。
まぁでも私と母は総合的には似てないよ。母はくれるっちゅうもんは何でももらう人だった。私はいらないものはタダでもいらない。ポイ活とか興味ない。よく利用する店ではやるけどいくら貯まってるのかも興味ない。有効期限だけ知っといて(大抵年末と年度末)直前に使うけどクレカなんか有効期限ないから確か15万分くらい貯まってなかったかな。電気屋なんかは次にいつ買い物するかわからないから端金のポイントを都度使ってる。
7月13日(月)の予定と実績
🐾消灯23:30(30.6℃67%)
🐾起床6:59(29.7℃69%)
🐾練習場❌️
蒸し暑くてわざわざ行く気になれないし明後日第六レッスンの帰りに自宅市の練習場に寄ることにした。
🐾レンタカー予約⭕18:❔
めちゃやりたくないがやるしかない。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾夏みかん皮むき⭕10:02
昨日親宅から特大夏みかんを6個持ち帰りヨーグルトのトッピング用にむいたら1時間近くかかった💦春頃道に落ちた花や葉を掃くのが大変だったが収穫できると嬉しい😆❗
叔父宅の裏側にいくらかスペースがありレモンの鉢植えを置きたいなと思ってる。みかんも鉢植えもできるのよね。今後は引っ越しを考慮し直植えはなしだなと思っている。やはり実がなるものは楽しい。
でも柑橘類は意外と葉が落ちるしアゲハもつくので集合住宅のベランダは厳しいかな。イモはサナギになる時かなり移動することがある。ヤフブロ時代散々書いたが私はアゲハのイモやサナギLOVEだけど(飼育する界隈はナミアゲハの幼虫をナミイモとか呼ぶのよね)嫌いな人は嫌いだからな。クレームとかめんどくさそう。戸建ても同じか。叔父宅は葉っぱが結構車庫に舞い込む。うちに植物はないので全部よそから来てる。こういうの怒る人もいるからな。
よく考えたら鉢植えは水をやらないといけないのか😅住みついていないから無理だわ😅
🐾3階北西WIC5分片づけ⭕12:35
🐾LDK直置き5分片づけ⭕14:30
🐾冷蔵庫外側掃除⭕14:45
目につくところはそこそこ掃除してきたけど目が悪いから下の方は全然見えてないみたいでよく見ると汚いのなんの😑
🐾フローリングワイパー1階⭕14:01
🐾フローリングワイパー2階⭕15:42
🐾フローリングワイパー3階⭕15:51
🐾フローリングワイパー階段⭕15:23
🐾今日の紙整理⭕18:5❔
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕11:16
🐾太ももトレ⭕7:27
🐾つま先トレ⭕8:53
🐾姿勢確認⭕9:00
🐾ポスチャー5セット⭕11:02
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:20
🐾ベーシックM⭕11:07
🐾ベーシックS⭕11:58
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕12:23
🐾脚裏ストレッチ⭕7:34
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕12:47
🐾ペットボトル体幹トレ⭕12:5❔
🐾踏み変えトレ⭕13:48
🐾もも上げ⭕14:18
🐾ホールド6分⭕15:26
滝汗😓叔父宅ではまだエアコンつけてません😅
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四7/9)16:23
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕16:44
🐾スペイン語R15分⭕17:00
🐾イタリア語R15分⭕17:18
🐾ドイツ語R15分⭕17:37
🐾------------
🐾フランス語⭕ouvrir開ける
🐾スペイン語⭕ananecer(m)明け方
🐾イタリア語⭕acrobazia(f)アクロバット
🐾ドイツ語⭕der Morgen朝
🐾ポルトガル語⭕amanhã明日
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(375)11:20
長く通った男が新しい妻を得て自分を捨てる。なんて時代だろうね。現代なら他に楽しみ沢山あるからいいけど(そういう問題じゃないか😅)。
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト59.5-65
体重48.2
体脂肪20.6
🐾シャワー前
ウエスト61.5-67
体重49.1
体脂肪21.0
🐾シャワー後
ウエスト60-66
体重48.8
体脂肪20.1
今日の出費
2,808円/96,999円/928,264円
🐾食費1,350円/21,308円/48,000円
🐾交通費/7,240円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系1,458円/7,781円/12,000円
クイックルワイパー
⬆️めちゃ値上がりした。よく行くスーパーだと叔父宅エリアが800円台、親宅エリアが900円台、自宅エリアが1000円台と差がある。もったいないから隅々まで使うのでうちの中がきれいになっていく。
ピンチハンガー
キッチンペーパー
ティッシュペーパー
洗剤×2
シュミテクト×2
ロールペーパー
台所洗剤
モンダミン
トイレ洗浄剤
🐾光熱費/円/15,000円
🐾医療費/円/5,000円
🐾美容・被服費/4,500円/7,000円
ネイル
🐾本代/円/3,000円
🐾予備/56,170円/30,000円
チェスト3つ53,970円
配送料2,200円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札2枚➡2枚
5千円札1枚➡1枚
千円札1枚➡1枚
チャージ0円/32,000円/407,000円
3000日まであと370日
🐾
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2026年07月12日
身体的精神的苦痛がないこと…なるほど
正確には憶えていないが幸福とは◯◯でも◯◯でも◯◯でもない。身体的精神的苦痛がないことであるみたいなの読んでシンプルだけど言い得てるなぁと思った。同じシリーズで幸福は自分の内側からしか出てこない的なのもあってそれも近い。外側からどんなことが来てもそれが持つ意味は当人がそれをどう受け止めるかによって違ってくる。
今や永遠の論争❔となった感がある高齢でも働くことが幸せか❔働かないことが幸せか❔これなんかまぁ単純には働きたくて働く人と働きたくもないから働かない人が幸せでしょうね。他の要素も色々絡んでくると一概に言えなくはなるでしょうけど。
私は長寿の家系ではないから働いてる場合じゃないって気持ちが強い。実際同年代より元気なタイプではない。まぁ元気な人としかあまり会う機会がないってのもあるだろうけど。私が今会う人はダンス関連だけだから少なくともダンスやる元気がある人としか会わない訳だし。
7月12日(日)の予定と実績
🐾消灯23:20(31.3℃63%)
🐾起床6:55(30.1℃66%)
🐾マウスピース取替⭕8:48
昨日だったけど忘れてた。久しぶりだがはまった。年をとるとなかなか動かないそうだが私は順調に取り替えられてきている。
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅⭕20:13
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾モール⭕または市場
🐾LDK直置き5分片づけ⭕(叔父宅)11:49
🐾玄関と廊下5分片づけ⭕(親宅)17:59
🐾スニーカー洗う⭕17:23
🐾フローリングワイパー1階⭕9:53
🐾フローリングワイパー2階⭕11:17
🐾フローリングワイパー3階⭕11:13
🐾フローリングワイパー階段⭕11:27
🐾庭掃除⭕(親宅)11:42
🐾今日の紙整理⭕20:14
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕10:59
🐾太ももトレ⭕2:26
🐾つま先トレ⭕11:34
🐾姿勢確認⭕10:51
🐾ポスチャー5セット⭕10:48
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕11:22
🐾ベーシックM⭕10:50
🐾ベーシックS⭕11:❔
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕12:15
🐾脚裏ストレッチ⭕7:20
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕12:17
🐾ペットボトル体幹トレ⭕12:21
🐾踏み変えトレ⭕12:40
🐾もも上げ⭕12:52
🐾ホールド6分⭕13:24
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四7/9テキスト作成)10:36
指摘が減っていく。自宅市スタジオで終わらなくてよかった。中間で終わらなくてよかった。第三で終わらなくてよかった。第四で終わらなくてよかった。
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕12:38
🐾------------
🐾フランス語⭕aurore(f)曙
🐾スペイン語⭕acrobacia(f)アクロバット
🐾イタリア語⭕acrile(m)アクリル
🐾ドイツ語⭕sich nach sehnen憧れる
🐾ポルトガル語⭕aurora曙
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(374)11:39
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト59.5-65.5
体重48.0
体脂肪20.6
あれだけ頑張っても痩せなかったのに暑くなったら勝手に食欲が落ちて勝手に痩せた😅元気はある。汗だくになりながらいろんなことやってる。
このくらいになると腹周りもおちりもかなりすっきり。見た目だけのことでなく気持ち的にすっきりするのよね。私はだけど。
🐾13:30(食後)
ウエスト61-66
体重48.9
体脂肪21.5
と思ったらこれだ😅
🐾シャワー前
ウエスト61-67
体重48.7
体脂肪20.7
🐾シャワー後
ウエスト60-66
体重48.6
体脂肪20.1
今日の出費
3,422円/94,191円/925,456円
🐾食費278円/19,958円/48,000円
🐾交通費966円/7,240円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系2,178円/6,323円/12,000円
ピンチハンガー
キッチンペーパー
ティッシュペーパー
洗剤
シュミテクト×2
ロールペーパー
台所洗剤
モンダミン
トイレ洗浄剤
🐾光熱費/円/15,000円
🐾医療費/円/5,000円
🐾美容・被服費/4,500円/7,000円
ネイル
🐾本代/円/3,000円
🐾予備/56,170円/30,000円
チェスト3つ53,970円
配送料2,200円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札3枚➡2枚
5千円札0枚➡1枚
千円札1枚➡1枚
チャージ5,000円/32,000円/407,000円
3000日まであと371日
🐾
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🐾
🐾
🐾
🐾
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🐾
🐾
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🐾
今や永遠の論争❔となった感がある高齢でも働くことが幸せか❔働かないことが幸せか❔これなんかまぁ単純には働きたくて働く人と働きたくもないから働かない人が幸せでしょうね。他の要素も色々絡んでくると一概に言えなくはなるでしょうけど。
私は長寿の家系ではないから働いてる場合じゃないって気持ちが強い。実際同年代より元気なタイプではない。まぁ元気な人としかあまり会う機会がないってのもあるだろうけど。私が今会う人はダンス関連だけだから少なくともダンスやる元気がある人としか会わない訳だし。
7月12日(日)の予定と実績
🐾消灯23:20(31.3℃63%)
🐾起床6:55(30.1℃66%)
🐾マウスピース取替⭕8:48
昨日だったけど忘れてた。久しぶりだがはまった。年をとるとなかなか動かないそうだが私は順調に取り替えられてきている。
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅⭕20:13
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾モール⭕
🐾LDK直置き5分片づけ⭕(叔父宅)11:49
🐾玄関と廊下5分片づけ⭕(親宅)17:59
🐾スニーカー洗う⭕17:23
🐾フローリングワイパー1階⭕9:53
🐾フローリングワイパー2階⭕11:17
🐾フローリングワイパー3階⭕11:13
🐾フローリングワイパー階段⭕11:27
🐾庭掃除⭕(親宅)11:42
🐾今日の紙整理⭕20:14
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕10:59
🐾太ももトレ⭕2:26
🐾つま先トレ⭕11:34
🐾姿勢確認⭕10:51
🐾ポスチャー5セット⭕10:48
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕11:22
🐾ベーシックM⭕10:50
🐾ベーシックS⭕11:❔
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕12:15
🐾脚裏ストレッチ⭕7:20
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕12:17
🐾ペットボトル体幹トレ⭕12:21
🐾踏み変えトレ⭕12:40
🐾もも上げ⭕12:52
🐾ホールド6分⭕13:24
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四7/9テキスト作成)10:36
指摘が減っていく。自宅市スタジオで終わらなくてよかった。中間で終わらなくてよかった。第三で終わらなくてよかった。第四で終わらなくてよかった。
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕12:38
🐾------------
🐾フランス語⭕aurore(f)曙
🐾スペイン語⭕acrobacia(f)アクロバット
🐾イタリア語⭕acrile(m)アクリル
🐾ドイツ語⭕sich nach sehnen憧れる
🐾ポルトガル語⭕aurora曙
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(374)11:39
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト59.5-65.5
体重48.0
体脂肪20.6
あれだけ頑張っても痩せなかったのに暑くなったら勝手に食欲が落ちて勝手に痩せた😅元気はある。汗だくになりながらいろんなことやってる。
このくらいになると腹周りもおちりもかなりすっきり。見た目だけのことでなく気持ち的にすっきりするのよね。私はだけど。
🐾13:30(食後)
ウエスト61-66
体重48.9
体脂肪21.5
と思ったらこれだ😅
🐾シャワー前
ウエスト61-67
体重48.7
体脂肪20.7
🐾シャワー後
ウエスト60-66
体重48.6
体脂肪20.1
今日の出費
3,422円/94,191円/925,456円
🐾食費278円/19,958円/48,000円
🐾交通費966円/7,240円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系2,178円/6,323円/12,000円
ピンチハンガー
キッチンペーパー
ティッシュペーパー
洗剤
シュミテクト×2
ロールペーパー
台所洗剤
モンダミン
トイレ洗浄剤
🐾光熱費/円/15,000円
🐾医療費/円/5,000円
🐾美容・被服費/4,500円/7,000円
ネイル
🐾本代/円/3,000円
🐾予備/56,170円/30,000円
チェスト3つ53,970円
配送料2,200円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札3枚➡2枚
5千円札0枚➡1枚
千円札1枚➡1枚
チャージ5,000円/32,000円/407,000円
3000日まであと371日
🐾
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2026年07月11日
①大切にはされなくても仕方がないと思えた②AIのこと
ダンスについてその後考え直したんだけど自分ひとりに教わってる生徒の方がいろんな先生に教わってる生徒より可愛くて大切なのは当たり前だよね。いろんな人が言ってるけど他でレッスンを受けたと聞いただけで露骨に不快そうにする先生沢山いるみたいだしそれが当たり前だと思えば別に腹も立たない。かけ持ちしてるから雑に扱われるのなら雑に扱われても仕方がないと思うもの。ひとりの先生に大切にされるよりもかけ持ちする方が私にとってはメリットが大きい。菓子さんの特別待遇にモヤるけどあのポジションにつきたいと思っている訳ではない。私にとってはたとえ先生にいやがられてもスタンはスタンの元選手、ラテンはラテンの元選手に教わる方がメリットあるもの。古希さんが(第三)先生とスタンダード合うって言ってたし(まぁあの方は第三先生と踊れるだけで涙が出るほど幸せな方だから😅)元選手でなくても合うならいいけど私は(てかお互いに)第三先生とはスタン合わないもの。逆に元選手だから合うとも限らない。私はチャラ男や第四先生みたいな力技でぐいぐい来てくれるリードの方が多分合う。第六先生とは相性は恐らくお互いによくないが何しろ教える技術が高いので上達しやすいメリットがある。まぁいわば結婚と同じかな😅この人だけと忠誠を誓わずいろんな人のいいとこどりしようとしていたら相手からも大切にはされなくても仕方がない😅
奥様と同じくらい大切にされたいってくらい図々しいことなんだと思ってみたらそんなのやめよう😐️とすっきり思えた〜😅ってんで第三はこれからは不定期で行くことにして(いい時間帯で固定でとれないから)時間も30分後ろにずらしてもらった。いつもケアさんが見てるのが不快なんだけどいやならケアさん帰ってからレッスン受ければいいのよ。モヤってる暇があったら解決策を考えなきゃ。
このブログの一番の読者はAIなんじゃないかと思うことがある。このブログを隅々まで読み完璧に理解したとしか思えない記事を拾ってくるもの😅私自身はAIを能動的に使っていないけど若い世代は相談事は全てAIにする人も多いらしい。ググるもいずれ死語になると最近読んだ。若い世代はグーグルで検索なんてもうしていないという。AIって有能なホステス並みに相手に合わせて会話してくるというし。やりとりしているうちに相手のレベルをつかみそれに合わせたレベルで答えてくるそうだ。そんなに優秀なら人間なんかいらない分野は沢山出てくるだろうね。介護とか認知症患者に殴られても耐えるしかないという。そんなのAI搭載ロボットにやらせる方がいいわ。
先日夫よ、死んでくれないかを観たことを書いたがあれ予告編で大炎上したそうだ。第1話の予告で妻がフリンした夫にあんたなんか死ねばいいのに❗と叫ぶ場面があり男が妻にあれを言ったら大問題になるのに女が夫に言うのは問題にならないのか❔❗と炎上したそう。介護もする側がされる側を殴ったら大問題になるのにされる側がする側を殴っても我慢しなければならない(らしい)。そんな歪な人間関係はあってはならない。殴る権利を持ってる人はAIが相手した方がいい。
今日もよく頑張れていい1日だった。家事とToDoリストを終えるまではヤフーニュースを見ないと決めたのがよかった。あれ以来物事がはかどるったらない。元々ブログとメールとラインとヤフーニュースとらじるらじると駅すぱあとと天気予報くらいしか見ない。メールとラインはほぼ来ない😅
7月11日(土)の予定と実績
🐾消灯23:37(31.4℃68%)
🐾起床7:32(30.0℃66%)
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾焼き海苔カット⭕10:54
⬆️こんなことまで書いちゃう😅よくやった❗って自分を褒めたいから😅
🐾チェスト組み立て⭕12:35
3階の北西❔向きの部屋。
4つ並べる予定。
🐾ホムセン⭕
チェスト3つ注文してきた。さすがにこれで終わり。入り切らないものは処分します😅
🐾LDK直置き5分片づけ⭕16:27
🐾本棚空にして解体5分片づけ⭕17:26
まさかここまでやるとは❗やればできるじゃん😆❗昨日から快進撃じゃないの😆❗
🐾フローリングワイパー1階⭕16:06
🐾フローリングワイパー2階⭕16:30
🐾フローリングワイパー3階⭕12:36
🐾フローリングワイパー階段⭕16:18
🐾今日の紙整理⭕19:3❔
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕13:27
🐾太ももトレ⭕8:01
🐾つま先トレ⭕9:59
🐾姿勢確認⭕14:09
🐾ポスチャー5セット⭕11:05
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:52
🐾ベーシックM⭕11:❔
🐾ベーシックS⭕14:00
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕14:09
🐾脚裏ストレッチ⭕8:05
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕13:19
🐾ペットボトル体幹トレ⭕15:46
🐾踏み変えトレ⭕15:53
🐾もも上げ⭕16:12
🐾ホールド6分⭕16:52
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四7/9)15:44
🐾----------------------語学
🐾フランス語⭕point du jour(m)明け方
🐾スペイン語⭕resina acrílicaアクリル樹脂
🐾イタリア語⭕stretta di mano(f)握力
🐾ドイツ語⭕die Sehnsucht憧れ
🐾ポルトガル語⭕sonho,desejado憧れ
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(373)11:08
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト60-66
体重48.2
体脂肪20.7
🐾17時半
ウエスト60.5-65.5
体重48.3
体脂肪19.9
🐾シャワー前
ウエスト61-67
体重48.8
体脂肪21.4
🐾シャワー後
ウエスト60-66
体重48.6
体脂肪20.2
今日の出費
58,481円/90,769円/922,034円
🐾食費2,311円/19,680円/48,000円
🐾交通費/6,274円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/4,145円/12,000円
キッチンペーパー
ティッシュペーパー
洗剤
シュミテクト×2
ロールペーパー
台所洗剤
モンダミン
トイレ洗浄剤
🐾光熱費/円/15,000円
🐾医療費/円/5,000円
🐾美容・被服費/4,500円/7,000円
ネイル
🐾本代/円/3,000円
🐾予備56,170円/56,170円/30,000円
チェスト3つ53,970円
配送料2,200円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札3枚➡3枚
5千円札0枚➡0枚
千円札1枚➡1枚
チャージ0円/27,000円/402,000円
3000日まであと372日
🐾
🐾
🐾
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奥様と同じくらい大切にされたいってくらい図々しいことなんだと思ってみたらそんなのやめよう😐️とすっきり思えた〜😅ってんで第三はこれからは不定期で行くことにして(いい時間帯で固定でとれないから)時間も30分後ろにずらしてもらった。いつもケアさんが見てるのが不快なんだけどいやならケアさん帰ってからレッスン受ければいいのよ。モヤってる暇があったら解決策を考えなきゃ。
このブログの一番の読者はAIなんじゃないかと思うことがある。このブログを隅々まで読み完璧に理解したとしか思えない記事を拾ってくるもの😅私自身はAIを能動的に使っていないけど若い世代は相談事は全てAIにする人も多いらしい。ググるもいずれ死語になると最近読んだ。若い世代はグーグルで検索なんてもうしていないという。AIって有能なホステス並みに相手に合わせて会話してくるというし。やりとりしているうちに相手のレベルをつかみそれに合わせたレベルで答えてくるそうだ。そんなに優秀なら人間なんかいらない分野は沢山出てくるだろうね。介護とか認知症患者に殴られても耐えるしかないという。そんなのAI搭載ロボットにやらせる方がいいわ。
先日夫よ、死んでくれないかを観たことを書いたがあれ予告編で大炎上したそうだ。第1話の予告で妻がフリンした夫にあんたなんか死ねばいいのに❗と叫ぶ場面があり男が妻にあれを言ったら大問題になるのに女が夫に言うのは問題にならないのか❔❗と炎上したそう。介護もする側がされる側を殴ったら大問題になるのにされる側がする側を殴っても我慢しなければならない(らしい)。そんな歪な人間関係はあってはならない。殴る権利を持ってる人はAIが相手した方がいい。
今日もよく頑張れていい1日だった。家事とToDoリストを終えるまではヤフーニュースを見ないと決めたのがよかった。あれ以来物事がはかどるったらない。元々ブログとメールとラインとヤフーニュースとらじるらじると駅すぱあとと天気予報くらいしか見ない。メールとラインはほぼ来ない😅
7月11日(土)の予定と実績
🐾消灯23:37(31.4℃68%)
🐾起床7:32(30.0℃66%)
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾焼き海苔カット⭕10:54
⬆️こんなことまで書いちゃう😅よくやった❗って自分を褒めたいから😅
🐾チェスト組み立て⭕12:35
3階の北西❔向きの部屋。
4つ並べる予定。
🐾ホムセン⭕
チェスト3つ注文してきた。さすがにこれで終わり。入り切らないものは処分します😅
🐾LDK直置き5分片づけ⭕16:27
🐾本棚空にして解体5分片づけ⭕17:26
まさかここまでやるとは❗やればできるじゃん😆❗昨日から快進撃じゃないの😆❗
🐾フローリングワイパー1階⭕16:06
🐾フローリングワイパー2階⭕16:30
🐾フローリングワイパー3階⭕12:36
🐾フローリングワイパー階段⭕16:18
🐾今日の紙整理⭕19:3❔
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕13:27
🐾太ももトレ⭕8:01
🐾つま先トレ⭕9:59
🐾姿勢確認⭕14:09
🐾ポスチャー5セット⭕11:05
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:52
🐾ベーシックM⭕11:❔
🐾ベーシックS⭕14:00
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕14:09
🐾脚裏ストレッチ⭕8:05
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕13:19
🐾ペットボトル体幹トレ⭕15:46
🐾踏み変えトレ⭕15:53
🐾もも上げ⭕16:12
🐾ホールド6分⭕16:52
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四7/9)15:44
🐾----------------------語学
🐾フランス語⭕point du jour(m)明け方
🐾スペイン語⭕resina acrílicaアクリル樹脂
🐾イタリア語⭕stretta di mano(f)握力
🐾ドイツ語⭕die Sehnsucht憧れ
🐾ポルトガル語⭕sonho,desejado憧れ
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(373)11:08
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト60-66
体重48.2
体脂肪20.7
🐾17時半
ウエスト60.5-65.5
体重48.3
体脂肪19.9
🐾シャワー前
ウエスト61-67
体重48.8
体脂肪21.4
🐾シャワー後
ウエスト60-66
体重48.6
体脂肪20.2
今日の出費
58,481円/90,769円/922,034円
🐾食費2,311円/19,680円/48,000円
🐾交通費/6,274円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/4,145円/12,000円
キッチンペーパー
ティッシュペーパー
洗剤
シュミテクト×2
ロールペーパー
台所洗剤
モンダミン
トイレ洗浄剤
🐾光熱費/円/15,000円
🐾医療費/円/5,000円
🐾美容・被服費/4,500円/7,000円
ネイル
🐾本代/円/3,000円
🐾予備56,170円/56,170円/30,000円
チェスト3つ53,970円
配送料2,200円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札3枚➡3枚
5千円札0枚➡0枚
千円札1枚➡1枚
チャージ0円/27,000円/402,000円
3000日まであと372日
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