2025年01月
2025年01月26日
パーティに行ってきた(やりたいことをやり尽くす)
第三スタジオでパーティ🎉叔父宅駅➡第三駅直行なのでいつもと全然違う経路を使ってるがところにより人がウジャラウジャラいてギャーッてなりそうだった。パーリあまり乗り気じゃないけど去年から個人レッスン受け始めたし検定も受けたしお世話になりました感があるので出ることにしたの。今ちょっと太っちゃっててパーリなどで着ることが多い服がハム女になりそうで嫌だけど、まぁでかい声じゃ言えないが皆さんハムなので。あともう1つ、スタンダードの先生が何人か来るので練習になるといいなと思います。
パーティ終わって帰宅中。プロのアテンドが何人もいるので踊り足りない感はなかったし生徒さんも上手な人が沢山いたしやはり中間スタジオやましてや自宅市スタジオよりレベル高いなと思った。私はダンスが好きなつもりだけど、皆さん見てるとあのいつまでも踊っていられる♥踊っていたい的な体力気力がなかった。レッスンも自主練もそうだけど1時間半、頑張っても2時間未満しか集中力が続かないのだった。トライアルをやらなかったので人が踊っているのを観ている時間が長く飽きてしまったのもあると思う。私が知ってる人は皆さん2〜5本のトライアルに出ていた。私は途中から皆さんの動画を撮り始めて、どうしていつでもどこでもこうして他人の為に何かしてる役回りになるんだろうと思う。みんな自分が踊りたくてウズウズして来るのに私はいつも自分はロクに踊らず声かけやら動画撮影やら他人の為に来たみたいになってる。あ、でもアテンドが休憩中のダンスタイムは私とケアさんだけでAスタイルを踊っていたが、ケアさん自宅市スタジオの中級者第1号だったのに何も覚えてなくてびっくりした。こんなに忘れてしまうなら高いお金かけて習っても辞めたらそれっきりだなと思ってしまった。Aスタイルはリードをいくら習ってもフォローできる人がいないし逆も同じ。
去年の今日叔父と最後に会い、今日から1週間のうちに命日があるので(推定30日とされている)、花を買ってきた。

亡き母がいかにも仏花とかあまり好きじゃない人だったので、叔父がどうかは知らないがこれにした。といっても選ぶほどはなかった。
俺のとこなんか来てないで自分がやりたいことをしてと繰り返していたものだった。私は今叔父のうちから好きなところに行き好きなことだけしている毎日です。
1月26日(日)の予定と実績
🐾第三スタジオパーティ⭕
🐾叔父宅➡自宅➡叔父宅移動❌
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾漫画本5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾キッチンワゴン5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾フローリングワイパー5分⭕
🐾朝の薬❌
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(160心もとなきもの)
私の場合よく書いているけど追い抜かせない状態の人がタラタラタラタラ歩いていることですね。私って当分フレイルにならない気がする。バタバタ慌ただしいの嫌いなのに歩くのだけはチャッチャと歩きたいのよ。
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
4,792円/150,401円/150,401円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ2,000円/35,000円/35,000円
就寝0:54(10.7℃63%)
起床7:32(9.1℃57%)
体重測ってない
3000日まであと903日
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
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🐾
🐾
🐾
🐾
パーティ終わって帰宅中。プロのアテンドが何人もいるので踊り足りない感はなかったし生徒さんも上手な人が沢山いたしやはり中間スタジオやましてや自宅市スタジオよりレベル高いなと思った。私はダンスが好きなつもりだけど、皆さん見てるとあのいつまでも踊っていられる♥踊っていたい的な体力気力がなかった。レッスンも自主練もそうだけど1時間半、頑張っても2時間未満しか集中力が続かないのだった。トライアルをやらなかったので人が踊っているのを観ている時間が長く飽きてしまったのもあると思う。私が知ってる人は皆さん2〜5本のトライアルに出ていた。私は途中から皆さんの動画を撮り始めて、どうしていつでもどこでもこうして他人の為に何かしてる役回りになるんだろうと思う。みんな自分が踊りたくてウズウズして来るのに私はいつも自分はロクに踊らず声かけやら動画撮影やら他人の為に来たみたいになってる。あ、でもアテンドが休憩中のダンスタイムは私とケアさんだけでAスタイルを踊っていたが、ケアさん自宅市スタジオの中級者第1号だったのに何も覚えてなくてびっくりした。こんなに忘れてしまうなら高いお金かけて習っても辞めたらそれっきりだなと思ってしまった。Aスタイルはリードをいくら習ってもフォローできる人がいないし逆も同じ。
去年の今日叔父と最後に会い、今日から1週間のうちに命日があるので(推定30日とされている)、花を買ってきた。

亡き母がいかにも仏花とかあまり好きじゃない人だったので、叔父がどうかは知らないがこれにした。といっても選ぶほどはなかった。
俺のとこなんか来てないで自分がやりたいことをしてと繰り返していたものだった。私は今叔父のうちから好きなところに行き好きなことだけしている毎日です。
1月26日(日)の予定と実績
🐾第三スタジオパーティ⭕
🐾叔父宅➡自宅➡叔父宅移動❌
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾漫画本5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾キッチンワゴン5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾フローリングワイパー5分⭕
🐾朝の薬❌
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(160心もとなきもの)
私の場合よく書いているけど追い抜かせない状態の人がタラタラタラタラ歩いていることですね。私って当分フレイルにならない気がする。バタバタ慌ただしいの嫌いなのに歩くのだけはチャッチャと歩きたいのよ。
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
4,792円/150,401円/150,401円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ2,000円/35,000円/35,000円
就寝0:54(10.7℃63%)
起床7:32(9.1℃57%)
体重測ってない
3000日まであと903日
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2025年01月25日
いつ身近からヤバい人が出てもおかしくないと感じる昨今
こないだ自宅アパートの住人とすれ違い、逮捕されたと聞いても驚かない風貌みたいなこと書いたじゃない。長野駅前の殺傷事件で公開された容疑者の画像がそっくり過ぎて😑頭に何か巻きつけてるのも同じ。ああいうかぶりものする人って寝癖でもついてんのかね。私もかぶりものの人だけど(普通に帽子)髪が膨張しがちなので押さえているというのもある。この年齢になると髪のボリューム不足で悩む女性も多いらしいが、私は髪がめっちゃ細くて少なくて直毛なら頭皮が見えるレベルだけど癖毛で膨張するからわからない😅
1月25日(土)の予定と実績
🐾リサイクルショップ🔺
持ち込んだら査定が1〜2時間待ちだという。土日は持ち込みが多いそう。叔父宅に移動し今日は帰らないので仕方なく持ち帰った。物事ってなかなかうまく進まないものだよね。改めて土日はなるべく外で行動しないようにしようと決めた。混むとか待つとかめちゃ大嫌いになってしまった私は勤め人がワラワラと出てくる土日祝祭、ゴールデンウィーク、年末年始は基本ひきこもることにしてる。電車に乗り込んだら7人がけに1,3,5,7と座っているともうイラッとくる。自分の両端が空いている状態でないともう嫌なのである。私は一見痩せ型なので横にガタイのいいのが来がちだから両端が空いていても油断はならない。電車は何線だろうと一番前か後ろの車両に乗ることにしている。空いている確率が高いのである。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾フローリングワイパー5分(⬅new)⭕(叔父宅)
毎日ちょっとずつでもやらないとダメだわ。
🐾漫画本まとめ
🐾カラーコンディショナー⭕
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(昼)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
本当に絶えずやってないと簡単なことも端から忘れていくのよ。「行く」とか「来る」とかの活用なんかも😑日本語ですらほら、アレアレってなるんだから当たり前よね。それに英語なら現在形だとgoとgoesだけなのが6つずつあるからね。更に時制が変わるともう大混乱。あと外国語訳問題は5言語➕英語が混ざりまくる。和訳問題はできるんだけどね。もう認知症防止ドリルだと思ってる😑
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(159とくゆかしきもの)
誰かが子供を産んだと知ったら男の子か女の子か早く知りたい、ナイナイ😅前にも書いたことがあるが、私はコナシだけどもしいたら娘が子供を産むのは多分楽しみだが息子の妻が産む子供になんか興味ない。昔から産むなら娘❗と思っていたがこの頃は心底息子なんか産まなくてよかったと思っている。理由は長くなるから書かない。
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
1,647円/145,609円/145,609円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝0:04(15.1℃64%)
起床8:55(11.2℃66%)
体重49.3
体脂肪24.6
たとえ玄米でも食べ過ぎるとすぐ体重体脂肪に直結する。
3000日まであと904日
🐾
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1月25日(土)の予定と実績
🐾リサイクルショップ🔺
持ち込んだら査定が1〜2時間待ちだという。土日は持ち込みが多いそう。叔父宅に移動し今日は帰らないので仕方なく持ち帰った。物事ってなかなかうまく進まないものだよね。改めて土日はなるべく外で行動しないようにしようと決めた。混むとか待つとかめちゃ大嫌いになってしまった私は勤め人がワラワラと出てくる土日祝祭、ゴールデンウィーク、年末年始は基本ひきこもることにしてる。電車に乗り込んだら7人がけに1,3,5,7と座っているともうイラッとくる。自分の両端が空いている状態でないともう嫌なのである。私は一見痩せ型なので横にガタイのいいのが来がちだから両端が空いていても油断はならない。電車は何線だろうと一番前か後ろの車両に乗ることにしている。空いている確率が高いのである。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾フローリングワイパー5分(⬅new)⭕(叔父宅)
毎日ちょっとずつでもやらないとダメだわ。
🐾漫画本まとめ
🐾カラーコンディショナー⭕
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(昼)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
本当に絶えずやってないと簡単なことも端から忘れていくのよ。「行く」とか「来る」とかの活用なんかも😑日本語ですらほら、アレアレってなるんだから当たり前よね。それに英語なら現在形だとgoとgoesだけなのが6つずつあるからね。更に時制が変わるともう大混乱。あと外国語訳問題は5言語➕英語が混ざりまくる。和訳問題はできるんだけどね。もう認知症防止ドリルだと思ってる😑
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(159とくゆかしきもの)
誰かが子供を産んだと知ったら男の子か女の子か早く知りたい、ナイナイ😅前にも書いたことがあるが、私はコナシだけどもしいたら娘が子供を産むのは多分楽しみだが息子の妻が産む子供になんか興味ない。昔から産むなら娘❗と思っていたがこの頃は心底息子なんか産まなくてよかったと思っている。理由は長くなるから書かない。
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
1,647円/145,609円/145,609円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝0:04(15.1℃64%)
起床8:55(11.2℃66%)
体重49.3
体脂肪24.6
たとえ玄米でも食べ過ぎるとすぐ体重体脂肪に直結する。
3000日まであと904日
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2025年01月24日
彼の話題でもちきりだけど、他色々
パンストにおろした年月を書いてること前に書いたけど、更に使用回数を正の字で書き込むことにした😅

伝線しても20回はくというマイルールを作った😅
18歳から基本テレビを見ない私、動いてるSMAPはほとんど見たことがない。私は貝になりたいは映画館で観た。SMAPのことはほとんど知らないが、今日ナカイ君について気さくだが孤独みたいなタイトルの記事があり(読んでない)、なんとなく私と似てるんじゃないかって気がした。かなり前うちの中に人がいるのが嫌とか言ってて私と同類じゃんと思ったこともある。あまり他人に心を許さず表面的には好意的で感じがいいが本質的にはあまり人を寄せつけないみたいな。誤解されやすく他人の評価は分かれる。すごく好きになってくる人とすごく嫌ってくる人と。
いろんな人からいろんなこと言われてるが、何やってどうなったのか私は知らんから関係各位で然るべくとしか思わない。私はテレビ見ないしよく知らんけどフジテレビって反日だったんじゃなかったっけ❔なくなれとか言ってる人昔からネットに結構いなかったっけか❔記憶の限りでは2010年頃にはもうそんな感じだった。
1月24日(金)の予定と実績
🐾第三スタジオグループレッスン(W,S)⭕
スタンダード、パートマダムが私のこと毎週上達しているのがわかる。見ていて嬉しくなった。先生も気づいていると思うと言ってくれた。
身体が素直なんじゃない❔とも言い、また私がよい方向に進んでいるとも言っていた。よい方向というのはわかる。今まで色々あったけど、やっと明確な目標に向かって屈託なく(とも言い切れないが)進んでいけるようになったなと感じている。
🐾皮膚科⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(158うらやましげなるもの)
私の場合先ず浮かぶのはプリッとしたおちりの持ち主😅どんだけ悲願なんだか。でもかなり高い位置に筋肉ついてきてスカートだと垂れているのがわからないのでめちゃ(アラ60にしては)スタイルよく見える。昔チャラ男が(懐かしいなー)英語のhipは日本語のお尻より高いところを指すと言っていたことがあるがまさにこれがhipかという感じになってきたけど私の場合hipの下にお尻があるのである(⬅なんだそれ😑)。私は太ると先ずおちりに肉がつくのでおちりに関しては体重47キロ台が望ましい。
次に…と考えてみたがプリケツ保持者以外に羨ましい人が思いつかなかった😅
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾自宅県銀行⭕
今日の出費
3,541円/143,962円/143,962円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝1:10(11.2 ℃61%)
起床8:22(7.4℃69%)
体重49.3
体脂肪22.6
3000日まであと905日
🐾
🐾
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伝線しても20回はくというマイルールを作った😅
18歳から基本テレビを見ない私、動いてるSMAPはほとんど見たことがない。私は貝になりたいは映画館で観た。SMAPのことはほとんど知らないが、今日ナカイ君について気さくだが孤独みたいなタイトルの記事があり(読んでない)、なんとなく私と似てるんじゃないかって気がした。かなり前うちの中に人がいるのが嫌とか言ってて私と同類じゃんと思ったこともある。あまり他人に心を許さず表面的には好意的で感じがいいが本質的にはあまり人を寄せつけないみたいな。誤解されやすく他人の評価は分かれる。すごく好きになってくる人とすごく嫌ってくる人と。
いろんな人からいろんなこと言われてるが、何やってどうなったのか私は知らんから関係各位で然るべくとしか思わない。私はテレビ見ないしよく知らんけどフジテレビって反日だったんじゃなかったっけ❔なくなれとか言ってる人昔からネットに結構いなかったっけか❔記憶の限りでは2010年頃にはもうそんな感じだった。
1月24日(金)の予定と実績
🐾第三スタジオグループレッスン(W,S)⭕
スタンダード、パートマダムが私のこと毎週上達しているのがわかる。見ていて嬉しくなった。先生も気づいていると思うと言ってくれた。
身体が素直なんじゃない❔とも言い、また私がよい方向に進んでいるとも言っていた。よい方向というのはわかる。今まで色々あったけど、やっと明確な目標に向かって屈託なく(とも言い切れないが)進んでいけるようになったなと感じている。
🐾皮膚科⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(158うらやましげなるもの)
私の場合先ず浮かぶのはプリッとしたおちりの持ち主😅どんだけ悲願なんだか。でもかなり高い位置に筋肉ついてきてスカートだと垂れているのがわからないのでめちゃ(アラ60にしては)スタイルよく見える。昔チャラ男が(懐かしいなー)英語のhipは日本語のお尻より高いところを指すと言っていたことがあるがまさにこれがhipかという感じになってきたけど私の場合hipの下にお尻があるのである(⬅なんだそれ😑)。私は太ると先ずおちりに肉がつくのでおちりに関しては体重47キロ台が望ましい。
次に…と考えてみたがプリケツ保持者以外に羨ましい人が思いつかなかった😅
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾自宅県銀行⭕
今日の出費
3,541円/143,962円/143,962円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝1:10(11.2 ℃61%)
起床8:22(7.4℃69%)
体重49.3
体脂肪22.6
3000日まであと905日
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2025年01月23日
①ガス代請求書に衝撃②漫画本を売って25円もらった
ガス代の請求書に衝撃を受ける。ガスはIHより高くつくってそういえば読んだことあるような。完全自炊、毎日広いお風呂、いい気分で暮らしていたらこれか。自宅県でのレッスン前夜は(今夜もそうだけど)叔父宅でお風呂済ませてから移動することにしてたんだけどやめようかな。自宅でシャワー浴びた方が安そう。こんなロフトつきワンルームに住むことは家賃だけでなく色々安上がりだったんだ。世間が水道光熱費高騰に悲鳴とかこれっぱかの金額で何騒いでるんだろうと思っていたが、私が世間より地味な生活してるだけだったんだね。てか私はお金のかけ方が極端かも。家賃が年間33万くらい、お稽古事代が去年は80万超えだっけ❔一点豪華主義だから。一番大事なことには惜しみなくお金をかけるがそれ以外はお金使わない。
1月23日(木)の予定と実績
🐾ブックオフ⭕
叔父宅に漫画が沢山ありとりあえず部長島耕作1〜13巻を持っていった。ブックオフって入ったことがなかったが新品みたいな本しかなかった。それでも一応見せたらいくらかマシな5冊だけ買い取ってもらえた。でも個人情報入力されるからもう行かない。保険証を見ながら入力し間違いはありませんかと見せてきたが年齢が29歳になっていた😆保険証の有効期限が令和7年7月31日なのを生年月日平成7年7月31日で入力していたのだった。訂正してもらったが今思うと個人情報だから間違って登録された方がよかったか。
🐾叔父宅➡自宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾収納5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾机の引き出し5分片づけ⭕(叔父宅)
叔父の写真が出てきた。32歳頃で社員旅行らしい。あんないい男性がどうして生涯独身だったのだろうと思っていたが、職場に女性が全くいなかったっぽい。理系男子だったのである。あと集団の中にいると相対的にイケメン。これは亡父もそうだった。第三先生もそう。単品で見るとわからないが、アマプロ競技会で見た時ラテンリーダーの中ではめちゃ顔面偏差値高いですやんと驚いたことがある。
尚、亡き母は美人というのではなかったが私を妊娠した時165センチ47キロだったそうでその時代の集団の中にいると目立つというかちょっと異分子である。あの兄叔父は180以上あったらしいが弟叔父の葬儀で会ったら179の息子より小さかった。
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝第2、午後第1)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(157くるしげなるもの)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
975円/140,421円/140,421円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝0:49(13.8℃60%)
起床8:40(12.3℃58%)
(寝る前)
体重49.7
体脂肪22.4
3000日まであと906日
🐾
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1月23日(木)の予定と実績
🐾ブックオフ⭕
叔父宅に漫画が沢山ありとりあえず部長島耕作1〜13巻を持っていった。ブックオフって入ったことがなかったが新品みたいな本しかなかった。それでも一応見せたらいくらかマシな5冊だけ買い取ってもらえた。でも個人情報入力されるからもう行かない。保険証を見ながら入力し間違いはありませんかと見せてきたが年齢が29歳になっていた😆保険証の有効期限が令和7年7月31日なのを生年月日平成7年7月31日で入力していたのだった。訂正してもらったが今思うと個人情報だから間違って登録された方がよかったか。
🐾叔父宅➡自宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾収納5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾机の引き出し5分片づけ⭕(叔父宅)
叔父の写真が出てきた。32歳頃で社員旅行らしい。あんないい男性がどうして生涯独身だったのだろうと思っていたが、職場に女性が全くいなかったっぽい。理系男子だったのである。あと集団の中にいると相対的にイケメン。これは亡父もそうだった。第三先生もそう。単品で見るとわからないが、アマプロ競技会で見た時ラテンリーダーの中ではめちゃ顔面偏差値高いですやんと驚いたことがある。
尚、亡き母は美人というのではなかったが私を妊娠した時165センチ47キロだったそうでその時代の集団の中にいると目立つというかちょっと異分子である。あの兄叔父は180以上あったらしいが弟叔父の葬儀で会ったら179の息子より小さかった。
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝第2、午後第1)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(157くるしげなるもの)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
975円/140,421円/140,421円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝0:49(13.8℃60%)
起床8:40(12.3℃58%)
(寝る前)
体重49.7
体脂肪22.4
3000日まであと906日
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2025年01月22日
①精神のミニマリスト②家族親族のミニマリスト③上昇婚志向
1階の住人と初めてすれ違った。うちの水道栓と給湯器に嫌がらせをした容疑者のひとり。いつか逮捕されたと聞いてもやっぱりねとしか思わない風貌(⬅それでも住むの😑❔)。平日の昼間うちにいるし(⬅あんたもだろ😑)ヤバいことやってた人でしたと聞いても驚かない。
中はフルリフォームされてきれいだし家賃安いし(28,000円、この辺だと車庫の倍くらいかな)日当たりはまぁまぁだし他のことはどうでもいいと思ってる。隣人もそうだが基本静か。パートマダムはマンションだそうだが隣の音がするのでテレビをつけているという。
今気がついたが私はライフスタイル全体が一番大事なことを押さえたら他のことはどうでもいいというスタンスだった。精神のミニマリスト。
1月22日(水)の予定と実績
🐾郵便貯金相続手続き⭕
必要書類は全て揃っているはずだしそう言ったけど後日センターから必要書類が送られますから揃えてどこの郵便局でもいいので行って下さいと手順マニュアルを読みしかも届くのに2週間かかるという。亡き母が相続手続きは大変なことになるからお母さんが死んだら届け出なくていいから(ホントは違反らしい)暗証番号は全部xxxxになってるからATMで0円にしてあとはほっときなさい❗と憤然と言ってたことがありよく理解できた。母の郵便貯金口座はもうすぐ15年になるがまだ生きてる。固定資産税が引かれているが、相続登記も済ませたことだし0円にしようと思った。郵便局に提出した書類があれ親関連で何度か記入したことがあるけど祖父母の両親の死亡日なんか知ってる訳ないわ💢こんなの郵便局以外のいかなる金融機関でも書かされた記憶はない。わかる範囲で書けというので知らねぇよって言ってやってもよかったんだけど不幸にして戸籍系の書類を全部持ってたので生真面目な私はわかる範囲で書いてやった。昔の人の手書きなので名前でも読めなかったりした。
戸籍系の書類は私に原本、それ以外にはコピーを送ると弁護士さんは書いていた。あの兄叔父は何もせず(協力すらしなかった)カネも出さず分割協議書と戸籍系の書類はしっかり受け取り自分の相続手続きをしているのかと思うと怒りで具合悪くなりそうだった。葬式呼ばれないと思うけど呼ばれても行かない。弁護士さんや税理士さんの電話に散々無礼な対応をしたくせに何ヶ月かして分割協議書くれませんかと電話してきたそうだ。4通書いたんだから1つは自分のもんだってわかるだろうに大人しく待っとれや。カネ払ってる私ですらまだなんですか❔なんて催促一度もしとらんわ。あんなドクズだとは思わなかった。家族や親戚と今は幸せな人達も最後までどうなるかわかりませんよ。
本当に今度こそこれで親戚関係は全て終わり真の天涯孤独になれたと思うと心底ホッとするわ。ネット見てると40代50代もっと後でも婚活してる人いるみたいだけどあれほとんど私利私欲だろうね。家族関係親戚関係が一番大変になっている年代に全部が全部とは言わないが滅私の精神で結婚相手探さないでしょう。
遺言書は遺した方がいいと思います。叔父はきれいごとと言われるかも知れないけど(遺さない)と言ってたけど世の中そんなにきれいなもんじゃないからね。でも遺言書を書いたとか言うと子供達にそのお金を今ほしいと言われたなんて話もネットにはゴロゴロ転がってる。言わないまでも今くれればいいのにみたいなやつ。
配偶者が、子供が、親が、きょうだいが、自分の懐を当てにしてくるってキツくないか。私は意外とメンタルヘタレなんでひとりで頑張ってる方がもう全然楽なのよね。何度も書いたけどよくいるじゃん、結婚(子供)は苦労も多いがそれを超える喜びを与えてくれる。それは独身では得られないみたいなこと独身に言うの(ネットでしか見たことないけど)。よかったですね~とは言うだろうが本人には言わないけどその喜びを捨ててでもしなくていい苦労はしない方が私はよかったの。喜びなんて他にいくらでもあるから。私は親族に関しては本当に相性がよくていてくれてありがとうだったのは生涯独身の叔父だけだったのよ。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
Rは昨日の個人レッスンで習ったことを反映して少しやり方を変えた。キツいけど慣れればその方が楽になるはずと先生は言っている。
アマプロの競技会とか見てたってここまでやってる人いませんよね❔❗と言ったらだからこそやってほしいんじゃないですか❗と言ってた。そう、見る人が見ればわかるうまさになりたい。その辺の人の評価なんて何の値打ちもない。本当にやりたいことがわかった。何がかかっても誰とでも踊れるオールラウンダーになりたいと前は思ってた。でも別にインストラクターじゃないんだから下手くそと踊れなくてもよかった。私は誰がなんと言おうが上昇婚志向だった。このひとと踊れば素晴らしくカッコよく踊れるというのでなければ踊るまでもない。妥協してまで踊らなくていい。
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
25回1セットでやってたけどキツくて10回3セットに変更。
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾スペイン語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(156えせものの所得るをり)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾テキスト⭕
今日の出費
3,696円/139,446円/139,446円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝(寝落ち)2:02(12.8℃62%)
起床7:53(8.3℃66%)
体重48.9
体脂肪22.6
3000日まであと907日
🐾
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中はフルリフォームされてきれいだし家賃安いし(28,000円、この辺だと車庫の倍くらいかな)日当たりはまぁまぁだし他のことはどうでもいいと思ってる。隣人もそうだが基本静か。パートマダムはマンションだそうだが隣の音がするのでテレビをつけているという。
今気がついたが私はライフスタイル全体が一番大事なことを押さえたら他のことはどうでもいいというスタンスだった。精神のミニマリスト。
1月22日(水)の予定と実績
🐾郵便貯金相続手続き⭕
必要書類は全て揃っているはずだしそう言ったけど後日センターから必要書類が送られますから揃えてどこの郵便局でもいいので行って下さいと手順マニュアルを読みしかも届くのに2週間かかるという。亡き母が相続手続きは大変なことになるからお母さんが死んだら届け出なくていいから(ホントは違反らしい)暗証番号は全部xxxxになってるからATMで0円にしてあとはほっときなさい❗と憤然と言ってたことがありよく理解できた。母の郵便貯金口座はもうすぐ15年になるがまだ生きてる。固定資産税が引かれているが、相続登記も済ませたことだし0円にしようと思った。郵便局に提出した書類があれ親関連で何度か記入したことがあるけど祖父母の両親の死亡日なんか知ってる訳ないわ💢こんなの郵便局以外のいかなる金融機関でも書かされた記憶はない。わかる範囲で書けというので知らねぇよって言ってやってもよかったんだけど不幸にして戸籍系の書類を全部持ってたので生真面目な私はわかる範囲で書いてやった。昔の人の手書きなので名前でも読めなかったりした。
戸籍系の書類は私に原本、それ以外にはコピーを送ると弁護士さんは書いていた。あの兄叔父は何もせず(協力すらしなかった)カネも出さず分割協議書と戸籍系の書類はしっかり受け取り自分の相続手続きをしているのかと思うと怒りで具合悪くなりそうだった。葬式呼ばれないと思うけど呼ばれても行かない。弁護士さんや税理士さんの電話に散々無礼な対応をしたくせに何ヶ月かして分割協議書くれませんかと電話してきたそうだ。4通書いたんだから1つは自分のもんだってわかるだろうに大人しく待っとれや。カネ払ってる私ですらまだなんですか❔なんて催促一度もしとらんわ。あんなドクズだとは思わなかった。家族や親戚と今は幸せな人達も最後までどうなるかわかりませんよ。
本当に今度こそこれで親戚関係は全て終わり真の天涯孤独になれたと思うと心底ホッとするわ。ネット見てると40代50代もっと後でも婚活してる人いるみたいだけどあれほとんど私利私欲だろうね。家族関係親戚関係が一番大変になっている年代に全部が全部とは言わないが滅私の精神で結婚相手探さないでしょう。
遺言書は遺した方がいいと思います。叔父はきれいごとと言われるかも知れないけど(遺さない)と言ってたけど世の中そんなにきれいなもんじゃないからね。でも遺言書を書いたとか言うと子供達にそのお金を今ほしいと言われたなんて話もネットにはゴロゴロ転がってる。言わないまでも今くれればいいのにみたいなやつ。
配偶者が、子供が、親が、きょうだいが、自分の懐を当てにしてくるってキツくないか。私は意外とメンタルヘタレなんでひとりで頑張ってる方がもう全然楽なのよね。何度も書いたけどよくいるじゃん、結婚(子供)は苦労も多いがそれを超える喜びを与えてくれる。それは独身では得られないみたいなこと独身に言うの(ネットでしか見たことないけど)。よかったですね~とは言うだろうが本人には言わないけどその喜びを捨ててでもしなくていい苦労はしない方が私はよかったの。喜びなんて他にいくらでもあるから。私は親族に関しては本当に相性がよくていてくれてありがとうだったのは生涯独身の叔父だけだったのよ。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
Rは昨日の個人レッスンで習ったことを反映して少しやり方を変えた。キツいけど慣れればその方が楽になるはずと先生は言っている。
アマプロの競技会とか見てたってここまでやってる人いませんよね❔❗と言ったらだからこそやってほしいんじゃないですか❗と言ってた。そう、見る人が見ればわかるうまさになりたい。その辺の人の評価なんて何の値打ちもない。本当にやりたいことがわかった。何がかかっても誰とでも踊れるオールラウンダーになりたいと前は思ってた。でも別にインストラクターじゃないんだから下手くそと踊れなくてもよかった。私は誰がなんと言おうが上昇婚志向だった。このひとと踊れば素晴らしくカッコよく踊れるというのでなければ踊るまでもない。妥協してまで踊らなくていい。
🐾アームモーション⭕
🐾スタンダードポスチャー⭕
25回1セットでやってたけどキツくて10回3セットに変更。
🐾ビデオ⭕(1/21第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾スペイン語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(156えせものの所得るをり)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾テキスト⭕
今日の出費
3,696円/139,446円/139,446円
(うちダンス0円/3,500円/3,500円)
チャージ0円/33,000円/33,000円
就寝(寝落ち)2:02(12.8℃62%)
起床7:53(8.3℃66%)
体重48.9
体脂肪22.6
3000日まであと907日
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