ワインカラーの日々

作りおきを食べ尽くしたので朝ご飯をゼロから作ったらガチめんどかった。久しぶりに載せちゃう、私の朝ごはんはいつもこんな感じ。

ガチのマジで料理❔はこれしか作れません😆でもこんな食生活だと160.5セルチ48キロ、20代のジーンズ(今だとデニムか)余裕ではいてる。かといってガリガリのおばあさんになった訳ではない。パッと見20歳の時とあまり変わらないのに(厳密には違う。20歳の時は痩せていたのに胸はデカかった)、キモいおっさんとか寄ってこない。50代最高です。

ドイツ人観光客が遺体で発見されたそうで残念なことだった。昨日グーグルマップでうちの画像が出てきてびっくりしたことを書いたが、今日調べてみたらこの観光客が野宿したらしい仮設トイレの画像もちゃんと出てきた。仮設といってもトイレはきれいで、これなら日没から日の出までほぼ人は来そうにないし泊まっちゃう人はいるかも。野宿したから川で水浴びしようとして流されたのではとか書いてる人沢山いるけど、ちょっと水浴びするような川じゃなかった。まぁ欧米人のすることはわからないが。潜水スキルとかただごとじゃない一般人もいるもの。ボートで沖に出て私はライフジャケットないと怖くて降りられたもんじゃないとこにドボドボ飛び込んでたりもした。でもこの橋でスマホが見つかったのなら事故というよりは自らの意志で飛び降りた可能性が高いように思う。帰国の意志が感じられないしな。ドイツ人にしては小さい(172だそう)と書いている人も沢山いるが、南ドイツとか意外と小さい人いる。私のペンパルは私とほぼ同じくらい、旦那さんは170だそうだった(ただペンパルのお姉さんも170)。旅先で私と同じくらいのおじさんにも会ったことがある。アジアのおばちゃんと目の高さ同じじゃんと思った。それはともかく、何があったのかわからないが母国のご遺族、恋人、お友達はお気の毒だけど、行方不明のまま長い年月が流れるよりは発見されてまだよかったのではないか。もちろん事件だったとしたらこのまま終わらず真相究明してほしい。

無理な体勢で自撮りしようとして誤って落下したのでは説もあってなるほどと思った。あり得ないとこによじ登ったとか。スマホだけがその場に放り出されてしまったか。

11月5日(火)の予定と実績
🐾図書館⭕
🐾第三スタジオグループレッスン(BM)⭕
ケアさん私と喋りたくないオーラ出まくり。あれ多分勝手にライバル意識持ってるんだろうな。私がグループレッスンしか受けていない頃はよかったのよ。私が検定試験受けたり個人レッスンとったりし始めてから面白くなさそうなのよね。中間スタジオも辞めてないっていうしみたいな。根本はパートマダムと同じ。先生が他の生徒に目をかけるようになったら面白くないんだろう。しかも自分が格下だと思ってた生徒。今日はケアさんが入り込まないように三脚をハンガーの手前に置いた。気がついたかどうか知らんが。
🐾第三スタジオ個人レッスン⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾リュック解体5分片づけ⭕
🐾テーブル5分片づけ⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/5第三(個人))
また書いちゃうけどアラ60のおばちゃん(おばあちゃん)には見えないスタイル。奇跡のウエスト。これで技術向上したらかなりいい線行くと思う。腹周りおかしなことになってるケアさんが私を気に入らないのも無理はない。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(78職の御曹司におはします頃、木立などの)
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
2,379円/32,379円/2,167,313円
(うちダンス0円/19,000円/706,640円)

チャージ0円/8,000円/945,000円

就寝(寝落ち)2:52(21.2℃72%)
起床7:57(18.0℃78%)

体重48.0
体脂肪20.2

3000日まであと985日

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