2025年04月14日
天涯孤独だが帰るところは3つ…本当に不思議
火曜日はグループレッスン出るのやめるから日帰りしようと思ってたけど、やはり午前にバタバタするのが嫌すぎて前夜のうちに移動しました。昼間は暑いくらいだったのに夜はまだ寒くて服装ちょっと失敗しました。
自宅と親宅と叔父宅を片づけるという訳がわからない暮らしですが、どこも行く度に少しずつ少しずつ片づいていきます。片づけている時は全く実感しませんが、次に来た時はあ🎵前来た時より片づいてる🎵と気づいてちょっと嬉しいです。
4月14日(月)の予定と実績
🐾第四スタジオ個人レッスン⭕
この先生とのめぐり逢いは私への50代最後の贈り物。このレッスンのおかげでいつも1週間を前向きに始められる。私は多分めちゃ上達早い。これはどの先生にも言われることだけど。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分⭕(叔父宅)
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
2020年の今日の日記。ラジオ体操やると具合悪くなる。できるだけ毎日やろうと思う。5年後の今毎日欠かさずやってますが具合悪くなんかなりません😅もちろん運動不足解消と健康のために始めたものです。
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック2種目⭕
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕
🐾ビデオ⭕(4/7第四個人、4/11中間グループ(Sw))
第四先生は私をいろんな武器持ってるとか同じ姿勢をしても他の人よりきれいに見えるとか言ったことがある。動画を観てるとそうだろうなと思うわ。姿がアラ60のパンピーにしてはきれいだもの。際立ってきれいというのではなくもっときれいな人は沢山いるけどそうではない人の方が圧倒的に多いだろう。夫は◯◯大卒で◯◯勤務とか世帯年収◯千万とか◯◯(高級住宅地)に住んでますとか言わないとわからないけど姿がきれいなのは逆に秘することができない。てかきれいっちゅうより目立ったハンディがないのよね。デカでもチビでもデブでもガリでもない(強いていえばババかな😅でも私の周りはみんなババだから)。私がここでいやな人をチビだのハムだの言ってるそういう悪口を言えるツッコミどころがない。ダンスなんてきれいごとを言ったところで美しさを競うものなんで(コンペの場合)、武器が多いらしい私がおばさん、おばあさん達に足を引っ張られてもしかたがないと思うしかないわ。
中間のグループめちゃ楽しい。やはりAスタイルも完全にやめてしまう気にはなれないな。1年のうち今回みたいにショーケース前の数ヶ月だけやろうかな。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(237よろづのことよりも)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
3,970円/135,731円/784,198円
(うちダンス0円/71,720円/188,220円)
食費1,121円/16,744円
被服費1,540円
交通費1,309円/15,206円
医療費2,080円
テキスト代990円
ドラスト系8,756円
ホムセン系4,045円
自販機150円
スマホ・ガラホ4ヶ月分14,500円
チャージ3,000円/47,000円/303,000円
消灯2:16(16.4℃65%)
起床8:39(19.7℃69%)
(風呂前)
ウエスト64-70
体重49.2
体脂肪20.5
夕食前に入浴したので少なめに出ていると思う。
(風呂後)
ウエスト63-69
体重48.9
体脂肪20.2
3000日まであと825日
🐾
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自宅と親宅と叔父宅を片づけるという訳がわからない暮らしですが、どこも行く度に少しずつ少しずつ片づいていきます。片づけている時は全く実感しませんが、次に来た時はあ🎵前来た時より片づいてる🎵と気づいてちょっと嬉しいです。
4月14日(月)の予定と実績
🐾第四スタジオ個人レッスン⭕
この先生とのめぐり逢いは私への50代最後の贈り物。このレッスンのおかげでいつも1週間を前向きに始められる。私は多分めちゃ上達早い。これはどの先生にも言われることだけど。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分⭕(叔父宅)
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
2020年の今日の日記。ラジオ体操やると具合悪くなる。できるだけ毎日やろうと思う。5年後の今毎日欠かさずやってますが具合悪くなんかなりません😅もちろん運動不足解消と健康のために始めたものです。
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック2種目⭕
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕
🐾ビデオ⭕(4/7第四個人、4/11中間グループ(Sw))
第四先生は私をいろんな武器持ってるとか同じ姿勢をしても他の人よりきれいに見えるとか言ったことがある。動画を観てるとそうだろうなと思うわ。姿がアラ60のパンピーにしてはきれいだもの。際立ってきれいというのではなくもっときれいな人は沢山いるけどそうではない人の方が圧倒的に多いだろう。夫は◯◯大卒で◯◯勤務とか世帯年収◯千万とか◯◯(高級住宅地)に住んでますとか言わないとわからないけど姿がきれいなのは逆に秘することができない。てかきれいっちゅうより目立ったハンディがないのよね。デカでもチビでもデブでもガリでもない(強いていえばババかな😅でも私の周りはみんなババだから)。私がここでいやな人をチビだのハムだの言ってるそういう悪口を言えるツッコミどころがない。ダンスなんてきれいごとを言ったところで美しさを競うものなんで(コンペの場合)、武器が多いらしい私がおばさん、おばあさん達に足を引っ張られてもしかたがないと思うしかないわ。
中間のグループめちゃ楽しい。やはりAスタイルも完全にやめてしまう気にはなれないな。1年のうち今回みたいにショーケース前の数ヶ月だけやろうかな。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(237よろづのことよりも)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
3,970円/135,731円/784,198円
(うちダンス0円/71,720円/188,220円)
食費1,121円/16,744円
被服費1,540円
交通費1,309円/15,206円
医療費2,080円
テキスト代990円
ドラスト系8,756円
ホムセン系4,045円
自販機150円
スマホ・ガラホ4ヶ月分14,500円
チャージ3,000円/47,000円/303,000円
消灯2:16(16.4℃65%)
起床8:39(19.7℃69%)
(風呂前)
ウエスト64-70
体重49.2
体脂肪20.5
夕食前に入浴したので少なめに出ていると思う。
(風呂後)
ウエスト63-69
体重48.9
体脂肪20.2
3000日まであと825日
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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)│2025年月曜日
