ワインカラーの日々

また日本人が幸福度調査で惨憺たる結果出してるみたいだけどあんなの重要❔あなたは幸福ですかと聞かれてマジレスする❔平均貯蓄額とかもそう。私は国税庁の発表でなければ信じない😑自分が貯蓄額に関するアンケートを書くとしたら(書くの断れるなら断る)正直に書かないもの。老後資金もそう。他人がいくら貯めてるかなんてどうでもよすぎ😑私は金がいくらあっても足りない趣味の複数持ちなので他人がいくらあれば充分ですと言ったところで関係ない。

趣味はpassionとpastimeがあり文字通りpassionは情熱を傾けて夢中になること、pastimeは暇な時すること。ネットでたまにお金がかからない趣味十選とかあるがあれはpastime。お金をかけてでもやりたいのがpassion。日本人が幸福でない理由としてあげた圧倒的1位は経済的理由だそう。でもそれをいったら日本人が日本に出稼ぎに来る外国人より不幸というのは変じゃない❔てか外国に出稼ぎに行ったら❔って感じ。確かに体験上passionがあってそれにかけるお金があるのは幸福だな。昨日のカナダからのメールにit sounds like you have found your passion!とあった。Passionを見つけた人は幸福じゃないかな。仕事でも家族でも趣味でも社会貢献でもなんでも。

4月23日(水)の予定と実績
🐾自宅➡親宅➡叔父宅移動🔺(雨天のため)
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾漫画本くくり5分片づけ⭕(自宅)
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾フローリングワイパー5分⭕(叔父宅)
🐾庭掃除❌(雨天のため)
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬⭕
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック2種目⭕
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕
🐾ビデオ⭕(4/22第三個人、4/17中間個人(C))
確かに上達したかもしれないなぁ。あと4回練習場に行けるのでしっかり練習して精度と質を上げたら高得点いけるかもしれない。あと私はウエストの線出した方が絶対いいな。位置が高いんだよね。脚が長いのとは違うけど。下半身がそこそこボリュームあるので日本人にしてはラテンにも向く体型かなと思う。
日本人は昔より太ましい人が増えたと感じるが一番は食事だろうな。私は2017年頃から食生活改革をしたがそれまでは55〜57キロくらいだったような。ヤフブロ時代ダイエット中に三段腹の写真載せて喜んでた。今のウエストの方がむしろ絶対載せられない(エロくなっちゃいそう)。加工食品と添加物を避けるだけで簡単に50キロになり体調もよくなった。更に50キロを簡単に割ったのははちみつドバドバ、てんさいドバドバをやめてからだ。慣れてしまうと豆乳ココアもなんでこれにてんさい入れてた❔ってくらい美味しい。もちろん他の人もやればいいのにとは全く思わないがミスドに並んでる人を見るとなんであんなプラスチックみたいなもの高い金払って食べるんだろうとは思う。若い頃スーパーのロールケーキ1本食べて夜ごはんにしていた私がである。甘いもの好きはただの中毒です。断てばいらなくなります。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
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🐾イタリア語R15分(一昨日の聴き逃し(というかちょっと居眠りした))⭕
半分眠っていた時の謎の作文、ラウラ、あなたはマリアじゃないの❔…うん、間違いなく半分眠っていた😑
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🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
全部日本語のエッセイを読んだだけ。
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(246身をかへて、天人などは)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
5,468円/177,161円/825,628円
(うちダンス0円/71,720円/188,220円)
食費694円/28,696円
被服費1,540円
ネイル4,175円
交通費977円/24,431円
医療費5,550円
テキスト代2,719円/3,709円
ドラスト系1,078円/15,647円
ホムセン系7,043円
自販機150円
スマホ・ガラホ4ヶ月分14,500円

チャージ0円/78,000円/334,000円

消灯0:05(21.8℃62%)
起床10:30(19.4℃66%)

(風呂前、夕食後)
ウエスト63-71
体重49.2
体脂肪21.0
(風呂後)
ウエスト63.5-69
体重49.0
体脂肪20.2

3000日まであと816日

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