2025年04月26日
元気でいられるのはあと十年だと思ってます
パリピさん60代初期、ケアさん60代末期、2人とも気がかりだった失職はないそうだ。飲食も介護も人手不足なのでむしろ望むだけいられそうらしい。すごいなぁ…私は性能はよかったが耐久年数はもたなかった。60代女性の63%が働いているそう。身の回りの体感だとはるかに高い。ダンスの知り合いしかいないしあれはお金がいくらあってもあり過ぎることはないからねぇ。
そのダンスも70代80代の生徒さん達がいるからって自分もそこまでやれると思ってない。亡き母は太極拳のインストラクターだったがあれは何歳頃だったか70歳までかなぁと言っていたことがあり現実には70歳になる前に逝ってしまった。私は母が亡くなった年齢まであと十年程度で家系的にも本当に元気でいられるのはあと十年程度だと思ってる。だからもうあとは自分の気持ち最優先。
4月26日(土)の予定と実績
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾2階南東じゅうたん5分片づけ⭕(親宅)
🐾写真処分5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾フローリングワイパー5分⭕(叔父宅)
🐾庭掃除⭕(南側とうちの前の草とり1時間20分)
ネットで天気予報見て終日曇りだったのに電車移動中に雨になりネットの天気予報も(てか実況じゃん😑)ちゃっかり変わってた。アレルギー症状に気圧の変化が加わったのかめちゃ調子悪い。
先週買ったきゅうりの苗を植えた。早くもへたっていたけど植えたから復活すると思うけどね。先週植えたプチトマトはすくすく育っていてもう花をつけたコもいた。プチトマトは草とり頑張ればまだまだ植える余地がある。
🐾市場⭕
昨日中間スタジオの女性先生にトマトときゅうりを植えた話をしたら(きゅうりは厳密にはまだだったけど)きゅうり今3本256円しますよと言ってた。でもこの市場では4本157円だった(税抜きかな)。未だに自宅市叔父宅市ではほとんど食品買ってない。
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬❌
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック2種目⭕
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕
🐾ビデオ⭕(4/25中間グループ(T))
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾スペイン語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾イタリア語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(249岡は)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
5,018円/198,216円/846,683円
(うちダンス0円/71,720円/188,220円)
食費2,722円/32,708円
光熱費12,174円
被服費1,540円
ネイル4,175円
交通費1,108円/27,572円
医療費5,550円
テキスト代3,709円
ドラスト系1,188円/16,835円
ホムセン系7,043円
自販機150円
スマホ・ガラホ4ヶ月分14,500円
チャージ0円/86,000円/342,000円
消灯4:17(20.9℃59%)
起床11:55(23.9℃55%)
(第1食前)
ウエスト62-68
体重48.6
体脂肪22.5
3000日まであと813日
🐾
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そのダンスも70代80代の生徒さん達がいるからって自分もそこまでやれると思ってない。亡き母は太極拳のインストラクターだったがあれは何歳頃だったか70歳までかなぁと言っていたことがあり現実には70歳になる前に逝ってしまった。私は母が亡くなった年齢まであと十年程度で家系的にも本当に元気でいられるのはあと十年程度だと思ってる。だからもうあとは自分の気持ち最優先。
4月26日(土)の予定と実績
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾2階南東じゅうたん5分片づけ⭕(親宅)
🐾写真処分5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾フローリングワイパー5分⭕(叔父宅)
🐾庭掃除⭕(南側とうちの前の草とり1時間20分)
ネットで天気予報見て終日曇りだったのに電車移動中に雨になりネットの天気予報も(てか実況じゃん😑)ちゃっかり変わってた。アレルギー症状に気圧の変化が加わったのかめちゃ調子悪い。
先週買ったきゅうりの苗を植えた。早くもへたっていたけど植えたから復活すると思うけどね。先週植えたプチトマトはすくすく育っていてもう花をつけたコもいた。プチトマトは草とり頑張ればまだまだ植える余地がある。
🐾市場⭕
昨日中間スタジオの女性先生にトマトときゅうりを植えた話をしたら(きゅうりは厳密にはまだだったけど)きゅうり今3本256円しますよと言ってた。でもこの市場では4本157円だった(税抜きかな)。未だに自宅市叔父宅市ではほとんど食品買ってない。
🐾朝の薬⭕
🐾夜の薬❌
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック2種目⭕
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕
🐾ビデオ⭕(4/25中間グループ(T))
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾スペイン語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾イタリア語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(249岡は)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
今日の出費
5,018円/198,216円/846,683円
(うちダンス0円/71,720円/188,220円)
食費2,722円/32,708円
光熱費12,174円
被服費1,540円
ネイル4,175円
交通費1,108円/27,572円
医療費5,550円
テキスト代3,709円
ドラスト系1,188円/16,835円
ホムセン系7,043円
自販機150円
スマホ・ガラホ4ヶ月分14,500円
チャージ0円/86,000円/342,000円
消灯4:17(20.9℃59%)
起床11:55(23.9℃55%)
(第1食前)
ウエスト62-68
体重48.6
体脂肪22.5
3000日まであと813日
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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)│2025年土曜日
