2025年06月04日
炊事掃除からの束の間の解放を求めて
昨日久しぶりにクルーズの予約をしたが目的が変わってきたなぁと思う。かつては寄港地を楽しみたくて終日航海日が少ないクルーズを選んでいた。今はクルーズの何が楽しみって炊事掃除からの解放である😆日常的にダンス以外に遊びに行く暇がないので映画やレクチャーやショーがもりもりの終日航海日も楽しみ😆❗
5LDKと4DKとロフトつきワンルームを抱えている。ひとり暮らしなのにトイレが4つある。今は2階建てでもトイレが2つあることが多いらしいが私には大きなメリットはない。叔父宅の1階のトイレなんか半年余りで恐らく5回くらいしか使ってない。
6月4日(水)の予定と実績
🐾消灯0:54(21.6℃72%)
🐾起床7:26(22.0℃74%)
🐾中間スタジオグループレッスン(Q)⭕
検定受験種目なので珍しく夜のグループレッスンに来ている。どれだけ役に立つかわからないが。
休憩。やはりお話にならない😅
🐾叔父宅➡自宅移動⭕22:0❔
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾エクササイズ室の棚5分片づけ⭕(叔父宅)12:28
🐾叔父の切手勘定5分片づけ⭕(叔父宅)14:59
🐾フローリングワイパー5分⭕(叔父宅)14:33
🐾朝の薬⭕9:09
🐾夜の薬⭕16:❔
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕11:56
🐾太ももトレ⭕7:28
🐾つま先トレ⭕7:45
🐾ベーシック2種目⭕11:35
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕11:53
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕10:29
🐾ビデオ⭕(中間個人(Sal,B,NC)0:51、6/4中間グループ22:5❔)
クラブ系何度観ても飽きない。楽しくて笑っちゃう。
午前中に完了😆❗
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕10:44
🐾スペイン語R15分⭕11:29
🐾イタリア語R15分⭕10:59
🐾ドイツ語R15分⭕11:14
午前中に完了😆❗
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕23:23
🐾スペイン語T5分⭕23:30
🐾イタリア語T5分⭕23:39
🐾ドイツ語T5分⭕23:46
🐾ポルトガル語T5分⭕23:55
やらないよりはマシ。
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(287神は)12:35
親宅市にモールの帰りに立ち寄る神社があります。神様にはお願いするのではなく約束するというのを読んで以来の習慣ですね。その後更に約束するのではなく報告するというのも読みました。ナニナニを成し遂げますではなくそのためにナニナニしていますみたいな。例えば検定試験受かりますようにではなく受かりますでもなく受かるために週何十分練習しています的な…なんかどうでもよろしくなってきますな😅
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト61.5-67
体重48.5
体脂肪21.9
🐾風呂前
ウエスト62.5-68.5
体重49.0
体脂肪20.1
🐾風呂後
ウエスト62-67
体重48.8
体脂肪18.8
今日の出費
954円/180,976円/1,391,347円
🐾うちダンス0円/0円/368,240円
🐾うちクルーズ0円/164,000円/164,000円
🐾食費6,552円
🐾交通費954円/2,396円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系4,517円
(フローリングシート、猫ごはん、シュミテクト、洗剤、不織布テープ、シャンプー、洗剤)
🐾ホムセン系3,511円
(サンダル4足)
🐾百均0円
🐾被服・美容費0円
🐾医療費0円
チャージ0円/12,000円/453,000円
3000日まであと774日
🐾
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5LDKと4DKとロフトつきワンルームを抱えている。ひとり暮らしなのにトイレが4つある。今は2階建てでもトイレが2つあることが多いらしいが私には大きなメリットはない。叔父宅の1階のトイレなんか半年余りで恐らく5回くらいしか使ってない。
6月4日(水)の予定と実績
🐾消灯0:54(21.6℃72%)
🐾起床7:26(22.0℃74%)
🐾中間スタジオグループレッスン(Q)⭕
検定受験種目なので珍しく夜のグループレッスンに来ている。どれだけ役に立つかわからないが。
休憩。やはりお話にならない😅
🐾叔父宅➡自宅移動⭕22:0❔
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾エクササイズ室の棚5分片づけ⭕(叔父宅)12:28
🐾叔父の切手勘定5分片づけ⭕(叔父宅)14:59
🐾フローリングワイパー5分⭕(叔父宅)14:33
🐾朝の薬⭕9:09
🐾夜の薬⭕16:❔
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕11:56
🐾太ももトレ⭕7:28
🐾つま先トレ⭕7:45
🐾ベーシック2種目⭕11:35
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕11:53
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕10:29
🐾ビデオ⭕(中間個人(Sal,B,NC)0:51、6/4中間グループ22:5❔)
クラブ系何度観ても飽きない。楽しくて笑っちゃう。
午前中に完了😆❗
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕10:44
🐾スペイン語R15分⭕11:29
🐾イタリア語R15分⭕10:59
🐾ドイツ語R15分⭕11:14
午前中に完了😆❗
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕23:23
🐾スペイン語T5分⭕23:30
🐾イタリア語T5分⭕23:39
🐾ドイツ語T5分⭕23:46
🐾ポルトガル語T5分⭕23:55
やらないよりはマシ。
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(287神は)12:35
親宅市にモールの帰りに立ち寄る神社があります。神様にはお願いするのではなく約束するというのを読んで以来の習慣ですね。その後更に約束するのではなく報告するというのも読みました。ナニナニを成し遂げますではなくそのためにナニナニしていますみたいな。例えば検定試験受かりますようにではなく受かりますでもなく受かるために週何十分練習しています的な…なんかどうでもよろしくなってきますな😅
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト61.5-67
体重48.5
体脂肪21.9
🐾風呂前
ウエスト62.5-68.5
体重49.0
体脂肪20.1
🐾風呂後
ウエスト62-67
体重48.8
体脂肪18.8
今日の出費
954円/180,976円/1,391,347円
🐾うちダンス0円/0円/368,240円
🐾うちクルーズ0円/164,000円/164,000円
🐾食費6,552円
🐾交通費954円/2,396円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系4,517円
(フローリングシート、猫ごはん、シュミテクト、洗剤、不織布テープ、シャンプー、洗剤)
🐾ホムセン系3,511円
(サンダル4足)
🐾百均0円
🐾被服・美容費0円
🐾医療費0円
チャージ0円/12,000円/453,000円
3000日まであと774日
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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)│2025年水曜日
