2025年06月05日
認知的不協和
認知的不協和という言葉を知り今日はずっとそれを考えている。ネットで検索すると2つの矛盾する認知によるストレスや不快感のことで一番よく出ている例が煙草は体に悪いが煙草が吸いたいのような2つの認知でイライラするようなこと。
今夫よ、死んでくれないかというドラマをやっているらしい😅これはこの男が嫌いで一緒にいたくないがあろうことか夫婦なので離れられないという認知的不協和で一気に解決😆❗となるのが夫が死ぬことなんだそうだ。
死んでくれないかと思う相手と別れないのがそもそも不思議であるが
もっと書くつもりだったが眠くなりました。
6月5日(木)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)4:04(❔℃❔%)
🐾起床7:41(24.6℃67%)
🐾中間スタジオ個人レッスン⭕
ショーケース種目1つ減らした(NC)。高いパートナー料払うんでね。もっとランクの高い先生の検定パートナー料と同額なんで。第四先生はもっと高いけど、どちらも成績が出るからかなり必死だよ。それを思えばちょっと楽したいって気持ちが見えたらもうお断り。
🐾中間スタジオグループレッスン(W,Sam)⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分❌
🐾朝の薬⭕9:32
🐾夜の薬⭕19:38
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕11:50
🐾太ももトレ⭕8:❔
🐾つま先トレ⭕8:01
🐾ベーシック2種目⭕10:34
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕10:36
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕10:26
🐾ビデオ⭕(6/4中間グループ(Q)8:38)
中間のグループの動画を見返すと私が本当に求めていたのはこれじゃなかった感を強くする。第四スタジオのあの来る度に上達して帰る感がない。何となく足型が踏めるようにはなるが動画を観ていても上位の人達が集まってたけど上手い人なんかいない。そもそも第四先生の言う社交ダンスが似合わない体型の人が多い(今まで書いてなかったけど先生はだからってやっちゃいけない訳じゃないと続けた)。身長や骨格は仕方ないけど太り過ぎ(痩せ過ぎ)。お肌を見ると甘いもの沢山食べてるんだろうなと思う(肌質もあるだろうけど)。もちろん本人の勝手だけど一緒に練習する気にはならない(もちろん私側が退場します)。私も枕草子並みの文章書くもんだなぁ😅
その後たまたま読んだけど全然太ってないのに自分は太っていると思い込んでいる日本女性が多いそう。先進国にそういう傾向ありそう。私も若い時は自分が下半身デブだと思ってたけど年とったら下半身が痩せるから若い時はデブでちょうどいいと最近悟ったわ。
その後更に別の記事。産後相撲とりみたいになっちゃうって割とよくあるらしい。中間先生の奥さんはまさに女相撲とり状態、第三先生の奥さんもバストよりウエストが大きくなった上また妊娠した(まぁ旦那が尻にしかれてるっぽいけど。事実上の婿養子だし😅)。木◯佳◯だって何人もの男を虜にしたのだし太ってる人達は引け目なんかなさそう。
午前中に完了。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(288崎は)13:19
崎って岬とほぼ同じだそう。私にとって岬とは潮岬なんです。都内で大学受験が終わってそのままうちに帰らず新幹線に乗ってしまい何となく行ってしまったのが潮岬。あの時さすらう習性が目覚めたんでしょうね🎵あなたがいつか話してくれた岬を僕は訪ねてきたふたりで行くと約束したが今ではそれも叶わないこと岬めぐりのバスは走る🎵バスの中で流れていたあの歌は私のさすらい人生の前奏曲でありました。崎は、潮岬。あ、ちょっと涙出る。18歳の私へ。大丈夫、あなたはあれもこれも叶わなくてもちゃんと幸せになります🤗
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
体重測ってない
今日の出費
2,764円/183,740円/1,394,111円
🐾うちダンス0円/0円/368,240円
🐾うちクルーズ0円/164,000円/164,000円
🐾食費1,494円/8,046円
🐾交通費942円/3,338円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系328円/4,845円
(フローリングシート、猫ごはん、シュミテクト、洗剤、不織布テープ、シャンプー、洗剤)
🐾ホムセン系3,511円
(サンダル4足)
🐾百均0円
🐾被服・美容費0円
🐾医療費0円
チャージ0円/12,000円/453,000円
3000日まであと773日
🐾
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今夫よ、死んでくれないかというドラマをやっているらしい😅これはこの男が嫌いで一緒にいたくないがあろうことか夫婦なので離れられないという認知的不協和で一気に解決😆❗となるのが夫が死ぬことなんだそうだ。
死んでくれないかと思う相手と別れないのがそもそも不思議であるが
もっと書くつもりだったが眠くなりました。
6月5日(木)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)4:04(❔℃❔%)
🐾起床7:41(24.6℃67%)
🐾中間スタジオ個人レッスン⭕
ショーケース種目1つ減らした(NC)。高いパートナー料払うんでね。もっとランクの高い先生の検定パートナー料と同額なんで。第四先生はもっと高いけど、どちらも成績が出るからかなり必死だよ。それを思えばちょっと楽したいって気持ちが見えたらもうお断り。
🐾中間スタジオグループレッスン(W,Sam)⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分❌
🐾朝の薬⭕9:32
🐾夜の薬⭕19:38
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕11:50
🐾太ももトレ⭕8:❔
🐾つま先トレ⭕8:01
🐾ベーシック2種目⭕10:34
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕10:36
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕10:26
🐾ビデオ⭕(6/4中間グループ(Q)8:38)
中間のグループの動画を見返すと私が本当に求めていたのはこれじゃなかった感を強くする。第四スタジオのあの来る度に上達して帰る感がない。何となく足型が踏めるようにはなるが動画を観ていても上位の人達が集まってたけど上手い人なんかいない。そもそも第四先生の言う社交ダンスが似合わない体型の人が多い(今まで書いてなかったけど先生はだからってやっちゃいけない訳じゃないと続けた)。身長や骨格は仕方ないけど太り過ぎ(痩せ過ぎ)。お肌を見ると甘いもの沢山食べてるんだろうなと思う(肌質もあるだろうけど)。もちろん本人の勝手だけど一緒に練習する気にはならない(もちろん私側が退場します)。私も枕草子並みの文章書くもんだなぁ😅
その後たまたま読んだけど全然太ってないのに自分は太っていると思い込んでいる日本女性が多いそう。先進国にそういう傾向ありそう。私も若い時は自分が下半身デブだと思ってたけど年とったら下半身が痩せるから若い時はデブでちょうどいいと最近悟ったわ。
その後更に別の記事。産後相撲とりみたいになっちゃうって割とよくあるらしい。中間先生の奥さんはまさに女相撲とり状態、第三先生の奥さんもバストよりウエストが大きくなった上また妊娠した(まぁ旦那が尻にしかれてるっぽいけど。事実上の婿養子だし😅)。木◯佳◯だって何人もの男を虜にしたのだし太ってる人達は引け目なんかなさそう。
午前中に完了。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(288崎は)13:19
崎って岬とほぼ同じだそう。私にとって岬とは潮岬なんです。都内で大学受験が終わってそのままうちに帰らず新幹線に乗ってしまい何となく行ってしまったのが潮岬。あの時さすらう習性が目覚めたんでしょうね🎵あなたがいつか話してくれた岬を僕は訪ねてきたふたりで行くと約束したが今ではそれも叶わないこと岬めぐりのバスは走る🎵バスの中で流れていたあの歌は私のさすらい人生の前奏曲でありました。崎は、潮岬。あ、ちょっと涙出る。18歳の私へ。大丈夫、あなたはあれもこれも叶わなくてもちゃんと幸せになります🤗
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
体重測ってない
今日の出費
2,764円/183,740円/1,394,111円
🐾うちダンス0円/0円/368,240円
🐾うちクルーズ0円/164,000円/164,000円
🐾食費1,494円/8,046円
🐾交通費942円/3,338円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系328円/4,845円
(フローリングシート、猫ごはん、シュミテクト、洗剤、不織布テープ、シャンプー、洗剤)
🐾ホムセン系3,511円
(サンダル4足)
🐾百均0円
🐾被服・美容費0円
🐾医療費0円
チャージ0円/12,000円/453,000円
3000日まであと773日
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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)│2025年木曜日
