2025年07月01日
7月1日(火)
ブログを書く余裕がありませんでした。
7月1日(火)の予定と実績
🐾消灯0:25(29.4℃56%)
🐾起床7:59(28.1℃54%)
エアコンつけっぱなしなので低めに出ますね。
🐾図書館⭕
🐾第三スタジオ個人レッスン⭕
🐾皮膚科⭕
天気急変注意報が出ていたせいかガラガラだった。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分❌
🐾朝の薬⭕9:42
🐾夜の薬⭕19:15
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕19:37
🐾太ももトレ⭕❔
🐾つま先トレ⭕8:2❔
🐾ベーシック2種目⭕12:14
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕19:❔
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕12:13
🐾スタンダード体幹トレ⭕19:52
🐾スタンダードペットボトルトレ⭕❔
🐾スタンダード踏み変えトレ⭕19:44
🐾ビデオ⭕(6/24第三個人)11:32
先週の私が暑いんだか疲れてるんだか投げやりですごい😅ケアさん何度見てもおばあさん体型だなぁ。年齢的なものでもはや矯正はきかないと思われる。試験当日は公開処刑すみませんねって感じ。私は顔も若い時はK子さんそっくりだったのが今は年齢の割にはガチで化粧すると大化けできそうな素地になってる。普通にアラ60顔ですけどね。芸能人みたいな年齢不詳顔ではない。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分⭕21:57
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分⭕21:24
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕13:59
🐾スペイン語T5分⭕22:45
🐾イタリア語T5分⭕13:51
🐾ドイツ語T5分⭕21:34
🐾ポルトガル語T5分⭕13:42
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(313大納言殿まゐり給ひて)20:55
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
体重測ってない
今日の出費
6,279円/6,279円/1,581,388円
🐾うちダンス0円/0円/451,240円
🐾うちクルーズ0円/0円/164,000円
🐾食費4,863円/4,863円
🐾交通費376円/376円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系0円
🐾ホムセン系0円
🐾医療費1,040円/1,040円
チャージ0円/0円/524,000円
3000日まであと747日
🐾
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7月1日(火)の予定と実績
🐾消灯0:25(29.4℃56%)
🐾起床7:59(28.1℃54%)
エアコンつけっぱなしなので低めに出ますね。
🐾図書館⭕
🐾第三スタジオ個人レッスン⭕
🐾皮膚科⭕
天気急変注意報が出ていたせいかガラガラだった。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分❌
🐾朝の薬⭕9:42
🐾夜の薬⭕19:15
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕19:37
🐾太ももトレ⭕❔
🐾つま先トレ⭕8:2❔
🐾ベーシック2種目⭕12:14
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕19:❔
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕12:13
🐾スタンダード体幹トレ⭕19:52
🐾スタンダードペットボトルトレ⭕❔
🐾スタンダード踏み変えトレ⭕19:44
🐾ビデオ⭕(6/24第三個人)11:32
先週の私が暑いんだか疲れてるんだか投げやりですごい😅ケアさん何度見てもおばあさん体型だなぁ。年齢的なものでもはや矯正はきかないと思われる。試験当日は公開処刑すみませんねって感じ。私は顔も若い時はK子さんそっくりだったのが今は年齢の割にはガチで化粧すると大化けできそうな素地になってる。普通にアラ60顔ですけどね。芸能人みたいな年齢不詳顔ではない。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分⭕21:57
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分⭕21:24
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕13:59
🐾スペイン語T5分⭕22:45
🐾イタリア語T5分⭕13:51
🐾ドイツ語T5分⭕21:34
🐾ポルトガル語T5分⭕13:42
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(313大納言殿まゐり給ひて)20:55
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
体重測ってない
今日の出費
6,279円/6,279円/1,581,388円
🐾うちダンス0円/0円/451,240円
🐾うちクルーズ0円/0円/164,000円
🐾食費4,863円/4,863円
🐾交通費376円/376円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系0円
🐾ホムセン系0円
🐾医療費1,040円/1,040円
チャージ0円/0円/524,000円
3000日まであと747日
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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)│2025年火曜日
