2025年07月02日
働いてる場合か
働く高齢者対象のアンケートで働くメリットは上位から①規則正しい生活ができる②運動になる③お金が稼げて趣味に使えるだったそうだけどこれ全部年をとったら働かなくてもできることです。年をとると規則正しい生活しかできなくなる。不規則な生活は体力がいるからやらなくなるのよ。運動も働いた方ができません。個人差のあることですが私は60歳を待たず働くのまっぴらになりました。60歳になったら日雇い解禁になるから週1〜週2くらいで働きたいなと思っていたのに60前にして月に1日も働きたくない(てかそんな暇がない)ってなりました。どうしてそんなに働くの❔🌟さん働くの好きだねぇと言われ続けた現役時代には自他共に想像もできなかったことです。ただホントに私って人より元気ないの❔と思うこともあります。老若男女たらたらたらたら歩く人ばかりでイライラするからです。たらたら歩く方が疲れると思うんですがこれ働く人がうちでたらたらしてる方が疲れるっていうのと同じ感覚じゃないですかね。何にせよ本当に元気なのはあと5年だと思ってますから働いてる場合じゃないです。心身も環境も変わるんです。20年毎に別の生物になると思った方がいい。20年どころか連用日記見てると去年の自分をせせら笑うからね。マジそんなことどうでもよかとですって大概のことはなってるから。2010年にインド旅行した時インド人ガイドさんが過ぎたことはno problemですって言ってたけど本当にそうだと思うようになりました。
7月2日(水)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)1:37(28.❔℃6❔%)
🐾起床6:34(27.0℃69%)
🐾練習場⭕
大好きな場所。今日もよい練習ができた。
🐾中間スタジオ個人レッスン⭕
🐾中間スタジオグループレッスン(T,R)⭕
夜のワークショップも受けることにしたのでサイゼで時間つぶしてます。
ものすごーく簡単なことしかやらないかもしれませんよと言われましたが(わかってるわ)来週チケットがなくなるので最後のワークショップとして行きます。次のチケットの話をしてこないし向こうも覚悟してるだろうな。
🐾中間スタジオワークショップ(BスタイルR)⭕
ここが提供できるものと私が求めているものが乖離してきてしまった。中間先生もわかってるだろうな。第三先生第四先生がレベチなのはわかってる人だし(第四先生が具体的に誰かは知らないだろうけどだいたい水準は見当ついてるだろう)そういう水準を知ってしまい充足感を持ってレッスンを受けていたらもう戻らないだろうなと。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕22:00
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分❌
🐾朝の薬❌(薬切れ)
🐾夜の薬⭕22:10
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕23:27
🐾太ももトレ⭕6:59
🐾つま先トレ⭕6:49
🐾ベーシック2種目⭕12:06
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕11:56
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕11:58
🐾スタンダード体幹トレ⭕12:01
🐾スタンダードペットボトルトレ⭕22:35
🐾スタンダード踏み変えトレ⭕12:00
🐾ビデオ⭕(7/1第三個人)15:11、(7/2中間グループ)17:38、(7/2中間個人)リピ、(7/2中間ワークショップ)21:28
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(314僧都の御乳母のままなど)17:47
意味わからない。うちが火事になったんですと言われてみんなで笑ってるって何がおかしいのか。現代日本でも何それ意味わからん的な事件が起こってなんでそこでついてっちゃうの〜逃げないの〜的に被害者が呆れられてるみたいなのネットではよくあるが似たようなもんか。
🐾みゆき1巻⭕23:2❔
やはりノリがタッチ😅キャラがタッチそのままじゃん😅
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾シャワー前
ウエスト63-68
体重50.0
体脂肪20.9
サイゼのせいだ😓わかりやすすぎる😓
🐾シャワー後
ウエスト62-68
体重49.8
体脂肪19.6
今日の出費
2,029円/8,308円/1,583,417円
🐾うちダンス0円/0円/451,240円
🐾うちクルーズ0円/0円/164,000円
🐾食費950円/5,813円
🐾交通費1,079円/1,455円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系0円
🐾ホムセン系0円
🐾医療費1,040円
チャージ0円/0円/524,000円
3000日まであと746日
🐾
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7月2日(水)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)1:37(28.❔℃6❔%)
🐾起床6:34(27.0℃69%)
🐾練習場⭕
大好きな場所。今日もよい練習ができた。
🐾中間スタジオ個人レッスン⭕
🐾中間スタジオグループレッスン(T,R)⭕
夜のワークショップも受けることにしたのでサイゼで時間つぶしてます。
ものすごーく簡単なことしかやらないかもしれませんよと言われましたが(わかってるわ)来週チケットがなくなるので最後のワークショップとして行きます。次のチケットの話をしてこないし向こうも覚悟してるだろうな。
🐾中間スタジオワークショップ(BスタイルR)⭕
ここが提供できるものと私が求めているものが乖離してきてしまった。中間先生もわかってるだろうな。第三先生第四先生がレベチなのはわかってる人だし(第四先生が具体的に誰かは知らないだろうけどだいたい水準は見当ついてるだろう)そういう水準を知ってしまい充足感を持ってレッスンを受けていたらもう戻らないだろうなと。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕22:00
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分❌
🐾朝の薬❌(薬切れ)
🐾夜の薬⭕22:10
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕23:27
🐾太ももトレ⭕6:59
🐾つま先トレ⭕6:49
🐾ベーシック2種目⭕12:06
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕11:56
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕11:58
🐾スタンダード体幹トレ⭕12:01
🐾スタンダードペットボトルトレ⭕22:35
🐾スタンダード踏み変えトレ⭕12:00
🐾ビデオ⭕(7/1第三個人)15:11、(7/2中間グループ)17:38、(7/2中間個人)リピ、(7/2中間ワークショップ)21:28
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(314僧都の御乳母のままなど)17:47
意味わからない。うちが火事になったんですと言われてみんなで笑ってるって何がおかしいのか。現代日本でも何それ意味わからん的な事件が起こってなんでそこでついてっちゃうの〜逃げないの〜的に被害者が呆れられてるみたいなのネットではよくあるが似たようなもんか。
🐾みゆき1巻⭕23:2❔
やはりノリがタッチ😅キャラがタッチそのままじゃん😅
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾シャワー前
ウエスト63-68
体重50.0
体脂肪20.9
サイゼのせいだ😓わかりやすすぎる😓
🐾シャワー後
ウエスト62-68
体重49.8
体脂肪19.6
今日の出費
2,029円/8,308円/1,583,417円
🐾うちダンス0円/0円/451,240円
🐾うちクルーズ0円/0円/164,000円
🐾食費950円/5,813円
🐾交通費1,079円/1,455円
🐾光熱費0円
🐾ドラスト系0円
🐾ホムセン系0円
🐾医療費1,040円
チャージ0円/0円/524,000円
3000日まであと746日
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heavenlybodies2020 at 23:59│Comments(0)│2025年水曜日
