2025年12月10日
【出発まであと10日】こんな日々を求めて今まで頑張ってきたんだろうな
タオルケット2枚(シーツの上に敷くのと掛け布団の一番下にかけるの。私はタオルケットに挟まれて眠っていることになる)と枕カバーとパジャマを毎日洗濯ってきっとやり過ぎだよね😅布団も天気さえよければ毎日干してる。気がついたんだけど私は習慣化してしまうとやめられない。洗濯しまくり。完全自炊もやめられない止まらない。たまには惣菜買っちゃおうができなくなる。でも今の生活がかつてないくらい幸せ。こんな老後❔を過ごすために今まで頑張ってきたんだなって思う。
12月10日(水)の予定と実績
🐾消灯1:23(13.4℃50%)
🐾起床9:15(12.4℃51%)
🐾旅行関連書類の印刷❌
🐾荷造り(仮)終了⭕13:11
ちょっと服持ち過ぎかなぁ。てか靴が多過ぎ。フォーマルの靴、スタンダードとラテンの靴、フィン用の靴、サンダルとこれに今乾かしているスニーカーも加わる。これとシュノーケリング3点セットで右下4分の1を占めて足りない(左の黒がフォーマルの靴)。フォーマルの靴やめてスタンダードの靴で代用するのも考えたがフォーマルセミフォーマルがボトムは全部黒なんだよね。
これ数日前の撮影なんだが…
…今はこういうのドラストにないのね。旅行用品売場にあるのかな。小さい歯磨きはたまたま見つけて値段も見ないで買ったら327円もしてびっくり。でも大きいの機内に持ち込めないし今回マウスピースしてるから食前食後に歯磨きしないとならない。アタックはたまたま地球一周の前に買ったのが残ってた。右上2つは親宅にあったやつなので最低15年以上前のもの😅試供品か何かだったんだろう。大概のものは現地調達できるとあるけどむっちゃ高そうじゃん😅
外貨はかき集めたらこれだけあった(コインは行方不明)。
地球一周前に113〜116円で買ったお宝ドルです😅(外貨両替のレシートまで旅日記に貼ってあるのだ)ユーロもありますが寄港地にEU諸国領土もあるので使えるかもだから持っていきます。数えてないけど飯を抜いてでもこれで間に合わせるつもり😅
🐾メール読み終える❌
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾スニーカー洗う⭕11:54
旅行にブーツをはいていくのでスニーカーはスーツケースに入れるからかなりていねいに洗いました。
🐾LDK直置き5分片づけ⭕19:3❔
🐾アルバム整理5分片づけ⭕20:09
🐾フローリングワイパー⭕20:43
🐾第1食後の薬⭕11:00
🐾最終食後の薬⭕19:41
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(昼)12:09
🐾太ももトレ⭕1:27
🐾つま先トレ⭕10:45
🐾ポスチャー5セット⭕12:12
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:18
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕13:52
🐾ベーシックS⭕13:54
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕13:56
🐾ペットボトル体幹トレ⭕18:22
🐾踏み変えトレ⭕18:25
🐾もも上げ⭕18:28
🐾ホールド6分⭕20:16
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四12/8)22:11
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕14:44
🐾スペイン語R15分⭕14:59
🐾イタリア語R15分⭕16:59
🐾ドイツ語R15分⭕14:14
頑張ってラジオで聴いたよ。もうこれ以上ため込んでも聴いてる時間ないので。
🐾------------
🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:48
🐾イタリア語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:28
私が大好きなマッテオ先生は語学系の高校で英語、フランス語、ドイツ語、ラテン語など勉強したらしい。それで大学では日本語専攻。日本語はラジオだと外国人とはわからないくらい。日本語1級なんだよね。私の記憶では新聞読めるレベル。
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:11
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:44
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:26
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(170)17:11
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト61-67
体重48.0
体脂肪20.7
🐾風呂前
ウエスト62-72
体重48.9
体脂肪22.0
🐾風呂後
ウエスト61-70
体重48.7
体脂肪19.9
今日の出費
2,575円/58,702円/1,646,900円
🐾食費2,575円/13,327円/45,000円
🐾交通費/5,243円/18,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/5,876円/19,000円
不織布テープ
台所洗剤×3
猫ご飯×2
歯ブラシ×2
歯磨き小(旅行用)
風呂洗剤
シュミテクト×2
洗口液(旅行用)
トリートメント
クイックルワイパー
🐾光熱費/8,086円/20,000円(2ヶ月分)
🐾医療費/1,040円/5,000円
🐾美容・被服費/24,220円/15,000円
ブーツ
美容皮膚科
帽子
タイツ×2
冬用インナー
🐾本代/3,000円
🐾予備/15,000円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ1,000円/29,000円/938,000円
3000日まであと585日
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12月10日(水)の予定と実績
🐾消灯1:23(13.4℃50%)
🐾起床9:15(12.4℃51%)
🐾旅行関連書類の印刷❌
🐾荷造り(仮)終了⭕13:11
ちょっと服持ち過ぎかなぁ。てか靴が多過ぎ。フォーマルの靴、スタンダードとラテンの靴、フィン用の靴、サンダルとこれに今乾かしているスニーカーも加わる。これとシュノーケリング3点セットで右下4分の1を占めて足りない(左の黒がフォーマルの靴)。フォーマルの靴やめてスタンダードの靴で代用するのも考えたがフォーマルセミフォーマルがボトムは全部黒なんだよね。
これ数日前の撮影なんだが…
…今はこういうのドラストにないのね。旅行用品売場にあるのかな。小さい歯磨きはたまたま見つけて値段も見ないで買ったら327円もしてびっくり。でも大きいの機内に持ち込めないし今回マウスピースしてるから食前食後に歯磨きしないとならない。アタックはたまたま地球一周の前に買ったのが残ってた。右上2つは親宅にあったやつなので最低15年以上前のもの😅試供品か何かだったんだろう。大概のものは現地調達できるとあるけどむっちゃ高そうじゃん😅
外貨はかき集めたらこれだけあった(コインは行方不明)。
地球一周前に113〜116円で買ったお宝ドルです😅(外貨両替のレシートまで旅日記に貼ってあるのだ)ユーロもありますが寄港地にEU諸国領土もあるので使えるかもだから持っていきます。数えてないけど飯を抜いてでもこれで間に合わせるつもり😅
🐾メール読み終える❌
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾スニーカー洗う⭕11:54
旅行にブーツをはいていくのでスニーカーはスーツケースに入れるからかなりていねいに洗いました。
🐾LDK直置き5分片づけ⭕19:3❔
🐾アルバム整理5分片づけ⭕20:09
🐾フローリングワイパー⭕20:43
🐾第1食後の薬⭕11:00
🐾最終食後の薬⭕19:41
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(昼)12:09
🐾太ももトレ⭕1:27
🐾つま先トレ⭕10:45
🐾ポスチャー5セット⭕12:12
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:18
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕13:52
🐾ベーシックS⭕13:54
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕13:56
🐾ペットボトル体幹トレ⭕18:22
🐾踏み変えトレ⭕18:25
🐾もも上げ⭕18:28
🐾ホールド6分⭕20:16
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四12/8)22:11
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕14:44
🐾スペイン語R15分⭕14:59
🐾イタリア語R15分⭕16:59
🐾ドイツ語R15分⭕14:14
頑張ってラジオで聴いたよ。もうこれ以上ため込んでも聴いてる時間ないので。
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🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
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🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
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🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
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🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:48
🐾イタリア語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:28
私が大好きなマッテオ先生は語学系の高校で英語、フランス語、ドイツ語、ラテン語など勉強したらしい。それで大学では日本語専攻。日本語はラジオだと外国人とはわからないくらい。日本語1級なんだよね。私の記憶では新聞読めるレベル。
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:11
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:44
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:26
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🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(170)17:11
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト61-67
体重48.0
体脂肪20.7
🐾風呂前
ウエスト62-72
体重48.9
体脂肪22.0
🐾風呂後
ウエスト61-70
体重48.7
体脂肪19.9
今日の出費
2,575円/58,702円/1,646,900円
🐾食費2,575円/13,327円/45,000円
🐾交通費/5,243円/18,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/5,876円/19,000円
不織布テープ
台所洗剤×3
猫ご飯×2
歯ブラシ×2
歯磨き小(旅行用)
風呂洗剤
シュミテクト×2
洗口液(旅行用)
トリートメント
クイックルワイパー
🐾光熱費/8,086円/20,000円(2ヶ月分)
🐾医療費/1,040円/5,000円
🐾美容・被服費/24,220円/15,000円
ブーツ
美容皮膚科
帽子
タイツ×2
冬用インナー
🐾本代/3,000円
🐾予備/15,000円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ1,000円/29,000円/938,000円
3000日まであと585日
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heavenlybodies2020 at 23:59│2025年水曜日
