2026年05月31日
【色々と大変】2026年5月に👛から出ていった金額155,514円/681,359円
自分2相手8くらいで聞き上手になれば好かれて友達もできるみたいな話はよくあるが私は自分のことなんて聞かれたことしか話さないけど他人の自分語りや自慢や愚痴の聞き上手になって好かれて友達ができることに何の意味も値打ちも感じない😅単純にそんな暇ない。前にもちょっと書いたが小学生女児(起訴されただけで)10人暴行した被告が裁判でもし出られたら今度は人を幸せにしたいとか何とか言ったそうだがこんな時代他人を幸せにしたくて他人に近づく人は犯罪者でなくてもあまりいない。かなりの確率で他人に近づく人は相手を利用したい人であり近づかれる人はカモである。悪気はなく本人も自覚はないことも多い。
洗濯機壊れたよ。しかも夜。しかも洗濯物濡れた状態。水がためられなくなったっぽい。
親宅の洗濯機長く使ってないけどまだ使えるかなぁ。あれもイカれてるのをだましだまし使ってたんだよね。私がマンション買った時買ったやつだから四半世紀経ってる。次に住んだところがドラム式洗濯機がついてたから親にあげたんだよね。親は自分の洗濯機どうしたんかな。私のはまだ4年半しか使ってなかったから取り替えちゃったのかな。前にも書いたけど年金受給開始したら新築マンションに引っ越して家電も全部買い替える計画だった。そしたら住まいも家電ももう一生もつだろう😆みたいな。でもマンションが庶民の手が届かない金額になってるらしいしうっかり百まで生きちまったら家電ももたんな。私はもって85歳かなと思ってたしマンション買った時買った冷蔵庫も洗濯機も四半世紀もってるから大丈夫だろうと思ってたのよ。炊飯器なんか34年もったし。炊飯器はもう買わないけど。今は鍋で炊いてる。もうなくてもどうにかなるものは持たない。
今夜は早寝できそう😆❗と思ってたのにな。今から可能な限り手洗いするわ。自宅は洗濯機ないから慣れてるっちゃあ慣れてる。
5月31日(日)の予定と実績
🐾消灯23:27(29.3℃54%)
🐾起床5:40(27.8℃56%)
どうしてこうなった❔意志のなせる技かそれとも単なる老化か。いかにエクササイズを暑くなる前に終えるかが大事なのよ。脳はそういうの認識するからね。
朝の涼しいうちにエクササイズする方が楽じゃんと脳が認識すれば早起きしてくれるようになる。そんなもの。
それと私の体は多分部屋が自然光で明るくなり気温(体温)が充分上がったら起きたいというのがあり今の季節はこの時刻はもう明るいし気温も高いせいもある。私は平熱が36度2分でこれが0分になったら寝たくなり1分になったら起きたくなると研究❔の結果わかっている。
🐾チェスト配送受取⭕14:❔
12-14時で指定してあるが電話来て15時頃になるって。前回も全く同じパターンだった。やはり配送員が不足してるのかね。昔はなかったよねこういうこと。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾チェスト組み立て⭕18:35
1個目完成😆❗
これはビスがないので前回組み立てた3つと較べてめちゃ簡単なんです。あとはもう全部これにするつもりです。1階の3つはこれの色違いでしたが2階はこの白っぽいので統一します。収納にしていた本棚を解体し行き場を失ったものがあふれているので頑張ってどんどん組み立てなきゃ。
🐾紙整理5分片づけ⭕12:56
🐾LDK直置き5分片づけ⭕19:20
🐾フローリングワイパー1階⭕11:13
🐾フローリングワイパー2階⭕12:17
🐾フローリングワイパー3階⭕11:08
🐾フローリングワイパー階段⭕11:42
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕9:41
🐾太ももトレ⭕6:09
🐾つま先トレ⭕6:03
🐾ポスチャー5セット⭕9:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕10:07
🐾ベーシックM⭕9:32
🐾ベーシックS⭕10:20
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕10:34
🐾脚裏ストレッチ⭕6:15
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕10:37
🐾ペットボトル体幹トレ⭕10:57
🐾踏み変えトレ⭕11:24
🐾もも上げ⭕11:30
🐾ホールド6分⭕11:26
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四5/7W)
あまり気にしていなかったけどやはり二の腕の振袖なくしたいな。そこさえなければマスクしてたらあまりおばさんに見えない。
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕15:39
🐾------------
🐾フランス語⭕clair(e),évident(e)明らかな
🐾スペイン語⭕claro(a),evidente明らかな
🐾イタリア語⭕spiazzo(m)空き地
🐾ドイツ語⭕boshaft悪質な
🐾ポルトガル語⭕óbvio,evidente,claro明らかな
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(333)8:52
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト60-67
体重49.4
体脂肪22.7
🐾シャワー前
ウエスト60-68
体重49.1
体脂肪21.2
🐾シャワー後
ウエスト61-67.5
体重48.9
体脂肪20.1
今日の出費
外出なしで出費なし。
0円/155,514円/681,359円
🐾食費/49,453円/40,000円
🐾交通費/20,985円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/13,127円/20,000円
シャンプー
シュミテクト
モンダミン×2
不織布テープ
プロゴミハサミ
トイレ洗浄剤(錠剤)
マウスピース洗浄剤
ロールペーパー×2
台所洗剤
トイレ洗浄剤×3
キッチンペーパー
クイックルワイパー×3
ティッシュペーパー
洗剤×3
マスク×2
🐾光熱費/0円/15,000円
🐾医療費/1,070円/5,000円
処方箋410円
薬660円
🐾美容・被服費/4,466円/7,000円
造花6p
夏物手袋×2
🐾本代/2,719円/3,000円
🐾予備/63,694円/30,000円
小包送料
プレゼント(お菓子)
チェスト3つと配送料56,170円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札0枚➡0枚
5千円札0枚➡0枚
千円札7枚➡7枚
チャージ0円/85,000円/319,000円
3000日まであと413日
🐾
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洗濯機壊れたよ。しかも夜。しかも洗濯物濡れた状態。水がためられなくなったっぽい。
親宅の洗濯機長く使ってないけどまだ使えるかなぁ。あれもイカれてるのをだましだまし使ってたんだよね。私がマンション買った時買ったやつだから四半世紀経ってる。次に住んだところがドラム式洗濯機がついてたから親にあげたんだよね。親は自分の洗濯機どうしたんかな。私のはまだ4年半しか使ってなかったから取り替えちゃったのかな。前にも書いたけど年金受給開始したら新築マンションに引っ越して家電も全部買い替える計画だった。そしたら住まいも家電ももう一生もつだろう😆みたいな。でもマンションが庶民の手が届かない金額になってるらしいしうっかり百まで生きちまったら家電ももたんな。私はもって85歳かなと思ってたしマンション買った時買った冷蔵庫も洗濯機も四半世紀もってるから大丈夫だろうと思ってたのよ。炊飯器なんか34年もったし。炊飯器はもう買わないけど。今は鍋で炊いてる。もうなくてもどうにかなるものは持たない。
今夜は早寝できそう😆❗と思ってたのにな。今から可能な限り手洗いするわ。自宅は洗濯機ないから慣れてるっちゃあ慣れてる。
5月31日(日)の予定と実績
🐾消灯23:27(29.3℃54%)
🐾起床5:40(27.8℃56%)
どうしてこうなった❔意志のなせる技かそれとも単なる老化か。いかにエクササイズを暑くなる前に終えるかが大事なのよ。脳はそういうの認識するからね。
朝の涼しいうちにエクササイズする方が楽じゃんと脳が認識すれば早起きしてくれるようになる。そんなもの。
それと私の体は多分部屋が自然光で明るくなり気温(体温)が充分上がったら起きたいというのがあり今の季節はこの時刻はもう明るいし気温も高いせいもある。私は平熱が36度2分でこれが0分になったら寝たくなり1分になったら起きたくなると研究❔の結果わかっている。
🐾チェスト配送受取⭕14:❔
12-14時で指定してあるが電話来て15時頃になるって。前回も全く同じパターンだった。やはり配送員が不足してるのかね。昔はなかったよねこういうこと。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾チェスト組み立て⭕18:35
1個目完成😆❗
これはビスがないので前回組み立てた3つと較べてめちゃ簡単なんです。あとはもう全部これにするつもりです。1階の3つはこれの色違いでしたが2階はこの白っぽいので統一します。収納にしていた本棚を解体し行き場を失ったものがあふれているので頑張ってどんどん組み立てなきゃ。
🐾紙整理5分片づけ⭕12:56
🐾LDK直置き5分片づけ⭕19:20
🐾フローリングワイパー1階⭕11:13
🐾フローリングワイパー2階⭕12:17
🐾フローリングワイパー3階⭕11:08
🐾フローリングワイパー階段⭕11:42
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕9:41
🐾太ももトレ⭕6:09
🐾つま先トレ⭕6:03
🐾ポスチャー5セット⭕9:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕10:07
🐾ベーシックM⭕9:32
🐾ベーシックS⭕10:20
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕10:34
🐾脚裏ストレッチ⭕6:15
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックP(シュール➕️)⭕10:37
🐾ペットボトル体幹トレ⭕10:57
🐾踏み変えトレ⭕11:24
🐾もも上げ⭕11:30
🐾ホールド6分⭕11:26
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四5/7W)
あまり気にしていなかったけどやはり二の腕の振袖なくしたいな。そこさえなければマスクしてたらあまりおばさんに見えない。
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕15:39
🐾------------
🐾フランス語⭕clair(e),évident(e)明らかな
🐾スペイン語⭕claro(a),evidente明らかな
🐾イタリア語⭕spiazzo(m)空き地
🐾ドイツ語⭕boshaft悪質な
🐾ポルトガル語⭕óbvio,evidente,claro明らかな
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(333)8:52
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト60-67
体重49.4
体脂肪22.7
🐾シャワー前
ウエスト60-68
体重49.1
体脂肪21.2
🐾シャワー後
ウエスト61-67.5
体重48.9
体脂肪20.1
今日の出費
外出なしで出費なし。
0円/155,514円/681,359円
🐾食費/49,453円/40,000円
🐾交通費/20,985円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/13,127円/20,000円
シャンプー
シュミテクト
モンダミン×2
不織布テープ
プロゴミハサミ
トイレ洗浄剤(錠剤)
マウスピース洗浄剤
ロールペーパー×2
台所洗剤
トイレ洗浄剤×3
キッチンペーパー
クイックルワイパー×3
ティッシュペーパー
洗剤×3
マスク×2
🐾光熱費/0円/15,000円
🐾医療費/1,070円/5,000円
処方箋410円
薬660円
🐾美容・被服費/4,466円/7,000円
造花6p
夏物手袋×2
🐾本代/2,719円/3,000円
🐾予備/63,694円/30,000円
小包送料
プレゼント(お菓子)
チェスト3つと配送料56,170円
🐾------------
🐾計/140,000円
1万円札0枚➡0枚
5千円札0枚➡0枚
千円札7枚➡7枚
チャージ0円/85,000円/319,000円
3000日まであと413日
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