断捨離

2025年07月17日

うつ治った

隣の男13時近くにシャワー浴びてたっぽい。朝起きられずゴミ出しできなくてゴミ屋敷になってないかね。私も毎日いないからわからないがシャワーらしき音がしない日が多い。決まった時間に浴びてないのは間違いない。まぁ私もあまり決まってないけど(水道栓事件以来20時台までに済ませるようにはしている)。

昨日はやはり気象病だぁ。今日は暑くてげんなりしているのは変わらないけど別人みたいに動けている。

中間のチケットが切れてそのまま1年以上休むことになり(1年後復帰するかはわからない)水木あたりがゆっくりできるようになったので少し余裕がある生活ができるようになりそうで嬉しい。

7月17日(木)の予定と実績
🐾消灯1:34(27.2℃72%)
🐾起床6:50(26.6℃79%)
🐾自宅➡叔父宅移動⭕16:50
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾週に4着衣類を処分する⭕
…のを再開することにした。
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🐾紙整理5分片づけ⭕(自宅)12:23
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー5分⭕(自宅)13:47
🐾朝の薬⭕9:01
🐾夜の薬⭕17:53
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕13:21
🐾太ももトレ⭕13:35
🐾つま先トレ⭕7:18
🐾ベーシック2種目⭕13:18
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕13:❔
🐾スタンダードポスチャー5セット⭕13:04
🐾スタンダード体幹トレ⭕13:11
🐾スタンダードペットボトルトレ⭕8:39
🐾スタンダード踏み変えトレ⭕13:06
🐾ビデオ⭕(7/15第三個人)9:07、(7/14第四個人)9:37
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕10:44
🐾スペイン語R15分⭕11:29
🐾イタリア語R15分⭕10:59
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾イタリア語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(一昨日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(一昨日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(一昨日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(一昨日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)⭕23:06
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)⭕22:49
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)⭕22:33
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(9汗衫は)18:34
かざみって読むんですが衫が変換で出てこないから探してくるはめに。そんなことがもう何度あったことか。意味は下着とか童女の正装とか。下着まで春は桜色、夏は朽葉色でないとなのか。ちなみに私は服は買ってませんが下着はちゃんとしたのつけてます。ベージュとかつけません。で鏡を見てこの下着が似合うボディでいよう❗と思う訳です。首から上はあまり見ません😅
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾風呂前
ウエスト62.5-68
体重50.0
体脂肪22.0

昨日食欲止まらなかったからなぁ。

今日の出費
6,447円/214,270円/1,789,379
🐾うちダンス
0円/145,470円/596,710
(ベルト、イヤリング、検定受験料&パートナー料、レッスン料)
🐾うちクルーズ
0円/0円/164,000
🐾食費25,225円
🐾交通費977円/12,969円
🐾光熱費8,017円
🐾ドラスト系2,465円
(スポンジ、フローリングシート、シュミテクト、日焼け止め)
🐾ホムセン系0円

🐾医療費3,960円
🐾被服費10,318円
(下着、パンスト)
🐾自販機160円
🐾百均550円
(スラックスハンガー)
🐾SDカード5,470円

チャージ0円/39,000円/563,000

3000日まであと731日

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2024年11月29日

明日から新居住み❔準備で色々と落ち着きません

昨日貼り忘れた。
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これとあと先週雨で出さなかったのと計8着。

朝ごはん。
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昨日の夜ごはんもこんな感じ。私は日常的に完全自炊で調味料も全く使わないが、久しぶりに2食続けて中食しついていた醤油とワサビを使ったら、今朝から喉が渇いてたまらない。そういえばかつては2リットルのペットボトルのお茶が冷蔵庫に常備されていたものだった。今はうちではお茶や水を飲みたいことがほぼなく、ほとんど豆乳ココアしか飲まず、むしろ水を飲み足りないのかなと思ってる。

この年齢になってむしろトイレの回数が減ったと度々書いたが、完全自炊➡調味料使わない➡塩分減ってる➡喉渇かない➡水分とらない➡トイレ行かないという流れだと気がついた。

自宅が本拠地❔であるのは今夜が最後。明日からは拠点の1つに過ぎなくなる(自宅市拠点)。嬉しい。転入してもう13年半、住み飽きてる。人生で13年半連続して住んだとこなんかない。私は定住に向かない。

11月29日(金)の予定と実績
🐾相続税納付⭕
気分的に清々しい朝だった。納付してひと区切りついたなぁと嬉しかった。生きてる方の叔父にはわからないだろうな、納付してさっぱりしたなんて。税理士さんいわく私が納付したら無申告の叔父には間違いなく税務調査が入るそうだからお楽しみに。
🐾第三スタジオグループレッスン(BM)⭕
🐾宅急便布団受取(叔父宅)⭕
早めに来てくれて助かった。3階まで5往復して疲れた(敷布団、掛け布団、毛布2枚、枕)。明日風呂セットを整えて明日から泊まる予定。楽しみ過ぎる😆❗
ハンコ押してたら送り状の名前を◯◯カズさんですかと聞くのでいえ、◯◯イチですと答えた。◯◯カズとは読まんだろ…男名なのに女が出たから試されたのかしら。◯◯イチなんてもういないとかバレてるのかしら。ハンコは叔父の姓のがいくつか見つかってるからそれを使いましたが。私は◯◯イチの年の離れた妹で(14歳違いなんです)出戻りという設定であそこでは暮らそうと思います😆
私は自分の姓が大好きなのですが(てか姓名が大好き)、叔父の姓(母の旧姓)も大好きなんです。
🐾自宅➡叔父宅➡自宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾シンク掃除5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/19第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)❌
ヤバいよ〜明日も時間ないよ〜。
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(102中納言まゐり給ひて)
面白くなかった。
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
5,040円/205,304円/2,340,238
(うちダンス
0円/19,000円/706,640円)

チャージ6,000/68,000円/1,005,000

就寝0:45(14.5℃59%)
起床7:40(11.9℃63%)

体重48.2
体脂肪20.4

3000日まであと961日

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2024年11月21日

他人に有害な輩というものは一定割合で存在してしまうものみたい

闇バイトに応募しちゃうような人はやれ知障だボーダーだ、ギャンブル狂で首が回らなくなってる人だみたいなことを前に書いたが、先日読んだのは詐欺師いわく勝ち組程騙しやすいそうだ。医師、弁護士なんかも詐欺被害には遭うそうで、理由は自分は騙されないと思っているからだそうだ。

私は勝ち組ではないが、亡き叔父が🌟は一番これから変な人が寄ってくる人と言っていた。独居老人はカモである。向こうから来る人は全部詐欺師かマルチか宗教、そうでなくてもこちらを利用したい人だと思ってる。そういう考え方寂しくないですかと思われる向きもあるかも知れないが、別に。要は私が一緒にいて楽しく幸せでかつ向こうも私といると楽しくて幸せな人達と適度な距離感を保ちつつ関わっていればいいだけのこと。

それはある意味私も人と利用できる範囲内でしか関わりたくないということかな。

寒いのと夕方すぐに暗くなっちゃうのが嫌だなぁ。若い頃は全然平気だったけどな。寒くても暗くても自分が熱く輝いていたってことかな。電車の椅子が温かく居眠りしちゃうのが気持ちよくて幸せ。

それはそうと、世界大戦になるのかね。ささやかな幸せなんて吹っ飛んじゃうよね。平均寿命まであと30年くらい。戦争未経験で生涯終われるのかな。

11月21日(木)の予定と実績
🐾自宅➡親宅➡自宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾【厳守】週に4着衣類を処分する🔺
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微妙に雨が降っていたので紐でくくっただけで出すのは来週。

🐾タンス解体5分片づけ⭕(親宅)
🐾紙整理5分片づけ⭕(親宅)
実際にはかなり長いことやった。すぐ紙だらけになる。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/19第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(94上の御局の御簾の前にて)
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
2,356円/146,965円/2,281,899
(うちダンス
0円/19,000円/706,640円)

チャージ6,000/53,000円/990,000

就寝(寝落ち)1:02(13.8℃83%)
起床8:04(12.5℃85%)

体重48.6
体脂肪20.2

3000日まであと969日

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2024年11月14日

協議完了😆書類発送😆新しい生活へ❗

分割協議書と印鑑証明書が司法書士より届く。

やっと分割協議完了し税理士さんに税申告の必要書類を発送したよ〜😆何やかやで全ての作成に1時間半かかった。叔父から訳わかんない協議書が届いてから4ヶ月近い。長い道のりだった。
これで叔父宅に出入りできる❗今までもできたんだけど水道光熱止まってるし。やっと私名義で再開できる。あとねー、昨日叔父宅から通いやすそうなダンススタジオ探して、今日体験レッスンの予約入れちゃった😆いつもは今頃中間スタジオに着いてる。来ないなーとか思ってる頃かな。でももういくら何でもあのレベルのグループレッスンは卒業❗予約したスタジオはインストラクターは一流(かな❔少なくとも選手としては一流だった)の割にレッスン料は相場よりかなり安い。何の経験も実績もないインストラクターもどきが高いレッスン料とるあの団体にいつまでも構っちゃおれん。新しい生活が始まる😆という期待と喜びに満ちあふれています。

11月14日(木)の予定と実績
🐾司法書士に返送⭕
🐾税理士に送付⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾【厳守】週に4着衣類を処分する⭕
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🐾テーブル(紙折り)5分片づけ⭕
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕
合わせて30分くらいやった。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/12第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾スペイン語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
きつかった。金曜日以外は聴き逃さないようにしないと後がきつい。金曜日は土日にゆっくり聴けるからまだいいけど。
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(87職の御曹司におはします頃、西の廂にて)
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
3,730円/75,857円/2,210,791
(うちダンス
0円/19,000円/706,640円)

チャージ0/24,000円/961,000

就寝❔(❔℃❔%)
起床7:12(16.8℃72%)

体重48.2
体脂肪21.0

3000日まであと976日

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2024年11月07日

10日ぶりに親宅日帰り(怖い)早く指示役捕まらないかな

電車で空席に向かって小走りできます❔私あれできないんだよね。例えば知り合いといて空席が1つだけあったらどうぞどうぞってやりません❔知り合いならそうするのに見ず知らずの他人ならあんたより先に行って座ってやるって椅子取りゲームみたいに走るってことが私はできないのよ。独り者は誰かに何かしてあげる気がない人呼ばわりされることがありますね。でも私は家族は大事にするが他人は大事にしない(その逆もいるんだけどね)人とこそ関わりたくないというか実際関わりません。誰に対しても無愛想みたいな人との方がまだ関われます。私は知らない人にも親切な方だと思いますよ。二度と会うことはないけれどあの時の親切、優しさは忘れませんという人私には沢山いるし、自分もそうありたいもの。いやいや忘れられちゃってるかも知れませんが、神様は見ています。誰にも理解されなくても一生懸命誠実に生きていれば神様は絶対見ていますから大丈夫です。

昨日は女性先生休みだったみたい。今は水曜日は毎週休みなのかも知れない。昼間は生徒いないんだから下手くそチビデブ研修生が辞めたらすることないし。私は今日のグループレッスンはお休みして親宅に日帰りです。衣類も夏物はまだいいけど寒くなってきて手洗いしにくいの増えてきたし、さすがにたまには様子を見に行かないとまた空き巣入っても気づくの遅れるとか色々問題はある。
叔父が署名捺印返送したら即プチ引越の手続きに入るが、あいつ返送してくるかわからないからなぁ。

11月7日(木)の予定と実績
🐾自宅➡親宅➡自宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾【厳守】週に4着衣類を処分する⭕
まだ着そうなのあるけど、とにかく4着処分しないとならないのだ。
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🐾市場⭕
🐾自宅用作りおき(2食分)🔺
もうあまり親宅に行かないかもなので野菜とか余らせると傷みそうだから肉だけ沢山買ってきてカットだけして自宅に持ってく。自宅で行ってるスーパー肉とか高いので。
🐾タンス解体5分片づけ⭕(親宅)
🐾衣類5分片づけ⭕(親宅)
もう怖くて親宅に泊まれないので着替えはいらないことになるからどんどん片づける。勝手口の鍵がちゃちなので収納を2つ移動してバリケードを作ったが(簡単に突破するだろうけど、隣家が近過ぎるので音は立てにくいと思う)、逆に掃き出し窓から侵入されたら咄嗟にここから逃げられないなと思ったり。狛江の強殺の実行犯、23歳で無期懲役だって。しょうがないだろうね。指示役だか更に上の黒幕だかがもっと悪いけど、強殺ましてや民家に侵入してやった人は出してもらっちゃ困るわ
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/5第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(80心地よげなるもの)
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
2,240円/37,967円/2,172,901
(うちダンス
0円/19,000円/706,640円)

チャージ0/9,000円/946,000

就寝(寝落ち)❔(❔℃❔%)
起床7:46(15.3℃82%)

体重47.9
体脂肪21.4

3000日まであと983日

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