2024年月曜日【親宅➡自宅】

2024年12月30日

世間並みに掃除とかして過ごしてます

欧米では1月2日から通常運転に戻り出社するそうだけど(昔カナダのペンパルもそうだったな。クリスマスは大騒ぎするけど)最近よくわかってきた。1月2日なんて全然普通の日。大晦日も18時頃迄は通常運転。当然12月30日も普通の日。それどころか去年迄は大晦日も元日も働く生活だったからな…ってほとんど12月しかまともに働いていなかったんだけど🤭

12月30日(月)の予定と実績
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾親宅用作りおき⭕
🐾市場⭕
ここは年始休暇をしっかりとるので食料品買いだめ中。叔父宅の地元のスーパーは最近見向きもしてない。
🐾下駄箱の上5分片づけ⭕(叔父宅)
月命日なので。花を買って置くつもりが余裕がなかった。花くらい…と思われるかも知れないが大抵大荷物でその花くらいを買って持ち帰るのがなかなかキツかったりするのよ。
🐾食器ボード5分片づけ⭕(親宅)
何故こんなに沢山箸やシルバーがあるのか。
🐾庭掃除⭕
1時間弱。5年後は草取りなんかできない気がする。すぐに腰が痛くなるのよね。でもうちの前はかなりきれいになった。間口が割と広いのでなかなか大変なのよ。建売にして処分するとしたら多分ギリ2軒になると思う。今は世帯人数も少なめだし庭なんか作らないしうちぐらいの土地はみんなそうしてる。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(12/17第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
1月号自宅市ハブ駅の大きな書店で売り切れていたが、叔父宅最寄り駅の書店に何気に入ってみたらあった😀新年早々テキストなしかよって思っていたから嬉しかった。
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(133頭の弁の御もとより)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
11,050円/306,950円/2,664,473
(うちダンス
0円/134,720円/841,360円)
一時期米がなくなって、復活してから初めて米を買ったが(私は基本主食がなくても気にしない)、高くなっててびっくり。食べ盛りの2兄弟とか3兄弟とかいるうちはえらいこっちゃになってそう。私自身少食なんです♥なんて女子ではない。

チャージ10,000/119,000円/1,135,000

就寝0:22(11.0℃51%)
起床8:02(9.2℃56%)

風呂前体重49.05
風呂後体重48.70
最近食欲がヤバい気がする。とうとう中年太りしていくのかしら。

3000日まであと930日

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2024年12月23日

治安悪化して色々と気持ち悪い

親宅は帰ると門柱に猫りんがいることがあり、私を待ってたのね💗といつも思っていたが、昨日うちの前にお皿があって餌をあげてる人がいるのか、その人を待っていたのかと思った😅うちの前にゴミとか置いてどれくらい放置されるか犯罪者に確認されていると読んだことがあるので、多分回収しに来るんだろうとは思ったが悪いけど片づけさせてもらった。で叔父宅に帰ろうとすると車庫にゴミ箱の蓋があった。なんでこんなところにこんなものが…と気持ち悪かった。

12月23日(月)の予定と実績
🐾第四スタジオ個人レッスン⭕
スゲェ、営業開始から大盛況。平日の昼間は他の人が滅多に来ないどこぞのスタジオとは大違い。教え方も何というか空気感が第三とも中間ともまるで違う。お金払う為に早めに来たけどそんな暇あるのか❔
そしてレッスン後。いやぁすごかった。第一線で活躍した人ってやはり違う。なんかめちゃ上手くなれそうな気がする。私は中間スタジオみたいな楽しければいいみたいなのよりどうせやるならとことん上手くなってやるぅみたいな方が実は向いてる。ラテンはラテンの元第一線、スタンダードはスタンダードの元第一線で教わるというこの贅沢。来年が楽しみになってきた。叔父の今のうちにやりたいことをやり尽くしてという言葉を思い出してる。未来はもはや限られてる。やりたいことをやりまくりますよ私は。
🐾叔父宅➡自宅移動⭕
🐾カラーコンディショナー⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(12/17第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(126修法は)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
54,178円/261,073円/2,618,236
(うちダンス
52,000円/134,720円/841,360円)
これで今年は払い収め。平均すると月7万超え😅去年もこんなもんだったかな(意外と憶えてないじゃん)。今年は中間を減らして第三と第四の個人レッスンを増やした。来年のお金の計画立てないとな。

チャージ5,000/68,000円/1,084,000

就寝23:52(11.0℃51%)
起床8:41(11.4℃52%)
私の遺伝子的には0〜1時が最適就寝時間。どっちみちそれまで寝つけないし、何時に寝ようが8時まで起きない。8時前に起きなければならない予定は極力組まない。身体が望まないことはしない。

(寝る前)
体重49.2
体脂肪23.5

3000日まであと937日

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2024年12月16日

寄り添う人も邪魔者もいない。何でも自分でやってる。

洗濯物が落ちまくっていたことがわかった。衣類やタオルやハンガーがちょっとずつ減っているのに気づかないのもすごい。あの服ないなと思っても自宅で手洗いしたんだったかなで終わる。そして“あの服”は隣家の物置の上に落ちてた。他にタオルとかヤベェ他人のベランダに落ちちゃった😑と思ってからあそこあたしンちじゃんと気がついた。雨戸開かずの窓で、開けてみてここにもベランダあったんかと知った。いまいちうちの間取り図が頭の中で完成していない。

電車でおじさん(おじいさん❔)同士が話していて、朝の挨拶くらいはしてごはん黙々と食べて自分の部屋に行く。部屋別だから。シェアハウスみたいなもんとか言ってるのでパートマダムの旦那かよ😅って思った。そっと見たら半分くらい白髪で、パートマダムは実は真っ白って言ってたから旦那も真っ白かな。
確かになぁ…今更こんなおじさん(おじいさん)と顔つき合わせて何の話をするのよ。レッスンやパーティに行って(自分よりは)若い男と踊ってる方がどれだけ楽しいか知れないだろうよ。
レッスンにもバッチリメイクして垂れるイヤリングして来るもんなぁ。先生が(垂れる)イヤリングはあまりよくないって言ってましたよなんて言えない。単純に危ないと思うよ、特にラテンは。ピアスじゃないからたまに落としてるしな。
あとどれくらいできるかわからないって私ですら思うもの。私より十歳以上上なんだからもっと思ってるよね。今のうちにやりたいことやらなきゃね。
かつて色々あった男性諸君、別に会いたいとも思わないし今日まで一緒にいたかったとも思わない。この年齢になっても未来は白いキャンバスみたいなもの。寄り添える人がいないのは残念だが、邪魔者もいないのは私にとっては何より。

12月16日(月)の予定と実績
🐾水道口座振替申込書投函⭕
どんな小さなことでもブログに書くとやらなきゃと思ってちゃんとやるわ。
🐾叔父宅➡自宅移動⭕
🐾カラーコンディショナー⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾自宅用作りおき⭕(1食分)
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(119あはれなるもの)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾水道代支払⭕

今日の出費
1,996円/173,832円/2,530,995
(うちダンス
0円/71,720円/778,360円)

チャージ0/58,000円/1,074,000

就寝23:50(11.4℃49%)
起床8:24(11.5℃59%)

(寝る前)
体重49.6
体脂肪24.4

3000日まであと944日

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2024年12月09日

一番好き💗一番幸せ

叔父宅での生活が落ち着いてきて楽しく暮らせています。新居で新生活を始めるって本当に楽しい。
中◯◯穂さんのことばかり書いていますが(ネットに沢山あがってるのよ)、歌が一番好き。歌っている時が一番幸せと言っていたらしいです。若い頃歌と演技とどちらが好き❔と聞かれて❗と即答したらしいですね。
今の私は歌をダンスに置き換えた状態です。前は海外旅行でしたが、海外旅行はそうしょっちゅう行けるものではないけど、ダンスは毎週できるからいいですね。海外旅行は2019年が最後になっていますが、そのほとんど最後の海外旅行の船上でダンスとめぐり逢ったのでした。中◯◯穂さんの元旦那さんは初めて会った時やっと会えたねと言ったそうですが、私はダンスにやっと逢えたねという気持ちです。もっと若い時めぐり逢っていたらどうなっていたかしらって思う。でも生涯逢えないよりずっとよかったし、私の前に現れてくれてありがとうって感じです。はい、ダンスが恋人💗
元々タヒチアンダンスとフラから始まったのよね。これも出逢いはクルーズだった。でも女の群れの世界で私には合わなかった。ダンスそのものは大好きだったけどね。私は人生はソロかペア止まり。群れるのは無理なんです。ペアといっても結婚みたいに基本生涯を約束しちゃうのは無理だった。ペアダンスくらいが自分の性分にどストライクってやつだった。ホント出逢いに感謝です(死語ですかね)。

中◯◯穂さんが亡くなって(⬅またかよ😑)いやいや50代は色々身体の不調があって当たり前という人が多い。でも私夜中に起きないし朝もだいたい8時まで起きられない。夜中やら早朝やらに目覚めて眠れないというのがない。目も運転以外は裸眼で暮らしてる。眼鏡屋さんによると近視と乱視と老眼がきているそうなので多分見えてないの気にしてないだけ。腰痛や膝痛はあったけどダンスに本気になってから気にならなくなった。顔はそりゃ老けてきてるけど高齢社会でもっとすごいのが沢山ウロウロしてるからあまり気にしてない。それこそ裸眼で己の顔がよく見えていないかも😅

でもね、うちの両親は60代後半まで風邪もひかない歩く健康だったのに70歳になれなかったのよ。だから私もあと十年かも知れないと思って暮らしてます。

12月9日(月)の予定と実績
🐾叔父宅➡親宅移動⭕
🐾カラーコンディショナー⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾自宅用作りおき(2食分)⭕
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(昼)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/19第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(112森は)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾税理費用①⭕

今日の出費
2,471円/144,571円/2,501,734
(うちダンス
0円/71,720円/778,360円)

チャージ5,000/40,000円/1,056,000

就寝0:36(11.9℃52%)
起床8:36(11.7℃55%)

(寝る前)
体重49.4
体脂肪23.7

3000日まであと951日

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2024年12月02日

年とるのキツいね…なるべくカッコよくいたいけど

フランス語講座でブリュイエールをやっていて先週金曜日のテキスト。

(前略)いっこうに父の死ぬ気配のない子どもたちには慇懃に慰めのことばをかけ、老いた夫をもつ若妻たちの騒ぐこころはよしよしと鎮めてやる。(後略)

17世紀のフランスで、子供が父親を、若い妻が老いた夫を、ぶっちゃけ早く◯なないかなと願うことが少なからずあったらしい。現代の少子高齢日本で80代、90代、100代の親や夫に長生きしてほしいと特段願っていないとしても異常なことではないのではないかしら。
私は親が割とピンコロだったし夫はいないんだけど、高齢者(なんなら中高年)が喋るの聞いてるだけでイライラすることがある。滑舌がよくないというのかねっとりしてたり、やたらくどかったり、耳が遠いのかいやに声がでかかったり。レッスンの動画を撮っていてダンスそのものだけではなく自分の話し方や姿勢、立居振舞にも気づきや反省がある。

BMI18.5未満は短命で要介護になる前に◯ぬ傾向があるそう。私は48キロとして18.6なのでギリ。両親もピンコロかそれに近いし多分10年20年要介護とかならない気がしてる。それでも先のことはわからないのでやりたいことをやり尽くすみたいに暮らすアラ60にしたい。

現実に47.5までだなと感じる。そのくらいになるとこれ以上痩せたらいけないなと、体調が悪かったり体力が落ちたりする訳ではないのだが直感的に思う。

12月2日(月)の予定と実績
🐾ドイツにクリスマスプレゼント発送⭕
2,104グラムで送料7,750円😅ほんの数年前までは(コロナ前までかなぁ)2,500グラム未満に抑えればスモールパケットで2〜3千円台だったと思う。でもラーメン1杯2〜3千円の国の人からしてみればラーメン2〜3杯よりちょっと高いくらいだからまぁそんなもんだよね。
しかも超絶めんどくなってるんだよ、特に私みたいなお菓子バラバラ入れる人にとっては。何グラムいくらの何々が何個って全部申告し、商品コードもいちいち調べなきゃならない。HSコードといって10桁、“お菓子”なんてざっくりしたくくりではなく、今日検索したらクッキーも“一般のクッキー”とか“チョコでコーティングされたクッキー”とか細分化されてた。そもそも手書きの小包は禁止なのでネット環境がないともう小包は送れない。
私は高校時代に海外文通を始めたが、相手の誕生日やクリスマスにはプレゼントを箱に入れて包装し宛先を書いてお小遣いで送ってた。中身は手書きで“お菓子”とか書くだけだった。価格も適当に書いてた。世の中が進歩すればする程生きることが大変になっていく気がするのだが恐らく気のせいなんかじゃない。
🐾叔父宅➡自宅移動⭕
🐾カラーコンディショナー⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/19第三(個人))
中間スタジオに行っていないので短い動画が追加されなくていつも25分の観てる。時間的に厳しいしさすがに見飽きた。
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾イタリア語R15分(金曜日の聴き逃し)⭕
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
久しぶりに全部⭕ついたがかなりキツいです。
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(106二月つごもり頃に)
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
12,820円/25,696円/2,382,859
(うちダンス
0円/0円/706,640円)

チャージ5,000/7,000円/1,023,000

就寝2:31(15.5℃62%)
起床8:58(15·5℃62%)
壊れてんのかなぁ。今日も2時半と9時で同じ。

(寝る前)
体重49.9
体脂肪23.7

3000日まであと958日

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heavenlybodies2020 at 23:59|PermalinkComments(0)