ワインカラーの日々

今日こそ本当に自宅年内最終日。かなりモノ減らしたし掃除は間に合わなかったが水回りだけはきれいにしてきた。冷蔵庫空にしてコンセント抜いてきた。来年からは最低限のものだけ置いてホテル(なんていう物件じゃないけど😅)みたいな使い方するつもり。

明日から9連休の方も多いと思われる。私はこの9日間叔父宅↔親宅以外はひきこもる😆❗なんかもう人混みに疲れた。人混みを避けて暮らしている方だとは思うけど。私は荷物が多いので余計疲れちゃうのよね。荷物多いと周りの人に気を使って疲れる。
年内にやろうと思っていたができなかったこといっぱいある😣来年はしっかりスケジュールを組んで過ごしていきたい😣

12月27日(金)の予定と実績
🐾自宅➡叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
🐾モール⭕
🐾市場⭕
ちょっとキツいなぁと思ったけど頑張れた。
叔父宅に住めるようになって本当に楽になったしありがたい。お風呂の時間気にしなくていいし。自宅はガス水道いたずらされて以来シャワーを使うのは8〜20時に限定していたし、親宅は銭湯通いだったし。自宅も親宅も本当に寒かったんだなぁとしみじみ思ってる。叔父宅はエアコンつけてないし、どうしても寒い時だけ暖房加湿器みたいのつけてる。ただ、叔父には辛いうちだっただろうなぁとも思う。私も足腰弱ったらキツそう。
自宅市で終の住処を見つける予定だったけど、叔父のうちをもらったら自宅市へのこだわりは全くなくなった。親宅へのこだわりも見事に消え去った。叔父が亡くなったことが関係あるのか全く私個人の変化なのかわからない。親宅のモノを捨てにくかった時に無理に処分しなくてよかったと思う。自然にサクッと処分できる時が来たから。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾風呂床や台5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾5分片づけ❌
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(12/17第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(9月ばかり、夜一夜)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾銀行3行(振込金移す)⭕
9連休の前日で銀行のATMはどこも長蛇の列。
年末年始はうちに多額の現金があるうちも多いので空き巣や侵入強盗の稼ぎ時だそうですから気をつけましょう。

今日の出費
6,105円/284,542円/2,642,065円
(うちダンス0円/134,720円/841,360円)

チャージ3,000円/106,000円/1,122,000円

就寝23:58(13.6℃67%)
起床8:08(8.8℃74%)

体重48.4
体脂肪21.5

3000日まであと933日

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昨日の続きみたいになるが、年末にまとまった入金があり余裕をもって新年を迎えられると思っていたのに、この期に及んでむしろ金欠に見舞われている😅何故こうなるのだ❔❗って感じ。

改めて添付ファイルを見ようとしたら解凍❔ができず確認できない。諸経費の明細もあるんだと思うけど見たところでこれだけかかりましたと言われたら反論しようもないだろうしもう確認できませんけど間違いはないと思いますので請求書を回して下さいという意味のメールを送信した。

20:55に送って1時間後に返信があった。前にも書いたが午前1時台にメールしたら割とすぐ返信がありたまげたことがある。とてもよく働いているのは確かだった。

12月20日(金)の予定と実績
🐾第三スタジオグループレッスン(R,Q)⭕
パートマダムは見合い結婚だそうで(年齢的にほとんどそうなのかな)、私は恋愛ができないタイプだからと言う。恋愛ができないとは❔と聞いたらお父さんお母さんがちゃんとしてる人じゃないとと言う。私は見合いができないタイプ。でもお父さんお母さんがヤバい人と結婚もできないタイプ。尚うちの母は見合い結婚だったけど父の妹がヤバかった。父と父の姉妹は揃って地元の名門高校、名門女子高を出てよい就職をしていた。ちゃんとしてるかなんて結婚してみないとわからないと思ってる。
パートマダムはパーティ三昧。私はパーティに出たいという気持ちがない。下手なアマチュアと踊りたくない。結婚したくてもできない人を高望みという人もいるが、本人が妥協するくらいならしないのならそれでよくね❔って思う。私は下手な人と何とかして踊るくらいなら踊らなくていいけどそれと同じじゃね❔
パートマダムは個人レッスンを2つ受けているみたい。1つはラテン1つはスタンダード。その後グループレッスン2つだからなかなかいいお客様だ。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾紙類5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾リビング5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾風呂掃除(叔父宅)
私も掃除なんてマメじゃないが落ちない汚れなんかそうつくものではない。健康でいなければと改めて思う。そして掃除に限らず何でも少しずつこまめにやってためないことだ。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
これは本当にその日の体調のバロメータ。体調よくないとまだやっと第1終わり😮‍💨❔ってなる。体調いいと考え事しながらやってたらいつの間にか終わってる。
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(12/17第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
イタリアでは定年が今や67歳❗かつては年金だけで暮らせたが今はそうもいかないのも日本と同じ。
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)⭕
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🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(123暑げなるもの)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
12,196円/196,977円/2,554,140円
(うちダンス11,000円/82,720円/789,360円)

チャージ0円/58,000円/1,074,000円

就寝23:58(8.2℃66%)
起床8:04(4.1℃69%)

体重48.7
体脂肪23.4

3000日まであと940日

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手に薬をぬったら何もできない感じだしとにかく寒いのでロフトに上がったら本当に眠ってしまい今23時過ぎ。1時間ちょっと眠ったかな。まだ眠いのでこのまままた寝ます。
体調不良の原因が思い当たった。引っ越してうっかりアマニ油を2回か3回加熱料理に使ったんだよね。本当に何故かうっかり。調べたら消化器官や血液の循環に有害なので先日も書いたが本当に白血球減少とかしたかも知れない。本当にバカなことした。ダメって知ってたのに本当に何故か使ってしまった。
痩せてると認知症になりやすいというのはどうなんだろう。ひとりなので認知症は何としても避けたい。私の家系に認知症はいたと聞かない。そこまで長く生きない人が多い。また逆に太っていると要介護期間が長くなりやすいともいうのでそっちも困る。てんさいかはちみつを復活させたら51キロくらいには戻れると思う。50キロを割ったのはてんさいをやめてからだ。基本甘いものは好きなのでまた使うのは難しいことではない。
皮膚の不調と夜の眠気以外に不調はないのにものすごく不安感。もっと深刻な体調不良出たらメンタルやられそう。やはりひとり者は健康大事。
寝ます。体調復活させなきゃ。頑張れ、あたしの血液❗

12月13日(金)の予定と実績
🐾第三スタジオグループレッスン(Q,R)⭕
手荒れがひどくてリードで手の甲を指で押されて先生😂痛いです😂と思いつつ我慢してやってた。あまりに荒れてるので手袋してたからわからなくても仕方がなかった。
パートマダムに中◯◯穂の話をしたら返事であ、嫌いなんだなと秒でわかった。まぁ子供おいて離婚した女とか嫌いな世代だよね。最後の恋人がいたらしいね。ああいう人は50過ぎてもいくらでも相手がいるねみたいなことを言ったらもう返事しなかった。
美人でお金があって男が切れない女って私は単純に羨ましいわ。私がなるとしたら少なくとも離婚したいけどしたら生活できないからしない女よりはいいと思うわ。
子供のことは両親と子供と3人で決めたことだろうし誰が悪いかなんて私の関知せざるところである。何がいいかは人によるし、家庭内のことは外からはわからないし、私は何か意見できる程何か知ってる訳ではない。
🐾皮膚科⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾紙整理5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
おちりの高い位置にいい感じに筋肉ついてきたけど相変わらず垂れてもいるので二段構えみたいなおちりになってる。スカートはいちゃえば垂れてるのは見えないから高いところにおちりがある感じになる。
諦めずに尻トレ続けてよかったしこれからも頑張るわ😆
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(116絵にかきおとりするもの)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
4,090円/159,959円/2,517,122円
(うちダンス0円/71,720円/778,360円)

チャージ11,000円/58,000円/1,074,000円

就寝23:14(11.2℃66%)
起床8:04(5.5℃70%)

体重48.4
体脂肪22.1

3000日まであと947日

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8時半に叔父宅を出て久しぶりに来た電車がもう満員なんですが😅を経験した。やはり第三スタジオのレッスン日は前の晩までに自宅に移動するよう予定を立てる方がよさそうだった。家賃激安なので週8回として1泊3,500円、朝の通勤時間帯に移動するのが避けられるなら安いものだった。まぁ水道光熱費なんかもあるけど、実際には2泊することもあるし自宅市周りのイベント等で土日に泊まることもあるし。
都市部の電車通勤は頭と身体を同時に使うから健康維持によいそうだけどね。確かにさっきもちっ、満員じゃん、隣の車両はどうだろ(早歩き)、あ、これも満員…を3回くらいやってどうにか乗れるスペース見つけたもんなぁ。ああいうのを避け倒した暮らしがそんなにいいばかりなのか❔って気もする。人間多少のストレスは必要っていうしな。子供の暮らしから競争をなくしたら大人になって駄目になる説もあるしね。

中◯美◯さんの訃報には驚いた。私よりお若い年代なのに。7時にラインし、9時の待ち合わせに現れなかったという。7時といえば私が起きたばかり、9時といえば私が上述の満員電車に乗った頃か。あの何気ない日常の2時間で◯山さんに急変が起こっていたのか。人生一寸先のことがわからないものです。御本人も何が起こったのかわかっていなかったかも知れません。
議員さん宅で火災があって、電気系統が原因という話もあり、私は親宅を出る時洗濯機のコンセントを抜くことにした。冷蔵庫は牛乳があったから抜かなかったが、あれ飲んじゃったら冷蔵庫も抜く。何しろ23年経ってる家電なので。
お風呂も叔父宅は確かに1階、特に脱衣所は寒い。叔父に電気ストーブ置こうか❔と言ったらそんなものあったらぶつかって怪我するって言ってた。目が悪くなってたみたいだから。叔父宅には私が週1で行っていたが、私がここでヒートショックとかで逝ったら異臭を放つまで気づかれないことは間違いない。私がこの住所にほぼ引っ越したことはまだ東京ガスしか知らない。てか誰にも言わないつもりだし。
さて、お風呂入らなきゃ。何か朝が危険らしいね。朝が一番血圧低いとか何とか。冬の朝風呂は危険だそうだ。

お風呂広いのはいいけどガチで溺れかねないし、掃除が大変だと気がついた。◯穂さんちのお風呂なんてもっと広かったんだろうね。お風呂パス❗してたら今夜はコンサートだったんだろうに、人の運命ってちょっとしたことで大きく分かれていくよね。

12月6日(金)の予定と実績
🐾第三スタジオグループレッスン(Q,R)⭕
🐾税務書類受取⭕
🐾叔父宅➡自宅➡叔父宅移動⭕
受取予定の税務書類をタイミングよく午前中受け取れたので今日のうちに帰ることにしたわ。パートマダムに今日はどこに帰るの❔って聞かれた。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾テーブル5分片づけ⭕(自宅)
🐾ロフト(紙類)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕
🐾スペイン語R15分⭕
🐾イタリア語R15分⭕
🐾ドイツ語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(109見ぐるしきもの)
キツいなぁ、やはり思うだけで言わない方がいいわね。書いてるだけで言ってはいなかったのかな。私も下手くそチビデブ研修生なんてブログでは書くけどリアルでは口がさけても言わないもんね。アマチュアならご自由にだけどプロを目指すなって思っていたけど言わなかった。まぁ辞めたけど(多分クビ❔)。
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
68,312円/127,114円/2,484,277円
(うちダンス60,720円/71,720円/778,360円)

チャージ0円/27,000円/1,043,000円

就寝0:49(15.1℃50%)
起床6:55(12.7℃59%)

体重測っていない

3000日まであと954日

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昨日貼り忘れた。

これとあと先週雨で出さなかったのと計8着。

朝ごはん。

昨日の夜ごはんもこんな感じ。私は日常的に完全自炊で調味料も全く使わないが、久しぶりに2食続けて中食しついていた醤油とワサビを使ったら、今朝から喉が渇いてたまらない。そういえばかつては2リットルのペットボトルのお茶が冷蔵庫に常備されていたものだった。今はうちではお茶や水を飲みたいことがほぼなく、ほとんど豆乳ココアしか飲まず、むしろ水を飲み足りないのかなと思ってる。

この年齢になってむしろトイレの回数が減ったと度々書いたが、完全自炊➡調味料使わない➡塩分減ってる➡喉渇かない➡水分とらない➡トイレ行かないという流れだと気がついた。

自宅が本拠地❔であるのは今夜が最後。明日からは拠点の1つに過ぎなくなる(自宅市拠点)。嬉しい。転入してもう13年半、住み飽きてる。人生で13年半連続して住んだとこなんかない。私は定住に向かない。

11月29日(金)の予定と実績
🐾相続税納付⭕
気分的に清々しい朝だった。納付してひと区切りついたなぁと嬉しかった。生きてる方の叔父にはわからないだろうな、納付してさっぱりしたなんて。税理士さんいわく私が納付したら無申告の叔父には間違いなく税務調査が入るそうだからお楽しみに。
🐾第三スタジオグループレッスン(BM)⭕
🐾宅急便布団受取(叔父宅)⭕
早めに来てくれて助かった。3階まで5往復して疲れた(敷布団、掛け布団、毛布2枚、枕)。明日風呂セットを整えて明日から泊まる予定。楽しみ過ぎる😆❗
ハンコ押してたら送り状の名前を◯◯カズさんですかと聞くのでいえ、◯◯イチですと答えた。◯◯カズとは読まんだろ…男名なのに女が出たから試されたのかしら。◯◯イチなんてもういないとかバレてるのかしら。ハンコは叔父の姓のがいくつか見つかってるからそれを使いましたが。私は◯◯イチの年の離れた妹で(14歳違いなんです)出戻りという設定であそこでは暮らそうと思います😆
私は自分の姓が大好きなのですが(てか姓名が大好き)、叔父の姓(母の旧姓)も大好きなんです。
🐾自宅➡叔父宅➡自宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾シンク掃除5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾ロフト(紙折り)5分片づけ⭕(自宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(朝)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/19第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(昨日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(昨日の聴き逃し)❌
ヤバいよ〜明日も時間ないよ〜。
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(102中納言まゐり給ひて)
面白くなかった。
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
5,040円/205,304円/2,340,238円
(うちダンス0円/19,000円/706,640円)

チャージ6,000円/68,000円/1,005,000円

就寝0:45(14.5℃59%)
起床7:40(11.9℃63%)

体重48.2
体脂肪20.4

3000日まであと961日

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