2024年日曜日【親宅】➡【予備】

2024年12月29日

年末年始の予定は草取り😅

叔父宅が整ってきておままごとみたいな暮らしが楽しいです。だいたい8時台に起きて家事、可能なら語学、理想は1時頃までにエクササイズ(ラジオ体操やら筋トレやら)終了、午後は外出、帰宅したら炊事とお風呂、残り時間で可能な限りでビデオと語学、どこかのタイミングで片づけというルーチンです。若い頃は衣食住どうでもいいですという人だったけど、今は2番めくらいに大事一番大事なのは趣味の充実

本当におままごとみたいな飯しか作れませんの😆
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私は食事はガソリン給油としか思ってませんから、できるだけ沢山の食材をぶっこむのみです😆
左がブランチ(⬅というシロモノか😔❓)。右が親宅用作りおき。
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でも作りおきを忘れて来たー😂

私は連用日記をつけてるんですが、去年の今頃と較べたら今は何の憂いも惑いもないですね。やっと不惑にたどり着けたんですかね😅去年の昨日は自宅市スタジオから季節の挨拶状が届いてブチ切れてました。1年後中間スタジオには行かなくなってましたね。まだチケットあるけど。連用日記をつけていて気づくことなんですが、今やってることは過去そうしたかったことでありあの時ああしてよかったと将来思うことなんですね。
いやぁ…いい天気ですねぇ☀冬は天気がいい昼間はある意味春より夏より秋よりいいかも。こんな天気がいい日に倉庫で働き倒す年末年始を何年も送ってきて、まぁそれなりに楽しくやってはいましたが、寒い朝晩だけ外にいたのはちょっと残念でしたね。

銭湯の回数券が1月で切れちゃう。年末年始を逃すと行ってる暇がなくなりそうなので年末年始は草取りをしてから銭湯に行き回数券を使い切ることにしました。親宅ではよく草取りの後銭湯に行っていたものでした。
今年は草取りをそこそこ頑張ってたみたいで庭が比較的きれいな状態なので来年は久しぶりに家庭菜園を頑張ろうと思います。といってもきゅうりとプチトマトですね。放ったらかしでも元気いっぱい沢山実をつけてくれるのはこの2つです。丹精込めて手入れしてきれいな花を咲かせるのが楽しいって性分ではないです。植えたらひとりで勝手に元気よく育つコが好きですね。

うちにいても暇だから働くとよく言うけど、私は働いてる暇がない。恐らく家事とか超絶遅いんだと思うわ。

12月29日(日)の予定と実績
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾親宅用作りおき⭕(でも持ってくの忘れた)
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾庭掃除⭕
1時間40分やった。こんなにやったの久しぶり。前は2時間とかよくやったけどここ数年は腰が痛くて無理だった。今日はもう少しできそうだったけど、暗くなってきたら今は不審者みたいになりそうだからやめた。
でも銭湯に行ったらやはり腰が痛くなってた。電気風呂が気持ちよかった。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(132二月、官の司に)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
1,258円/295,900円/2,653,423
(うちダンス
0円/134,720円/841,360円)

チャージ3,000/109,000円/1,125,000

就寝23:41(11.1℃59%)
起床8:34(10.8℃59%)

風呂前体重49.00
風呂後体重48.65
何か太ってきたなぁ。銭湯でおばあちゃんも体重計に乗り51キロと言っていてこんなちっこいおばあちゃんより少なくていいのか❔と思った。でもヌードの私を見て痩せ過ぎと思う人はいないはず。もっと太った方がいいんじゃない❔なんて言われそうな体型はしていない。

3000日まであと931日

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2024年12月22日

75歳の私が見たら今の私はめちゃ若くて元気…

複数の研究機関が出してる結果だけど人は緩やかに老いるのではなくガクッ、ガクッと落ちるらしい。よく挙げられているのが40代半ば、60歳前後、75歳前後。15年おきなんですかね。私はアラ60だからそろそろヤバい😅
ケアさんは70歳で、仕事辞めたら(経済的に)ダンスできなくなるとよく言ってるけど、あの人は働けなくなった時がダンスもできなくなる時だろうと私は思ってる。
あそこの常連はケアさん、パートマダム、菓子さんだけどみんな自分は🌟より上手いと思ってる。でも70歳のアマチュアは70歳のダンスしかできていない(菓子さんは何歳か知らんけど)。ベーシックをやってない人は20年30年やっても5年目の人のダンスしかできていないし、それに気づけもしない。私はベーシックをやり始めて多少は他人を見て良し悪しがわかり始めたし、70歳までの十数年をただ何となくレッスンを受けるのではなく常に目標を持ち進化を意識していないと結局上達もしないし面白くもないと思うようになった。それにはしっかりしたインストラクターに教わる必要があるし、中間スタジオに行ってる場合ではなくなった😅代わりにスタンダードのベーシックも並行することにした。
ダンスに限らず、もはや未来は無限大ではないのでいつかそのうちなんて言っていられない。

ある人から親宅にこれ届く。
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もっときれいに入っていたんだろうけど箱を変な持ち方して一度コロコロ出てしまった。これをリュックでしょって帰るハメになった…っていただきものをそんな風に言っちゃダメよね。
いつも私が今夜どこに泊まってるか誰も知らない。突然死したら臭いを放つまで誰も気づかない。70歳以上の就労率がどうのっていうけどある意味生存確認にはなるわね。日雇いじゃバックレで放置されるからあの人が無断欠勤なんておかしいと思ってもらえる程度の職場でないとね。私はひとりで死ぬのはいいのよ。発見が遅れても自分はまぁいいかな。発見した人が嫌だよなぁというのと後始末で迷惑をかけたくはないというのはあるよね。

飯◯愛さんが亡くなって16年だそうだ(私はこの方よく知らない。私がテレビを見なくなってからの方なので)。中◯◯穂さんといい芸能人でも(飯◯さんは引退してたそうだけど)意外とおうちでひとりで亡くなるよね。大◯麗◯さんみたいなきれいどころもそうだし。家族と同居でも家族が知らない間に亡くなってたとかあるみたいだし。これはもう運命だし今から案じても仕方がないかな。

今日もう1つ読んだ記事、85歳過ぎると食事の支度なんかできなくなる人がほとんどなんだって。叔父は十年前うちを買い最初は楽しかったと思う。健康を損なって食べ物の調達すら苦労するようになった。私は今新生活が楽しいが、完全自炊頑張ってる今の元気さが懐かしくなる時代が来るのかも知れないなと思った。

12月22日(日)の予定と実績
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
親宅にはもう泊まらないので親宅の物は叔父宅に運ぶ物と処分する物しかなく、片づけがどんどん進んでいく。といっても先は長いよ。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾自宅用作りおき⭕(1食分)
🐾収納1つ分引き出し出す5分片づけ⭕(親宅)
🐾台所のワゴン5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾風呂掃除(叔父宅)
落ちない汚れ、歯ブラシでこすってみたら更にマシになった。目地が細かくて汚れがたまりやすいみたい。入る度にマメにやるしかない。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(12/17第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(125むとくなるもの)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
2,182円/206,895円/2,564,058
(うちダンス
0円/82,720円/789,360円)

チャージ2,000/63,000円/1,079,000

就寝23:56(13.7℃53%)
起床8:20(13.0℃56%)
目標は期限を決めるのが大事だそうで、日付が変わる前の消灯を日々の目標にすることにした。できなかったことは諦めるし、できるように逆算して暮らす。但し無理な予定を組まない。何時に起きるという目標は持たない。自然覚醒することにしている。

体重測ってない

3000日まであと938日

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2024年12月15日

3宅分のモノの管理に追われている感がある

親宅でも叔父宅でも不思議なのは買ったはいいが使ってないものが多いことだ。開封、開梱すらしてなかったりする。私は本当に必要なものしか買わないから買ってきたらすぐ開けてすぐ使う。無駄づかいしないよう気をつけているというよりいりもしないものを買うのがめんどいだけだ。多分根本的に買い物そのものが好きじゃない。それでいて必要となったら数十万、百万超出すのが別に惜しくはないので多分ケチとも違う。
叔父宅に開梱すらされていなかった電気機器があり暖房、加湿のスイッチがあるので世間でよくいう加湿器というものかも知れず、水を入れてつけてみたが何がいいのかよくわからなかった(【追記】夜テーブルの足下に置いたら普通に温かく助かるわ)。掃除機とかお湯ポットとか少しずつ親宅に運んでる。親宅からたまに車借りてクリーンセンターに運んでいるから。叔父宅区のゴミ出し方法を調べるのもめんどい。フローリングしかないのに何故掃除機がいるのか。お湯なんて必要な時に必要なだけ沸かせばいいだけなのに何故ポットがいるのか。
何が必要(重要)で何が不要(重要ではない)かは人によって違う。私はそれを他人とすり合わせるのがめんどくてならなくなったので単独行動しかしなくなった。たまに誰かと行動するとたまのことだから譲ったれと思うこともできるがいつもは無理。

去年の今日の紙日記。叔父は私が私の暮らしを楽しんでいるのがわかると楽しいらしいから。涙出た。1年後、いや2ヶ月後にはいなくなっているとはね。おうちもらっちゃったけどよかったんだよね。暖房兼加湿器まで置いてってくれて。私は暮らしが楽になったし楽しいし幸せです。

12月15日(日)の予定と実績
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
片道ドアツードアで80分くらいで本当に楽になり助かってる。親宅滞在はいつも2時間くらいで、叔父宅を午後出てもそこそこ仕事して帰って来られる。ついでに叔父宅のいらないものを親宅に運び親宅のいるものを叔父宅に運んでる。交通費がもったいないという人もいるが、叔父宅は3階の1部屋以外は日当たりがよくなくて、1日1回お出かけして太陽の下を歩きたい。これは日当たりはいい自宅と親宅ではない感覚だった。自宅と親宅では用がなければひきこもることができた。
交通費といえばパートマダムは交通費節約の為レッスンを週1回にまとめているそうだ。週1回個人レッスン1つとグループレッスン2つ受けていて、出席率もほぼ百%なので、何かと休みがちな菓子さんと対等感出してきた。それはともかく交通費なんて往復500円にもならないはずなんだが年金生活はやりくりが大変なんだそうだ。ケアさんは仕事を辞めたら第三スタジオのグループレッスンしか残せないと言っているから、パートマダムは年金生活にしては余裕があるのかも知れない(パートは実のところやってるのかどうか知らない)。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾自宅用作りおき(小2食分)
🐾タンス解体5分片づけ⭕(親宅)
実際には30分程度、また1つ車に乗せられる程度に解体できた。
🐾風呂床5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
テキストを自宅に忘れたのでできず。
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(118冬は、いみじうさむき)
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込

今日の出費
4,117円/171,836円/2,528,999
(うちダンス
0円/71,720円/778,360円)

チャージ0/58,000円/1,074,000

就寝23:57(10.1℃41%)
起床9:09(14.6℃42%)

体重測ってない
体重計ほしいなぁ。自宅と2つはいらないかなぁ。

3000日まであと945日

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2024年12月08日

自分のペースで暮らしたい。朝からバタバタするのは嫌。

開梱はしたが放置されてたらしい電気カーペットを敷き(私自身は電気カーペットとか電気毛布とか全く使わない。暑ければ暑いなぁ、寒ければ寒いなぁと思って過ごしている。でも風邪もひかない)、兄叔父が畳んでいった物干しを開いてみた。
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私から見たらでかいだけで使い物にならないが、弟叔父は奥の物干しにでかいトランクスを万国旗みたいに干していた。あれを見てあぁ洗濯はちゃんとしてるんだなと思ったが、今思うとトランクスだけは洗濯していたという感じかも知れない。

ネット見てるとバツイチはまだいいが2回離婚となると当人に問題があるという人が多い。だが妻や元妻が女優だと男性として魅力がおありなのねと逆に評価が上がる人もいる。最近だと辻◯成とか。一般人ならバツ2というだけで結婚はしないという女性が多いので、中◯◯穂さんはそもそもバツ2との結婚は熟考すべきだったのでは❔とはならんのか。私は別にならんけど。結婚なんか他人が2回しようが3回しようがどうでもいいわとしか思わない。てか3回結婚しましたとかいう人割と羨ましい。私は面倒くさがりなので、私もそういうエネルギーがあればよかったなって思う。かといって今回の人生では面倒くさがりでエネルギーがないというキャラで生涯独身人生を最大限謳歌してるから何の不満も後悔もない。自分がしたいことを都度やってくのがいいと思うので、このひとと結婚したいと思ってしたけど離婚してしまったとしても失敗というのではないと思っている。私が結婚しなかったのも人生の失敗ではない。このひとと結婚したいと生涯で一度も思わなかったのだから。

ところでまた◯穂さんだけど、昨日書いた2時半と7時にラインは誤りだったそうだ。実際は2時半にスタッフにメールが来たがもう寝ていて、7時にスタッフがラインしたが既読にならなかったそう。7時にラインしてお風呂にお湯はって入って9時集合はすごいが、昭和から平成の超絶多忙アイドル経験者はそんなの普通なのかなと思いかけてた。私ですらバブルの頃は1時台の終電でド郊外(今の親宅であるが)に帰って風呂入って寝て6時にうち出たりした。今は絶対無理というか、やればできたとしても絶対やらない。基本自然覚醒することにしていて6時起きなんて予定は原則組まない。

12月8日(日)の予定と実績
🐾市場⭕
食材はやはりここが一番安いので、大荷物だけど持てる範囲で買ってきた。
🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
余裕で日帰りできるようになり本当にありがたい。泊まらない方がダラダラせず、やることだけさっさとやるからタイパもよし。親宅はお湯が出ないので来冬はもうできるだけ来ないと去年思った。まさか12月から叔父宅区に住み気軽に来られるようになるとは。母と叔父があの世で見かねてはからってくれたんだと思ってる。一生懸命頑張っていれば必ずよい方向に向かってくれる。そう信じられる程度の生涯だったので本当にありがたい。絶望なんか絶対にしない。未来は絶対によくなると信じている。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾タンス解体5分片づけ⭕(親宅)
🐾風呂床5分片づけ⭕(叔父宅)
普通の風呂洗剤で落ちる汚れでよかった。ちょっとずつやるさ。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/19第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾ポルトガル語R15分⭕
🐾------------
🐾フランス語T5分⭕
🐾スペイン語T5分⭕
🐾イタリア語T5分⭕
🐾ドイツ語T5分⭕
🐾ポルトガル語T5分⭕
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(111関は)
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
3,186円/142,100円/2,499,263
(うちダンス
0円/71,720円/778,360円)

チャージ0/35,000円/1,051,000

就寝(寝落ち)2:47(❔℃❔%)
起床8:28(12.3℃55%)

体重測っていない

3000日まであと952日

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2024年12月01日

二重生活から三重生活へ…なんでこうなるのか

南西向きかなと昨日書いた部屋で寝たが朝日がきれいに入ってよかった。私は①朝日が差し込む部屋で眠る(朝日で目覚める)というのが住まいに関する数少ないこだわりの1つなの。あと②朝日が差し込む部屋で朝食も理想でこれも何とかしたい。自宅親宅はショボいけどこの2つは実現させてる。

自宅は狭いワンルームで半径3メートルくらいでほとんどのことが完結する。叔父宅は朝は階段の昇降ばかり。足腰弱くなったら住むのキツい(まさに叔父)。私は今のところ年の割に弱い方ではないと思う。タラタラ歩いてる人後ろから蹴飛ばしたくなる(それは足腰はともかく性格に問題❔)。第三先生が言ってたけど電車で座り方が残念な人って体幹が弱いらしい。まぁあの先生は人を悪く言うことがない。躾がなってないとか非難がましいことは言わない。

ヤフブロ初期の頃マルハビしたいと書いていた。都会と田舎とか北と南とかいう意味だったんだけど、十数年後首都圏内1都2県でマルハビ(マルチハビテーション)してた。私は住み慣れた土地を離れたくないタイプではなかった。もし自分が男だったらただひとりの女性を生涯愛しぬくより港みなとに女ありみたいな船乗りみたいな人生が理想はともかく性に合ってたと思う。理想と自分に合ってるってのは違うんだよね。一致した人は生きやすいのかなと思うけど、一致しなくてもとにかく自分がしたいことをするのが最後に悔いは残りにくいと感じている。

今日は親宅に行き生活用品を持てるだけ持ってきたのと食品が安い店で持ちきれないので肉類だけ沢山買ってきた。あと恒例ドイツへのクリスマスプレゼントのお菓子を買い込み梱包までした。

12月1日(日)の予定と実績
🐾ドイツへのクリスマスプレゼント梱包⭕
これで4,647円。前はだいたい3千円台だったけどね。微妙に物価上がってるんだろうね。
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クリスマス恒例のパッキング。
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入り切らなかったのは私が食べる。
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🐾叔父宅➡親宅➡叔父宅移動⭕
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾シンク掃除5分片づけ⭕(叔父宅)
🐾風呂掃除5分片づけ⭕(叔父宅)
叔父のうち水まわりが絶望的なのよね。まぁ少しずつやるさ。
🐾----------------------運動
🐾R体操⭕(ら)
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕
🐾太ももトレ⭕
🐾つま先トレ⭕
🐾ベーシック3種目⭕
🐾アームモーション⭕
🐾ビデオ⭕(11/19第三(個人))
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)⭕
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)⭕
🐾イタリア語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ポルトガル語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語T5分❌
🐾スペイン語T5分❌
🐾イタリア語T5分❌
🐾ドイツ語T5分❌
🐾ポルトガル語T5分❌
🐾----------------------読書
🐾枕草子⭕(105殿上より、梅のみな散りたる枝を)
104が長いので時間がないからこっちを先読んだ。
🐾--------------------買うもの・入金・振込

今日の出費
12,876円/12,876円/2,370,039
(うちダンス
0円/0円/706,640円)

チャージ2,000/2,000円/1,018,000

就寝23:56(16.1℃57%)
起床8:59(19.8℃53%)

体重測ってない(体重計ない)

3000日まであと959日

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