2025年水曜日
2025年12月10日
【出発まであと10日】こんな日々を求めて今まで頑張ってきたんだろうな
タオルケット2枚(シーツの上に敷くのと掛け布団の一番下にかけるの。私はタオルケットに挟まれて眠っていることになる)と枕カバーとパジャマを毎日洗濯ってきっとやり過ぎだよね😅布団も天気さえよければ毎日干してる。気がついたんだけど私は習慣化してしまうとやめられない。洗濯しまくり。完全自炊もやめられない止まらない。たまには惣菜買っちゃおうができなくなる。でも今の生活がかつてないくらい幸せ。こんな老後❔を過ごすために今まで頑張ってきたんだなって思う。
12月10日(水)の予定と実績
🐾消灯1:23(13.4℃50%)
🐾起床9:15(12.4℃51%)
🐾旅行関連書類の印刷❌
🐾荷造り(仮)終了⭕13:11
ちょっと服持ち過ぎかなぁ。てか靴が多過ぎ。フォーマルの靴、スタンダードとラテンの靴、フィン用の靴、サンダルとこれに今乾かしているスニーカーも加わる。これとシュノーケリング3点セットで右下4分の1を占めて足りない(左の黒がフォーマルの靴)。フォーマルの靴やめてスタンダードの靴で代用するのも考えたがフォーマルセミフォーマルがボトムは全部黒なんだよね。
これ数日前の撮影なんだが…
…今はこういうのドラストにないのね。旅行用品売場にあるのかな。小さい歯磨きはたまたま見つけて値段も見ないで買ったら327円もしてびっくり。でも大きいの機内に持ち込めないし今回マウスピースしてるから食前食後に歯磨きしないとならない。アタックはたまたま地球一周の前に買ったのが残ってた。右上2つは親宅にあったやつなので最低15年以上前のもの😅試供品か何かだったんだろう。大概のものは現地調達できるとあるけどむっちゃ高そうじゃん😅
外貨はかき集めたらこれだけあった(コインは行方不明)。
地球一周前に113〜116円で買ったお宝ドルです😅(外貨両替のレシートまで旅日記に貼ってあるのだ)ユーロもありますが寄港地にEU諸国領土もあるので使えるかもだから持っていきます。数えてないけど飯を抜いてでもこれで間に合わせるつもり😅
🐾メール読み終える❌
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾スニーカー洗う⭕11:54
旅行にブーツをはいていくのでスニーカーはスーツケースに入れるからかなりていねいに洗いました。
🐾LDK直置き5分片づけ⭕19:3❔
🐾アルバム整理5分片づけ⭕20:09
🐾フローリングワイパー⭕20:43
🐾第1食後の薬⭕11:00
🐾最終食後の薬⭕19:41
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(昼)12:09
🐾太ももトレ⭕1:27
🐾つま先トレ⭕10:45
🐾ポスチャー5セット⭕12:12
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:18
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕13:52
🐾ベーシックS⭕13:54
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕13:56
🐾ペットボトル体幹トレ⭕18:22
🐾踏み変えトレ⭕18:25
🐾もも上げ⭕18:28
🐾ホールド6分⭕20:16
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四12/8)22:11
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕14:44
🐾スペイン語R15分⭕14:59
🐾イタリア語R15分⭕16:59
🐾ドイツ語R15分⭕14:14
頑張ってラジオで聴いたよ。もうこれ以上ため込んでも聴いてる時間ないので。
🐾------------
🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:48
🐾イタリア語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:28
私が大好きなマッテオ先生は語学系の高校で英語、フランス語、ドイツ語、ラテン語など勉強したらしい。それで大学では日本語専攻。日本語はラジオだと外国人とはわからないくらい。日本語1級なんだよね。私の記憶では新聞読めるレベル。
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:11
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:44
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:26
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(170)17:11
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト61-67
体重48.0
体脂肪20.7
🐾風呂前
ウエスト62-72
体重48.9
体脂肪22.0
🐾風呂後
ウエスト61-70
体重48.7
体脂肪19.9
今日の出費
2,575円/58,702円/1,646,900円
🐾食費2,575円/13,327円/45,000円
🐾交通費/5,243円/18,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/5,876円/19,000円
不織布テープ
台所洗剤×3
猫ご飯×2
歯ブラシ×2
歯磨き小(旅行用)
風呂洗剤
シュミテクト×2
洗口液(旅行用)
トリートメント
クイックルワイパー
🐾光熱費/8,086円/20,000円(2ヶ月分)
🐾医療費/1,040円/5,000円
🐾美容・被服費/24,220円/15,000円
ブーツ
美容皮膚科
帽子
タイツ×2
冬用インナー
🐾本代/3,000円
🐾予備/15,000円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ1,000円/29,000円/938,000円
3000日まであと585日
🐾
🐾
🐾
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12月10日(水)の予定と実績
🐾消灯1:23(13.4℃50%)
🐾起床9:15(12.4℃51%)
🐾旅行関連書類の印刷❌
🐾荷造り(仮)終了⭕13:11
ちょっと服持ち過ぎかなぁ。てか靴が多過ぎ。フォーマルの靴、スタンダードとラテンの靴、フィン用の靴、サンダルとこれに今乾かしているスニーカーも加わる。これとシュノーケリング3点セットで右下4分の1を占めて足りない(左の黒がフォーマルの靴)。フォーマルの靴やめてスタンダードの靴で代用するのも考えたがフォーマルセミフォーマルがボトムは全部黒なんだよね。
これ数日前の撮影なんだが…
…今はこういうのドラストにないのね。旅行用品売場にあるのかな。小さい歯磨きはたまたま見つけて値段も見ないで買ったら327円もしてびっくり。でも大きいの機内に持ち込めないし今回マウスピースしてるから食前食後に歯磨きしないとならない。アタックはたまたま地球一周の前に買ったのが残ってた。右上2つは親宅にあったやつなので最低15年以上前のもの😅試供品か何かだったんだろう。大概のものは現地調達できるとあるけどむっちゃ高そうじゃん😅
外貨はかき集めたらこれだけあった(コインは行方不明)。
地球一周前に113〜116円で買ったお宝ドルです😅(外貨両替のレシートまで旅日記に貼ってあるのだ)ユーロもありますが寄港地にEU諸国領土もあるので使えるかもだから持っていきます。数えてないけど飯を抜いてでもこれで間に合わせるつもり😅
🐾メール読み終える❌
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾スニーカー洗う⭕11:54
旅行にブーツをはいていくのでスニーカーはスーツケースに入れるからかなりていねいに洗いました。
🐾LDK直置き5分片づけ⭕19:3❔
🐾アルバム整理5分片づけ⭕20:09
🐾フローリングワイパー⭕20:43
🐾第1食後の薬⭕11:00
🐾最終食後の薬⭕19:41
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(昼)12:09
🐾太ももトレ⭕1:27
🐾つま先トレ⭕10:45
🐾ポスチャー5セット⭕12:12
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕12:18
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕13:52
🐾ベーシックS⭕13:54
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕13:56
🐾ペットボトル体幹トレ⭕18:22
🐾踏み変えトレ⭕18:25
🐾もも上げ⭕18:28
🐾ホールド6分⭕20:16
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ⭕(第四12/8)22:11
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分⭕14:44
🐾スペイン語R15分⭕14:59
🐾イタリア語R15分⭕16:59
🐾ドイツ語R15分⭕14:14
頑張ってラジオで聴いたよ。もうこれ以上ため込んでも聴いてる時間ないので。
🐾------------
🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:48
🐾イタリア語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:28
私が大好きなマッテオ先生は語学系の高校で英語、フランス語、ドイツ語、ラテン語など勉強したらしい。それで大学では日本語専攻。日本語はラジオだと外国人とはわからないくらい。日本語1級なんだよね。私の記憶では新聞読めるレベル。
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:11
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:44
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕0:26
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(170)17:11
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト61-67
体重48.0
体脂肪20.7
🐾風呂前
ウエスト62-72
体重48.9
体脂肪22.0
🐾風呂後
ウエスト61-70
体重48.7
体脂肪19.9
今日の出費
2,575円/58,702円/1,646,900円
🐾食費2,575円/13,327円/45,000円
🐾交通費/5,243円/18,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/5,876円/19,000円
不織布テープ
台所洗剤×3
猫ご飯×2
歯ブラシ×2
歯磨き小(旅行用)
風呂洗剤
シュミテクト×2
洗口液(旅行用)
トリートメント
クイックルワイパー
🐾光熱費/8,086円/20,000円(2ヶ月分)
🐾医療費/1,040円/5,000円
🐾美容・被服費/24,220円/15,000円
ブーツ
美容皮膚科
帽子
タイツ×2
冬用インナー
🐾本代/3,000円
🐾予備/15,000円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ1,000円/29,000円/938,000円
3000日まであと585日
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heavenlybodies2020 at 23:59｜Permalink
2025年12月03日
【出発まであと17日】忙しい日だった(信金➡美容皮膚科➡旅行会社➡電気屋)
前回はまだあまり黄色くなかったけど今日はかなり黄色いというかもうかなり散ってます。
クリスマスあたりにイベントがあるみたい。私は来られないけど。
しばらく日本を離れるので日本の紅葉が見たかった(⬅何年も離れる訳じゃあるまいし😑)。
アラ40の十年弱を過ごして思い出がいっぱいの街。振り返ると楽しかったなぁという思いしかない。辛いこともいやなことも沢山あったはずなのに今あるのは本当に楽しかった❗という思いだけ。
この並木道はいい感じの黄色でした。
今大桟橋で◯◯Ⅱと◯◯Ⅲのプロモーションビデオの前にいるんだけど(観てない)日本の船は大浴場があるのがいいのよねぇ。ピースボートに乗った時クルーズの後半みんなが飽きて来なくなってから毎晩入ってた。◯◯Ⅲは船の一番いい場所に大浴場があるそうだ。ドイツの造船所で造られたそうだけどドイツ人はこんなところにお風呂を作るなんて日本人はクレイジーだと言ったそうだ。ピースボートは都度500円くらいだったかとられたけど◯◯は込みかもしれない。まぁでも私は◯◯には乗らないけどね。日本の船には乗らない。気が変わる時が来るかもしれないが。乗船地まで飛行機に乗っていくのがきついって時はいつか来るかもしれない。
立ち上がって振り向いたら花嫁花婿がいた。きっとこの後ウエディングクルーズだね。
大桟橋を後にして…
…自宅市ハブ駅に向かいました。あとは美容皮膚科と海外旅行保険加入と腕時計購入がノルマです。
やっと第三スタジオから連絡があり2月の検定は受けられるそうだがレッスンを受けに行く暇がない。
12月3日(水)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)5:47(15.5℃65%)
🐾起床8:09(14.1℃71%)
🐾美容皮膚科⭕
🐾海外旅行保険加入🔺
メールを送るのでそこから申し込んでくださいと言われた。マイページができるそうで履歴が残るんだろう。国際小包も去年の履歴が残ってたし。メール来たけど申し込む時間なくなった。
そこそこ海外旅行慣れしているつもりだったがコロナ禍などで6年行かない間に何もかもネットになってしまっておばちゃん戸惑うことばかりです。初めての海外旅行から40年くらい。色々と感慨深いですね。あと30年生きたら世の中どうなってしまうんでしょう。ついていけませんね。ベビーカーに乗ってる子がスマホいじってるの見ると何か怖いです。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕18:16
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー⭕22:36
🐾第1食後の薬⭕9:39
🐾最終食後の薬⭕19:50
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(朝第2),(ら第1)20:57
ラジカセが古くなって聴き取りづらいどころか選局がなかなかできないことがある。
🐾太ももトレ⭕9:56
🐾つま先トレ⭕8:59
🐾ポスチャー5セット⭕19:46
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕21:02
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕20:04
🐾ベーシックS⭕21:08
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕21:❔
🐾ペットボトル体幹トレ⭕21:54
🐾踏み変えトレ⭕21:59
🐾もも上げ⭕22:01
🐾ホールド6分⭕22:15
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕7:32
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕6:5❔
🐾イタリア語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕8:07
🐾ドイツ語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕6:35
また配信終了ぎりぎりで何度も眠っては聴き直し。アレルギーで目が辛い。
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(163)20:05
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾定期作る⭕
この口座に定期を作る必要はないんだが全ての口座の定期預金額をほぼ同じにしようと思って。いくら×口座数で定期預金額が把握しやすいから😅日本人が定期預金大好きだった頃投資に励み(ってほどでもないけど)日本人が投資に目覚めた頃もう撤退します😅定期預金でいいですってなってる。もう若くないんだから増やすよりいかに上手に使うかというフェーズ。
ATMで定期を作りながら今度来るのは転出か何かで口座を解約する時だろうなと思った。
🐾腕時計買う⭕
地球一周直前に買った時計一生使うはずだったのに行方不明。本当に不思議。気に入っていたので残念だしどこかから出てくるんじゃないかという希望をまだ捨てていないが旅行でさすがに必要かなと思って買いに行ったら思ってたのと全然違うの買っちゃった。普段使いだと服に合わせにくそうなんだがクルーズで今回持ってくフォーマルとセミフォーマルが黒と紺だけなのでそれには合うかも。なんでこんなの買っちゃったの❔っていうと名前が星月夜デジタルとかいい私のヤフブロ時代のハンドル名が星月夜だったので運命の出逢いだと感じてしまったのよ。
🐾--------------------健康管理
🐾風呂前
ウエスト61-71
体重49.0
体脂肪21.7
🐾風呂後
ウエスト61-69
体重48.7
体脂肪19.7
今日の出費
時計代は旅行費用として計上。
14,727円/21,311円/1,609,509円
🐾食費/3,070円/45,000円
🐾交通費977円/3,079円/18,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/372円/19,000円
風呂洗剤
🐾光熱費/20,000円(2ヶ月分)
🐾医療費/1,040円/5,000円
🐾美容・被服費13,750円/13,750円/15,000円
🐾本代/3,000円
🐾予備/15,000円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ0円/5,000円/915,000円
3000日まであと592日
🐾
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🐾
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クリスマスあたりにイベントがあるみたい。私は来られないけど。
しばらく日本を離れるので日本の紅葉が見たかった(⬅何年も離れる訳じゃあるまいし😑)。
アラ40の十年弱を過ごして思い出がいっぱいの街。振り返ると楽しかったなぁという思いしかない。辛いこともいやなことも沢山あったはずなのに今あるのは本当に楽しかった❗という思いだけ。
この並木道はいい感じの黄色でした。
今大桟橋で◯◯Ⅱと◯◯Ⅲのプロモーションビデオの前にいるんだけど(観てない)日本の船は大浴場があるのがいいのよねぇ。ピースボートに乗った時クルーズの後半みんなが飽きて来なくなってから毎晩入ってた。◯◯Ⅲは船の一番いい場所に大浴場があるそうだ。ドイツの造船所で造られたそうだけどドイツ人はこんなところにお風呂を作るなんて日本人はクレイジーだと言ったそうだ。ピースボートは都度500円くらいだったかとられたけど◯◯は込みかもしれない。まぁでも私は◯◯には乗らないけどね。日本の船には乗らない。気が変わる時が来るかもしれないが。乗船地まで飛行機に乗っていくのがきついって時はいつか来るかもしれない。
立ち上がって振り向いたら花嫁花婿がいた。きっとこの後ウエディングクルーズだね。
大桟橋を後にして…
…自宅市ハブ駅に向かいました。あとは美容皮膚科と海外旅行保険加入と腕時計購入がノルマです。
やっと第三スタジオから連絡があり2月の検定は受けられるそうだがレッスンを受けに行く暇がない。
12月3日(水)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)5:47(15.5℃65%)
🐾起床8:09(14.1℃71%)
🐾美容皮膚科⭕
🐾海外旅行保険加入🔺
メールを送るのでそこから申し込んでくださいと言われた。マイページができるそうで履歴が残るんだろう。国際小包も去年の履歴が残ってたし。メール来たけど申し込む時間なくなった。
そこそこ海外旅行慣れしているつもりだったがコロナ禍などで6年行かない間に何もかもネットになってしまっておばちゃん戸惑うことばかりです。初めての海外旅行から40年くらい。色々と感慨深いですね。あと30年生きたら世の中どうなってしまうんでしょう。ついていけませんね。ベビーカーに乗ってる子がスマホいじってるの見ると何か怖いです。
🐾自宅➡叔父宅移動⭕18:16
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー⭕22:36
🐾第1食後の薬⭕9:39
🐾最終食後の薬⭕19:50
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(朝第2),(ら第1)20:57
ラジカセが古くなって聴き取りづらいどころか選局がなかなかできないことがある。
🐾太ももトレ⭕9:56
🐾つま先トレ⭕8:59
🐾ポスチャー5セット⭕19:46
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕21:02
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕20:04
🐾ベーシックS⭕21:08
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕21:❔
🐾ペットボトル体幹トレ⭕21:54
🐾踏み変えトレ⭕21:59
🐾もも上げ⭕22:01
🐾ホールド6分⭕22:15
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕7:32
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕6:5❔
🐾イタリア語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕8:07
🐾ドイツ語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕6:35
また配信終了ぎりぎりで何度も眠っては聴き直し。アレルギーで目が辛い。
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(163)20:05
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾定期作る⭕
この口座に定期を作る必要はないんだが全ての口座の定期預金額をほぼ同じにしようと思って。いくら×口座数で定期預金額が把握しやすいから😅日本人が定期預金大好きだった頃投資に励み(ってほどでもないけど)日本人が投資に目覚めた頃もう撤退します😅定期預金でいいですってなってる。もう若くないんだから増やすよりいかに上手に使うかというフェーズ。
ATMで定期を作りながら今度来るのは転出か何かで口座を解約する時だろうなと思った。
🐾腕時計買う⭕
地球一周直前に買った時計一生使うはずだったのに行方不明。本当に不思議。気に入っていたので残念だしどこかから出てくるんじゃないかという希望をまだ捨てていないが旅行でさすがに必要かなと思って買いに行ったら思ってたのと全然違うの買っちゃった。普段使いだと服に合わせにくそうなんだがクルーズで今回持ってくフォーマルとセミフォーマルが黒と紺だけなのでそれには合うかも。なんでこんなの買っちゃったの❔っていうと名前が星月夜デジタルとかいい私のヤフブロ時代のハンドル名が星月夜だったので運命の出逢いだと感じてしまったのよ。
🐾--------------------健康管理
🐾風呂前
ウエスト61-71
体重49.0
体脂肪21.7
🐾風呂後
ウエスト61-69
体重48.7
体脂肪19.7
今日の出費
時計代は旅行費用として計上。
14,727円/21,311円/1,609,509円
🐾食費/3,070円/45,000円
🐾交通費977円/3,079円/18,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/372円/19,000円
風呂洗剤
🐾光熱費/20,000円(2ヶ月分)
🐾医療費/1,040円/5,000円
🐾美容・被服費13,750円/13,750円/15,000円
🐾本代/3,000円
🐾予備/15,000円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ0円/5,000円/915,000円
3000日まであと592日
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heavenlybodies2020 at 23:59｜Permalink
2025年11月26日
【出発まであと24日】後悔するくらいならやり過ぎる方がマシ
足立の自動車事故はこれ営業所もかなりやばいな。私は車を年に1〜3回借りるだけだけど鍵を車内に放置して車を離れることは絶対にしないわ。うちの車庫から忘れ物とりにうちに戻る時だってうちの前は歩行者少ないけど鍵は絶対にかけて持っていくわ。我ながらめんどくさい性格してるよと思ってたけどこういう事故があるとリスク管理はやり過ぎはないわと思った。
私がつまらないところで几帳面過ぎるのは確か。親宅叔父宅自宅片づけだって徹底的に分別して使える限り使ってから処分してきた。あそこまでやらなきゃとっくに終わってるんじゃないの❔
でもなぁ…私が言う筋合いではないけど自分が車を無施錠にしといたばかりに2人が亡くなり多数名が重軽傷なんてもう残りの人生辛過ぎるわ。とり返しのつかない後悔するくらいならここまでやったのだから何かあってもそれはもう運命ってとこまでやった方がいいわ。
Do wrong to none...生涯を通じて誰の人生も運命も壊さなかっただけでそんなに悪い人生じゃないと思う。
朝から動きっぱなしでめちゃ疲れた。
11月26日(水)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)❔(❔℃❔%)
🐾起床8:59(12.6℃67%)
🐾小包出す⭕
何年か前だったかスモールパケットはなくなったと言われてべらぼうな金額払って国際小包で送っていたがスモールパケットが復活していた。何回か6千円とか8千円とか払って送っていたが今日は2,850円だった😆今回の箱がやや小さく軽く中身も軽めだったかもしれないけど私の記憶では円安前の金額がこんな感じだった。外国に小包を送るのはめちゃめんどくなったんだけど(手書き小包はもう送れない)マイページというのを作ってしまうとこれがなかなか賢くて使い始めよりはめんどい感はかなり和らいだ。
🐾ネイルサロン⭕(L31)だったかな❔オーロラの緑
グリーンネイルが治ってきたのとクルーズにネイルしていきたいのとでラメ5色からしか選べない安いメニューでやってもらってきた。クリスマス間近だから緑にしてみては❔とか言われてそうしてみたら派手だった😅久しぶりにやるととれやすいと以前聞いていたのでこれは下準備みたいなもので次回が本番。
グリーンネイルが治ってグリーンのネイルをするとは😅
🐾叔父宅➡親宅➡自宅移動⭕20:35
久しぶりに親宅➡自宅移動したら遠い遠い😅こんな移動を13年半もしたのだ。中間地点のおうちをくれた叔父には感謝です。国内旅行はしなくなってしまったのも無理はない。毎週東京またいで斜め横断してたんだから。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾紙整理5分片づけ⭕(自宅)22:34
🐾紐括り5分片づけ⭕(自宅)22:50
🐾フローリングワイパー⭕(自宅)23:11
🐾第1食後の薬⭕10:19,44
間違えて2回飲んだよ。そういうことがないようにつけてるのに。飲む時ん❔ってなったがバタバタしてたから確認端折って飲んだ。時間に余裕がないってホントろくなことにならない。60代以上で働いてる人本当に偉いと思う。私はそんな余裕ない。趣味を仕事にできてるとかならまだわかるが。まぁ私も仕事が趣味だった時代はあるけど。
🐾最終食後の薬⭕22:03
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(昼)第1第2,(ら)ほぐし22:12
これも私の無駄に几帳面なところ。第1と第2やっときゃ充分なのにほぐしができなかったってんで夜中にほぐしだけやってる。
🐾太ももトレ⭕22:20
🐾つま先トレ⭕10:27
🐾ポスチャー5セット⭕21:09
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕22:09
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕11:46
🐾ベーシックS⭕11:51
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕11:54
🐾ペットボトル体幹トレ⭕22:23
🐾踏み変えトレ⭕22:25
🐾もも上げ⭕22:27
🐾ホールド6分⭕22:59
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(土曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:❔
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)🔺7:❔
朝聴いてる途中寝落ちして配信終了。
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕6:50
🐾イタリア語R15分(水曜日の聴き逃し)🔺❔
深夜聴いてる途中寝落ちして配信終了
🐾ドイツ語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕1:19
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(157)19:29
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト59.5-66
体重47.7
体脂肪20.7
今日の出費
9,107円/104,935円/1,556,051円
🐾食費/39,605円/42,000円
🐾交通費1,294円/15,113円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系1,973円/14,261円/20,000円
不織布テープ
猫ごはん×4
キッチンペーパー
シュミテクト×6
ファンデーション
ロールペーパー
歯ブラシ×4
台所スポンジ
洗濯洗剤詰替用×4
箱ティッシュペーパー
ブルーレット2個入り
クイックルワイパー
モンダミン(リステリンより安かったから今回これにしてみた)
🐾光熱費/11,092円/10,000円
🐾医療費/1,970円/10,000円
🐾美容・被服費2,990円/2,990円/15,000円
ネイル2,990円
🐾本代/3,000円
🐾予備2,850円/19,812円/20,000円
レンタカー8,095円
ガソリン2,409円
ごみ搬入費1,970円
ドイツに送るお菓子4,488円
上記お菓子送料2,850円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ5,000円/55,000円/898,000円
3000日まであと599日
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私がつまらないところで几帳面過ぎるのは確か。親宅叔父宅自宅片づけだって徹底的に分別して使える限り使ってから処分してきた。あそこまでやらなきゃとっくに終わってるんじゃないの❔
でもなぁ…私が言う筋合いではないけど自分が車を無施錠にしといたばかりに2人が亡くなり多数名が重軽傷なんてもう残りの人生辛過ぎるわ。とり返しのつかない後悔するくらいならここまでやったのだから何かあってもそれはもう運命ってとこまでやった方がいいわ。
Do wrong to none...生涯を通じて誰の人生も運命も壊さなかっただけでそんなに悪い人生じゃないと思う。
朝から動きっぱなしでめちゃ疲れた。
11月26日(水)の予定と実績
🐾消灯(寝落ち)❔(❔℃❔%)
🐾起床8:59(12.6℃67%)
🐾小包出す⭕
何年か前だったかスモールパケットはなくなったと言われてべらぼうな金額払って国際小包で送っていたがスモールパケットが復活していた。何回か6千円とか8千円とか払って送っていたが今日は2,850円だった😆今回の箱がやや小さく軽く中身も軽めだったかもしれないけど私の記憶では円安前の金額がこんな感じだった。外国に小包を送るのはめちゃめんどくなったんだけど(手書き小包はもう送れない)マイページというのを作ってしまうとこれがなかなか賢くて使い始めよりはめんどい感はかなり和らいだ。
🐾ネイルサロン⭕(L31)だったかな❔オーロラの緑
グリーンネイルが治ってきたのとクルーズにネイルしていきたいのとでラメ5色からしか選べない安いメニューでやってもらってきた。クリスマス間近だから緑にしてみては❔とか言われてそうしてみたら派手だった😅久しぶりにやるととれやすいと以前聞いていたのでこれは下準備みたいなもので次回が本番。
グリーンネイルが治ってグリーンのネイルをするとは😅
🐾叔父宅➡親宅➡自宅移動⭕20:35
久しぶりに親宅➡自宅移動したら遠い遠い😅こんな移動を13年半もしたのだ。中間地点のおうちをくれた叔父には感謝です。国内旅行はしなくなってしまったのも無理はない。毎週東京またいで斜め横断してたんだから。
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾紙整理5分片づけ⭕(自宅)22:34
🐾紐括り5分片づけ⭕(自宅)22:50
🐾フローリングワイパー⭕(自宅)23:11
🐾第1食後の薬⭕10:19,44
間違えて2回飲んだよ。そういうことがないようにつけてるのに。飲む時ん❔ってなったがバタバタしてたから確認端折って飲んだ。時間に余裕がないってホントろくなことにならない。60代以上で働いてる人本当に偉いと思う。私はそんな余裕ない。趣味を仕事にできてるとかならまだわかるが。まぁ私も仕事が趣味だった時代はあるけど。
🐾最終食後の薬⭕22:03
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(昼)第1第2,(ら)ほぐし22:12
これも私の無駄に几帳面なところ。第1と第2やっときゃ充分なのにほぐしができなかったってんで夜中にほぐしだけやってる。
🐾太ももトレ⭕22:20
🐾つま先トレ⭕10:27
🐾ポスチャー5セット⭕21:09
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕22:09
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕11:46
🐾ベーシックS⭕11:51
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕11:54
🐾ペットボトル体幹トレ⭕22:23
🐾踏み変えトレ⭕22:25
🐾もも上げ⭕22:27
🐾ホールド6分⭕22:59
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
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🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
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🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
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🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(土曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(金曜日の聴き逃し)❌
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🐾フランス語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(木曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(木曜日の聴き逃し)⭕23:❔
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🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)🔺7:❔
朝聴いてる途中寝落ちして配信終了。
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕6:50
🐾イタリア語R15分(水曜日の聴き逃し)🔺❔
深夜聴いてる途中寝落ちして配信終了
🐾ドイツ語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕1:19
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(157)19:29
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾--------------------健康管理
🐾第1食前
ウエスト59.5-66
体重47.7
体脂肪20.7
今日の出費
9,107円/104,935円/1,556,051円
🐾食費/39,605円/42,000円
🐾交通費1,294円/15,113円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系1,973円/14,261円/20,000円
不織布テープ
猫ごはん×4
キッチンペーパー
シュミテクト×6
ファンデーション
ロールペーパー
歯ブラシ×4
台所スポンジ
洗濯洗剤詰替用×4
箱ティッシュペーパー
ブルーレット2個入り
クイックルワイパー
モンダミン(リステリンより安かったから今回これにしてみた)
🐾光熱費/11,092円/10,000円
🐾医療費/1,970円/10,000円
🐾美容・被服費2,990円/2,990円/15,000円
ネイル2,990円
🐾本代/3,000円
🐾予備2,850円/19,812円/20,000円
レンタカー8,095円
ガソリン2,409円
ごみ搬入費1,970円
ドイツに送るお菓子4,488円
上記お菓子送料2,850円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ5,000円/55,000円/898,000円
3000日まであと599日
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heavenlybodies2020 at 23:59｜Permalink
2025年11月19日
【出発まであと31日】ミッシングワーカー
親の介護や自身の病気などで一度離職し労働市場に戻れなくなった中高年をミッシングワーカーというそうだ。私は40代半ばで更年期の十年は働かないと決めてしまった。生涯現役で働ける仕事に就くには今が限界だろうし十年ブランクができたら再就職は絶望だろうという認識はあったがそれでも働かない選択をして何度も書いてきたことだから細かく書かないけど結果としてこの選択は我が人生の最良の選択の1つとなった。十年後に多少就活はしたが労働市場にはやはり戻れなかったしそもそも市場が戻る値打ちを失っていた。
私が労働市場で値打ちを失っているんだけどね。介護をやればいいよと簡単に言う人もいるが私は介護をヘルパー達に嫌われ十日で辞めてんのよ。低賃金だしそこまでしてしがみつく仕事ではなかったから辞めてあげてお互いすっきり😆社会勉強にはなるなかなか濃密な十日間でよかったよ。仕事はやってみれば何でも勉強とか経験にはなるんだけど長くできる仕事はないよ。倉庫とかは意外と向くんだけどコロナで派遣切りに遭ったし。あれ年金受給開始までやるつもりだったけど結果として切られてよかったと思います。どうして私はこう後になってみるとよかったってなるのかっていうとよく言われるけど正しい選択をするのではなく選択を正解にしていくからだと思う。あとは割と運がいいのもあるかな。
とにかく労働市場に戻りたいというのはない。両親が逝った年齢まであと十年くらいしかないからやりたいことやらなきゃとしか思わない。
3食しっかり食べてあとは間食一切しないってのが意外と簡単でびっくりしている。
11月19日(水)の予定と実績
🐾消灯23:10(15.5℃58%)
🐾起床8:0❔(❔℃❔%)
🐾皮膚科⭕
混んでいたから診察はパスして処方箋のみ。それでも410円かかる。これが東京は無料らしい。もう住民票移そうかな😅隅っこだけど東京。行政サービスは同じ。
🐾調剤薬局⭕
皮膚科の隣にあるが皮膚科の看護師が杖お忘れの方いらっしゃいませんか〜と持ってきた。おばあさん寄りのおばさんが受け取ってたけど本当に杖いるんか😅❔
🐾戸籍がある区役所⭕
戸籍名にフリガナをふるそうで私の読みがなが間違ってるから届け出る。私の名前は他に読みようがなくてこの間違いをする人は国語力がないと思う😅役所もやたら外国人がいて職員も英語で対応している。
今日は区役所に行きがてら紅葉を探しつつ散策する日にするつもりだった。ハ◯スタ立派になったなぁ。
予測はしてたけどいちょうがまだ黄色くない。
かつて住んだ街だがすっかり過去の思い出の街になってた。
転出する時はいつかまた帰ろうと思っていたけど今となっては現役時代を過ごした思い出の街でいいかなって感じだった。
マンション買ったからずっと住むつもりで本籍移動しちゃったけど結局あの街には十年くらいしか住まなかったなぁ😅
家事とToDoListばかりの毎日だったが久しぶりに天気のよい日に散策なんぞできていい1日でした。
🐾自宅➡親宅➡叔父宅移動⭕17:04
🐾----------------------衣食住・断捨離
🐾5分片づけ❌
🐾5分片づけ❌
🐾フローリングワイパー⭕21:19
🐾第1食後の薬⭕10:❔
🐾最終食後の薬⭕18:52
🐾----------------------運動(午前)
🐾R体操⭕(朝)8:49
🐾太ももトレ⭕8:03
🐾つま先トレ⭕8:59
🐾ポスチャー5セット⭕19:36
🐾肩甲骨尻トレ5セット➕1セット⭕20:14
🐾----------------------運動(午後)
🐾ベーシックM⭕19:45
🐾ベーシックS⭕20:20
🐾ベーシックR(アームモーション)⭕20:22
🐾ペットボトル体幹トレ⭕20:❔
🐾踏み変えトレ⭕20:34
🐾もも上げ⭕20:44
🐾ホールド6分⭕20:53
🐾----------------------ビデオ
🐾ビデオ❌
🐾----------------------語学
🐾フランス語R15分❌
🐾スペイン語R15分❌
🐾イタリア語R15分❌
🐾ドイツ語R15分❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾イタリア語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(火曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾スペイン語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾ドイツ語R15分(月曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾ポルトガル語R15分(日曜日の聴き逃し)❌
🐾------------
🐾フランス語R15分(水曜日の聴き逃し)❌
間違えてイタリア語を聴いてしまった😅
🐾イタリア語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕
🐾スペイン語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕
🐾ドイツ語R15分(水曜日の聴き逃し)⭕
起きられず布団の中で目を閉じて何度も眠ってしまっては聴き直しながら配信終了直前に聴き終わる。たとえば7:30配信終了でもそれより前に聴き始めたらそれを過ぎても最後まで聴けるようだ。便利になったよねぇ。
🐾------------
🐾フランス語T❌
🐾スペイン語T❌
🐾イタリア語T❌
🐾ドイツ語T❌
🐾ポルトガル語T❌
🐾----------------------読書
🐾古今和歌集⭕(150)11:37
🐾--------------------買うもの・入金・出金・振込
🐾キャリーバッグ⭕
機内持ち込み用。スーツケース2個あって大きい方の鍵が行方不明。本当謎。小さい方が十年使ってないから行方不明でもまだわかるのに。旅行は小さい方を持っていきキャリーバッグで補うことにした。とはいえ小さい方単体で5週間とか旅行したしクルーズも行ってるから大丈夫なんだけど。今回もうフォーマルとセミフォーマル1着ずつしか持たない。あとキュナードは白黒の日があるかもしれないので黒1着。尚キャリーバッグはポイントの関係で現金買いしたが旅行関連費として家計簿には載せない。
🐾--------------------健康管理
🐾風呂前
ウエスト60.5-68.5
体重48.4
体脂肪21.2
🐾風呂後
ウエスト61-68
体重48.3
体脂肪19.4
今日の出費
3,093円/57,616円/1,508,732円
🐾食費/24,280円/42,000円
🐾交通費1,123円/11,060円/20,000円
🐾ドラスト・ホムセン系/9,122円/20,000円
不織布テープ
猫ごはん×4
キッチンペーパー
シュミテクト×4
ファンデーション
ロールペーパー
歯ブラシ×2
台所スポンジ
洗濯洗剤詰替用×2
箱ティッシュペーパー
ブルーレット2個入り
🐾光熱費/11,092円/10,000円
🐾医療費1,970円/1,970円/10,000円
🐾美容・被服費/15,000円
🐾本代/3,000円
🐾予備/20,000円
🐾------------
🐾計/140,000円
チャージ0円/38,000円/881,000円
3000日まであと606日
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heavenlybodies2020 at 23:59｜Permalink
